Mundo da Psicologia

Articles of felicidade

Como melhorar a proximidade em seu relacionamento

Fonte: Bing Nota do autor: Esta publicação é um trecho do livro (clique no título): "Sete chaves para o sucesso do relacionamento a longo prazo". Gostaria de aumentar a conexão com o seu parceiro? De que forma a intimidade pode ser compreendida e melhorada? Os autores Ronald Adler e Russell Proctor II identificaram quatro formas […]

Elimine a Depressão – Naturalmente!

A depressão está se tornando cada vez mais comum, mas muitas vezes desaparece com terapias naturais. Embora a nossa sensação tenha muito a ver com problemas psicológicos, também pode ser dramaticamente afetada por nossa bioquímica. Embora o trabalho "psico-espiritual" de alguém seja importante no tratamento de qualquer doença, você ficará surpreso com o quanto melhor […]

Bumps no meio da estrada

© Copyright 2011 by Paula J. Caplan Todos os direitos reservados Ligue para este ensaio "Bumps in the Middle of the Road", porque quero dizer o que muitas vezes resulta do pensamento crítico. Aprendi o pensamento crítico da família em que cresci, bem como dos principais professores do ensino médio (Donal Stanton, Jack Bush) e […]

Dizendo não: a coisa mais afirmante e autêntica que você pode fazer

Dizer "não" pode ser difícil, mesmo que você não seja um falecido. Pode ser muito mais fácil acompanhar o que outras pessoas perguntam e querem e esperam de nós – eles vão gostar de nós mais desse jeito, e podemos evitar tanto do desconforto que vem com a diminuição ou a diminuição. O poder de […]

Felicidade – De quem é a falha?

Acompanhei profissionalmente as pessoas para melhorar suas vidas e alcançar a felicidade por mais de 25 anos. Entre as milhares de pessoas com quem coloquei contato ao longo dos anos, há um tema muito comum que vejo que os impede de serem felizes, que é simplesmente auto-juízo e o julgamento dos outros. Quando bagunçamos, temos […]

Indo para as férias – Tragédia ou Comédia?

Lidar com as inúmeras mudanças na paisagem cultural pode ser desafiador quando as crianças adultas retornam à sua casa de infância para as visitas de férias obrigatórias ou "apresentando os namorados do menino / namorada". Costumava que as crianças estivessem voltando para uma versão mais antiga do ambiente e relacionamentos capturados nas velhas fotos da […]

Pai, filha e casa: um diálogo

Uma das minhas formas favoritas de ensino é o coaching em grupo ao vivo, do tipo que tenho feito recentemente através da Academia NVC, em um curso chamado "Diálogo com alguém sobre qualquer coisa". Normalmente, eu só tenho a satisfação de ver a transformação no momento, quando alguém percebe que eles podem ter uma conversa […]

Doar dinheiro nos faz felizes?

Como minha segunda publicação oficial, vou apontar nossos leitores para uma descoberta que apareceu recentemente na Science . Elizabeth Dunn (UBC) e seus colegas demonstraram que dar dinheiro aos outros nos faz mais felizes do que usar esse dinheiro para nós mesmos. Embora não tenham sido enfatizados em seu artigo, penso que esses resultados levantam […]

A psicologia do arrependimento

Um livro recente de Bronnie Ware sobre os arrependimentos dos moribundos chamou a atenção de muitos grupos. Foi chamado The Top Five Regrets of the Dying. A iminente ameaça da morte concentra a mente. Uma série de escritores e acadêmicos escreveram livros nos últimos meses de suas vidas, onde muitas vezes afirmam que vivem muito […]

Perdão: um tempo para amar e um tempo para odiar

"Perdoar é libertar um prisioneiro e descobrir que o prisioneiro era você." ~ Lewis B. Smedes Por que o perdão é um assunto tão carregado? Porque muitos acreditam que, de alguma forma, a vítima deve ser a pessoa maior, elevar-se a um padrão mais elevado do que o perpetrador e fazer as compensações para chegar […]
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