Pode haver uma ciência dura por trás da noção de que o amor verdadeiro pode durar toda a vida.
Um estudo neurológico da Stony Brook University revelou que os casais que experimentam o "amor romântico" a longo prazo mantêm seus cérebros disparando de maneiras semelhantes aos casais que acabaram de se apaixonar.
A equipe de pesquisa, liderada por Bianca P. Acevedo e Arthur Aron, descobriu que as "regiões cerebrais ricas em dopamina associadas à recompensa, motivação e" vontade "foram ativadas de maneira semelhante em casais recém-amados e aqueles que experimentaram" amor romântico "Ao longo de muitos anos. Eles definiram o "amor romântico" caracterizado por "intensidade, engajamento e interesse sexual". Esse tipo de amor foi associado à satisfação conjugal, ao bem-estar, à alta auto-estima e à longevidade do relacionamento.
O que tudo isso significa?
Isso significa que os casais que mantêm "intensidade, engajamento e interesse sexual", sem essa camada extra de ansiedade associada ao "amor obsessivo", podem, de fato, sustentar o sentimento de estarem brilhando, nuvem-nove, borboletas em seu estômago amar. Esta conclusão otimista levou Acevedo a declarar: "Os casais devem se esforçar para o amor com todas as aparições … Casais que estiveram juntos há muito tempo e desejam recuperar sua vantagem romântica devem saber que é um objetivo alcançável que, como a maioria das coisas boas em vida, exige energia e devoção ".
Se o amor duradouro é um objetivo alcançável, o que está conseguindo em nossa maneira de alcançá-lo? O que mantém tanta gente de manter a excitação e a proximidade que sentiram com um parceiro? E como os casais de longo prazo podem reavivar um incêndio que começou a diminuir?
Eu argumentaria que os casais podem preservar o "amor romântico" evitando um "Bond Fantasia".
É um conceito desenvolvido por meu pai, o psicólogo Robert Firestone, para descrever uma ilusão de conexão que um casal forma que substitui atos reais de amor, carinho e relacionamento. Existe uma ligação de fantasia quando a forma de uma relação se torna mais importante do que a substância. Nessas relações, um casal começa a renunciar à sua individualidade, perdendo o "eu" para se tornar um "nós".
Como Robert Firestone explica: "Talvez o sinal mais significativo de que um vínculo de fantasia tenha sido formado seja quando um ou ambos os parceiros desistirem de áreas vitais de interesse pessoal, seus pontos de vista e opiniões únicas, sua individualidade, tornar-se uma unidade, um todo. A tentativa de encontrar segurança em uma ilusão de fusão com outra leva a uma perda de identidade insidiosa e progressiva em cada pessoa ".
Essa perda de identidade prejudica a sustentação do amor romântico. Nossas atrações iniciais são muito baseadas em um senso de interesse; uma intensidade para; e uma atração para uma pessoa separada. Essa combinação de envolvimento emocional, intelectual e físico é necessária para manter o amor vivo. No entanto, renunciamos a essa excitação em favor de um arranjo mais seguro em que consideramos nossos parceiros como extensões de nós mesmos, em vez de apreciá-los pelos indivíduos autônomos que são.
Fazemos isso porque, embora a maioria de nós diga que queremos amor verdadeiro, muitos de nós realmente acham difícil tolerar. O amor real ameaça nossas defesas. Pode sentir-se incerto e inseguro para se preocupar tão profundamente com outra pessoa ou ser visto de uma luz diferente do que já vimos ou nos vimos ao longo dos anos.
Como escreveu meu pai, o vínculo de fantasia "explica a compulsão das pessoas para reviver o passado com novos relacionamentos, ou seja, para formar conexões ilusórias que invariavelmente levam a uma reencenação de estilos defensivos de interação desenvolvidos na infância … Uma vez que um vínculo de fantasia é formado, os indivíduos preferem para manter uma postura defensiva ao invés de confiar e investir verdadeiras taxas em outros ".
Um vínculo de fantasia nos permite sentir-nos seguros e conectados a outra pessoa, enquanto adormeçamos contra algumas das emoções mais dolorosas que o amor desperta, como a ansiedade existencial, o medo da perda ou as lembranças da dor, saudade ou rejeição.
Infelizmente, não podemos bloquear de forma seletiva a dor sem também bloquear a alegria. Sem saber disso, os casais tendem a configurar rotinas e se encaixam mutuamente em papéis, em vez de enfrentar a imprevisibilidade e os desafios inerentes que acompanham a paixão, a excitação e um profundo sentimento de carinho por outra pessoa, separadas de si mesmas.
Sinais que você pode estar em um vínculo de fantasia:
Se o seu relacionamento tem algumas dessas qualidades, não desespere: existe um vínculo de fantasia em um continuum. Uma vez que você percebe que você caiu em alguma forma, é possível ressurgir como uma versão mais feliz e mais amorosa de você mesmo. Você deve primeiro investigar e explorar como o vínculo se manifesta e prejudica seu relacionamento atual. Então você pode parar os comportamentos que mantêm a conexão de fantasia e se envolver em comportamentos que estimulam o contato real e significativo com seu parceiro. Você pode parar de reencontrar dinâmicas prejudiciais e fortalecer sua capacidade de amar e ser amado. Em última análise, você pode se tornar a pessoa que quer estar em seu relacionamento – menos o conto de fadas, mas com um final muito mais feliz.
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