A Psicologia da Viagem
A viagem de avião pode realmente testar seus níveis de estresse. Mas há maneiras de reduzir esse estresse.
1. Não há piadas na segurança. Você pode ter um senso de humor a par com alguns grandes comediantes de stand-up, mas a TSA não vai apreciá-lo.
2. Fale com pessoas que você não conhece. Conheci pessoas durante minhas viagens com quem eu ainda sou amigo. E é bom ter camraderie durante o ritmo agitado da viagem.
3. Use uma lista de embalagem. Isso evita a sensação de "uh-oh" quando você chegar ao aeroporto. Sou fã do aplicativo Packing Pro para Apple. (Não, eu não tenho endosso deles. Mas estou aberto a possibilidades.) 😉
4. Se você tem o dinheiro extra para comprar quarto para as pernas estendidas ou "assentos preferidos", vale a pena.
5. Faça o máximo possível. Menos bagagem a perder. Lembre-se de retirar a bagagem da bagageira antes de desembarcar o avião.
6. Espere que as coisas boas aconteçam.
7. Lembre-se de se divertir. Não leve as coisas muito a sério.
8. Fique aqui e agora. Preocupado por fazer sua conexão, e você ainda não deixou a casa ainda? Respire fundo e lembre-se – você
9. Faça um duplo cheque antes de sair do avião. Você tem sua carteira, chaves, telefone, tablet, PC com você?
10. Mantenha sempre as chaves do seu carro no seu carry-on.
11. Se o espaço da bandeja de carga estiver cheio e você precisa verificar o seu saco de transporte, certifique-se de levar sua medicação, óculos / contatos e chaves primeiro.
12. Lembre-se de que sempre há coisas além do nosso controle. Não são os eventos, é nossa reação aos eventos que fazem a diferença.
13. Seja educado. Todo mundo tem coisas acontecendo em suas vidas, e um bom "olá", "me desculpe", ou "por favor" pode ajudar as pessoas a se sentir melhor.
14. Leia um pouco sobre onde você está indo. Conhecer a história de um lugar ajuda a vê-lo de uma maneira nova.
15. Participe de alguns bons restaurantes e atividades,
16. Dorme o máximo possível no avião. Trate-o como um "sem fuso horário".
17. Para dormir o suficiente, traga tampões para ouvidos, uma máscara de sono para cobrir seus olhos,
18. Mantenha-se hidratado no avião. Água, não álcool.
19. Seja gentil com a equipe da companhia aérea. Seja a pessoa que os cumprimenta com um sorriso.
20. Lembre-se, as questões de viagem criam boas histórias mais tarde.
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