Mundo da Psicologia

Articles of felicidade

7 Dicas de treinamento de atenção para estudantes

A atenção desempenha um papel crítico em quase todas as escolhas acadêmicas que você faz. Isso determinará o que você acha, quais emoções você sente e quais comportamentos você se envolve. Isso afetará sua motivação, bem como sua meta. Isso irá ajudá-lo a determinar quem você é, quem você quer ser e como chegar lá. […]

A autodisciplina é uma virtude igual para você?

Eu tive a chance de me encontrar com Harriet Brown, professor assistente de jornalismo na Universidade de Syracuse e autor de Feed Me: Writers Dish Sobre Alimentos, Comer, Peso e Imagem do Corpo, no meu Você Seria Tão Bonito Se … blog recentemente. Brown parou para falar sobre "Project BodyTalk", um ambicioso projeto destinado a […]

Dia após o dia das mães

Fonte: Bigstock Você literalmente deve sua vida a sua mãe. O Dia das Mães é o dia mais poderoso do ano, porque é um dia para as mães . As mães estavam lá para nós e sacrificaram muito, especialmente durante os nossos anos formativos. Se você tem um filho seu, você sabe exatamente do que […]

Quer ensinar a atenção de seus filhos? Aqui é como.

Fonte: Shonda Moralis À medida que a atenção plena abre caminho progressivamente para os principais meios de comunicação e para o mundo em geral, os amplos benefícios pesquisados ​​continuam a ser acumulados: Atenção, compaixão, resiliência, criatividade e função imune concentrados. Diminuição – ansiedade, estresse e evasão, para citar apenas alguns. Bom, bom material. Exatamente o […]

Doze maneiras de aliviar seu estresse em divórcio

O divórcio não é apenas todo consumidor, pode ser destrutivo em todas as esferas da vida – física, emocional, espiritual, social e relacional – sua e de seu filho. Você precisa atender aos seus sentimentos e ganhar perspectivas, alerta para minimizar o impacto sobre você e seu filho contra a energia dolorosa do divórcio. Para […]

Experiências de pico, desilusão e alegria da simplicidade

Fonte: Michal Bednarek / Shutterstock Ter uma experiência de pico uma vez na vida pode levar a um sentimento de insatisfação inesperado. Peggy Lee resume o mal-estar que você pode sentir no rescaldo de uma experiência máxima em sua música: "Isso é tudo que existe?" A música foi inspirada na história existencial Desilusão de Thomas […]

A Boa Saúde e Cura da "Salvação"

Alguns blogs atrás, eu desafiei a orientação futurista e mundana de The Religion of Thinness, que é sintetizada na crença de que "ficarei mais feliz quando eu estiver mais magro". Essa crença, sugeri, reflete uma visão cristã popular de "salvação" como algo que acontece mais tarde (ou seja, na vida após a morte). Mas essa […]

Uma mãe pode ser a melhor amiga de uma filha?

Um artigo recente no Wall Street Journal de Amy Chozick, Como os pais se tornaram legal, descreve a mudança de paradigma parental (como visto na TV) de amor mas firme (pense: The Brady Bunch) para os melhores amigos (pense: Pretty Little Liars). Todos nós ouvimos histórias de (e alguns de nós testemunhamos de perto), as […]

Como ser feliz viver fora da grade

The Road Home Fonte: Jenni Ogden Eu vi um recurso da página inicial que vem logo em Psychology Today, intitulado "Off the Grid". Minha postagem no blog é subtitulada: "Um neuropsicólogo medita em cérebros, livros e sendo feliz", e geralmente escrevo sobre cérebros ou livros, mas oi, eu Viva off-grid, então esse post de felicidade […]

Manifesto de 10 pontos de Frank Lloyd Wright para seus aprendizes

Eu amo manifestos pessoais – por exemplo, nas páginas de seus blogs, Bob Sutton inclui suas 17 coisas que eu acredito sobre o trabalho e Madame X lista minhas regras sobre dinheiro. Eu li recentemente a Autobiografia de Frank Lloyd Wright – um trabalho muito provocador. Nela, ele inclui uma lista dos "Ativos de bolsa" […]
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