Encontrando equilíbrio em comer e exercitar
Os distúrbios alimentares geralmente são desencadeados por uma mudança de dieta ou exercício que é saudável no início, mas vai muito longe. Foi o que aconteceu com minha filha, Lisa. Cortando alimentos fritos, indo para o ginásio, Lisa sentiu-se bem e depois pensou: "Quanto melhor eu vou sentir cortar mais alimentos e exercitar-se ainda mais?" […]