Mundo da Psicologia

Articles of Meditate

Relaxando com Deus

Quando Thoreau estava em seu leito de morte, sua tia perguntou se ele havia feito a paz com Deus, e ele respondeu: "Eu não sabia que nos brigamos". Alguém mais disse uma vez – não lembro da fonte – que " A característica mais saliente de um ser iluminado não é o que se poderia […]

O trabalho do amor: a vida como um terapeuta sexual Parte 2 de 2

Ela falou sobre sexo na CBS The Early Show, MSNBC, PBS e NPR. No dia da inscrição, seus cursos na Universidade de Michigan enchem-se em poucos minutos. Não porque ela é uma "A" fácil, mas porque ela é uma das professoras mais fascinantes e dinâmicas no campus. Eu me sento na segunda parte da minha […]

Como a atenção plena pode ajudar em uma crise

Em uma crise, provavelmente resistiremos a mudança e cederemos ao medo do desconhecido. No entanto, a antiga prática budista de atenção plena, permanecendo plenamente consciente do que está experimentando no momento presente, é a chave para se tirar do sofrimento e de volta à felicidade. A atenção plena é um processo de ligação da conscientização […]

Vídeo: Medite em Koans.

Desafio de Felicidade 2010 : Para aqueles que seguem o Desafio do Projeto de Felicidade 2010, para tornar 2010 um ano mais feliz – e mesmo se você não se inscreveu oficialmente para o desafio – o foco deste mês é Mindfulness . A resolução da semana passada foi um questionário, como você está atento? […]

Verão e a vida é fácil ……… ..maybe

Quietville No verão, lembramos as férias de infância: nenhuma escola, jogar no quintal, jogos com amigos, natureza, acampamento …… ou talvez não. Como adultos, ainda podemos ser as pessoas que tomam férias de verão, embalando as crianças e indo à praia … ou solteiras, com amigos … ou aventureiros solitários abordando o mistério da viagem. […]

Eu ouvi as notícias hoje, Oh, menino

Como você aprendeu as notícias sobre a morte de Bin Laden? "Eu ouvi a notícia hoje, oh menino" – Os Beatles, "Um dia na vida" Então, quando e como você ouviu as notícias sobre os EUA capturar e matar o líder da al-Qaeda e o chefe do mundo dos 9/11, Osama Bin Laden? Ouvi falar […]

"Não é se os fins justificam os meios, em vez disso, é que os meios são os fins".

Entrevista de felicidade: Russell Bishop. Alguns anos atrás, eu estava em um painel com Russell Bishop, e nós cruzamos o caminho com algumas vezes desde então, então eu estava muito interessado em ver que ele tem um novo livro saindo: soluções alternativas que funcionam: como conquistar qualquer coisa Isso está no seu caminho no trabalho. […]

Qual foi a visão de Maslow sobre as experiências de picos?

Durante os anos tumultuosos da década de 1960, Abraham Maslow dedicou uma atenção considerável ao tema das experiências de pico. Baseando-se principalmente em relatos fenomenológicos de estudantes universitários e colegas, ele ficou convencido de duas descobertas principais: primeiro, que as pessoas comuns podem sofrer picos genuínos nos eventos e arredores aparentemente mais comuns, enquanto esperam […]

Maturidade espiritual: o caso de Etty Hillesum Parte 2

A perseguição leva a melhorar a autoconsciência Conforme revelado em seus diários e cartas, a judia de Amsterdão, Etty Hillesum, fez um notável progresso em direção à maturidade espiritual enquanto vivia sob a ocupação nazista durante a Segunda Guerra Mundial. A situação dos judeus de Amesterdão piorou em 1941. As chamadas Leis de Nuremberga foram […]

10 maneiras de proteger-se de terroristas emocionais

Se você é facilmente machucado, sinta-se como assumir a energia negativa dos outros, ou às vezes é chamado demais, você não está quebrado: você é empático. Aqui estão algumas dicas para tornar sua vida mais fácil e emocionalmente mais segura. 1. Pegue seu próprio carro. Se você estiver indo a algum lugar com pessoas que […]
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