Um truque Surefire para aumentar sua força de vontade
Suponha que esteja enfrentando um desafio de força de vontade: você é um bebedor regular, mas decidiu que não beberia mais todos os dias, mas apenas nas noites de sexta-feira, a partir de agora. Agora, se eu lhe dissesse: "Há apenas uma maneira de ter sucesso nesse objetivo, mas há muitas maneiras de falhar", você […]