A psicoterapia é muito mais simples do que você poderia pensar
Como a terapia realmente funciona? Dependendo da sua escola de pensamento, tem algo a ver com a percepção, identificando sentimentos, mudando os padrões de pensamento, experimentando novos comportamentos, se sentem entendidos – ou todos são promovidos por um bom terapeuta. É possível, no entanto, reduzir esses elementos à sua essência e produzir um modelo que […]