Mundo da Psicologia

Articles of felicidade

10 maneiras de criar um filho feliz

Muitas vezes ouvimos os pais dizerem: "Eu só quero que você seja feliz." A definição de felicidade certamente varia de pessoa para pessoa, mas no cerne deste desejo, queremos que nossos filhos experimentem prazer, se sintam amados e amem os outros, e ser forte e resiliente diante dos desafios da vida. Aqui estão 10 ações […]

Não há mais queixa, "eu sinto-me tão cansado".

Estou trabalhando no meu Projeto de Felicidade, e você também pode ter um! O projeto de todos parecerá diferente, mas é a pessoa rara que não pode se beneficiar. Junte-se – não precisa se recuperar, basta pular agora mesmo. Nas últimas semanas, lembro-me constantemente. "Estou exausta", "Eu me sinto tão drenado", "Não tenho energia para […]

A parte faltante para muitos pais: tempo para refletir

Os crunches do tempo da vida moderna podem deixar os pais pouco tempo para um componente-chave do desenvolvimento de práticas eficazes, calorosas e tranquilas para os pais: tempo para refletir. O estresse, a exaustão, o frenético e o excesso de trabalho podem reduzir o tempo que os pais precisam sintetizar, resumir e articular as lições […]

O riso melhora a saúde geral

As pessoas mais felizes vivem mais? Uma vasta literatura científica detalhou como as emoções negativas prejudicam o corpo. O estresse sério, sustentado, a raiva e o medo podem alterar os sistemas biológicos de uma maneira que, ao longo do tempo, acrescenta ao "desgaste" e, eventualmente, doenças como doenças cardíacas, acidentes vasculares cerebrais e diabetes. A […]

Reescrevendo Moral II: Suicídio e Eutanásia

Esta é a segunda das três postagens sobre as implicações da teoria evolutiva para a moralidade tradicional (ver Reescrevendo Moralidade I: Adeus para a Dignidade Humana). Nela, estaremos olhando para a questão vexatória e desconcertante do suicídio e do tópico relacionado com a eutanásia voluntária. Os filósofos discutiram os prós e contras do suicídio por […]

Cérebro do bilionário: você tem um?

Esta semana eu estou postando um blog convidado pelo Dr. Daniel Crosby. Estou convencido de que um segredo da popularidade persistente de Warren Buffett é seu "everyman-ness". Enquanto "The Oracle" é insanamente rico, ele também é fundamentado e acessível, o que faz a replicação do que ele fez parece quase factível para schlubs regulares como […]

Desejando o amor?

Fonte: Imagens grátis / R Newman Desejando amor? A prática: Abrace o macaco. Por quê? Seu cérebro evoluiu em três estágios (para simplificar um processo complexo): Réptil – Brainstem, focado em evitar danos Mamífero – Sistema límbico, focado em recompensas próximas Primate – Cortex, focado em anexar a "nós" O primeiro JOT nesta série – […]

Conheça os Tofani: um casamento forte apesar da demência

Tofani's Frank e Angela são outro casal de sonhos com um pouco de realidade lançada na demência. Frank começou a história dessa maneira: "Eu tinha 18 anos, Angela tinha 22 anos, e era um amor de romance de" conto de fadas "à primeira vista. Ela estava vestindo um vestido vermelho e de pé com suas […]

Mudando para a felicidade

Estudos de felicidade ensinam-nos que somos mais felizes quando experimentamos coisas novas e adquiremos novas habilidades. Super. Eu estou lutando com a depressão, então hoje eu vou sair e tentar algo novo. Talvez eu coma em um novo restaurante ou peça a minha amiga que me ensine como dirigir sua motocicleta. Talvez eu vá tentar […]

A única questão que você precisa responder sobre o seu parceiro

Fonte: HTeam / Shutterstock Oh, as alegrias de um novo relacionamento! Essa felicidade é esmaecida apenas, talvez, pelo medo que às vezes pode surgir. Quando entramos em uma nova amizade, romance ou parceria comercial, geralmente o fazemos com entusiasmo e esperança. No entanto, a maioria de nós em algum momento também experimentou decepção ou traição, […]
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