Ela falou sobre sexo na CBS The Early Show, MSNBC, PBS e NPR. No dia da inscrição, seus cursos na Universidade de Michigan enchem-se em poucos minutos. Não porque ela é uma "A" fácil, mas porque ela é uma das professoras mais fascinantes e dinâmicas no campus. Eu me sento na segunda parte da minha entrevista com o terapeuta sexual Sallie Foley, meu amigo e ex-professor da Universidade de Michigan.
Sallie, você é terapeuta sexual há quase 30 anos. O que o manteve no escritório todos os dias?
O que me mantém a cada dia é aquela combinação de cabeça e coração. Estar presente para testemunhar as pessoas mudam à medida que se tornam mais capacitados para fazer sua jornada em suas próprias mãos. É um compromisso de saber que a mudança exige presença e conexão.
O sexo é diferente para todos nós. Uma das minhas escritoras favoritas, Margaret Nichols, que é um terapeuta sexual em Nova Jersey, diz: "Somos todos estranhos". Somos tão diferentes nos nossos interesses em termos de sexo quanto sobre comida e isso faz com que isso seja muito interessante.
Falando de comida, um cliente leu uma vez que podia usar clara de ovo como lubrificação. Mas quando chegou a hora do sexo, ela contatou-me com a pergunta urgente: "Eu tenho que chicoteá-los primeiro?" É ótimo chegar a esse ponto de risada com um cliente depois de tanta história ter sido dolorosa. Eles alcançam um ponto de reflexão, crescimento e domínio para que eles possam brincar sobre o que uma vez deu errado. Eles se desviam de querer desesperadamente fazer sexo em terra para se rir sobre como eles patearam durante sua tentativa!
Ouvi falar de vibradores em linhas de segurança em aeroportos que desencadeiam acidentes acidentais ou quebram de malas. É certamente uma maneira rápida de obter sua bolsa através da segurança. Como é isso para uma dica de viagem!
O que me mantém em pé é ouvir suas histórias humanas individuais. E eu amo quando as pessoas trazem suas histórias. À medida que as pessoas crescem e mudam, há momentos de grande satisfação e humor maravilhoso. Os casais entram no meu escritório que nunca foram capazes de estar presentes em sua relação sexual ou nunca conseguiram ter um orgasmo. Eu escuto sua história e trabalhamos em mudanças. Lembro-me de um cliente me chamar no meio da noite com a alegria de finalmente tornar-se orgásmico!
E você pessoalmente? Como você mantém a resiliência quando seu trabalho fica difícil?
O meu trabalho é difícil. Não é tudo risos e finais felizes. As pessoas tiveram experiências dolorosas, trauma, abandono e violência. Alguns dias saio do escritório – fiquem de fora e respire – e me lembro que eu posso ser útil para essas pessoas somente se eu cuidar muito bem de mim mesmo. Então eu vou dar um passeio, meditar, ter certeza de que sou social e sair com amigos. A natureza ajuda; seja de jardinagem ou caminhadas ou canoagem, há algo sobre o mundo natural que traz cura quando o trabalho se torna difícil. Eu também me lembro que eu escolho fazer esse trabalho todos os dias e que é um trabalho muito bom fazer. Eu amo isso.
Estou muito feliz fazendo todas as coisas que faço – prática privada, escrita, ensino e direção do programa de Certificado de Saúde Sexual da Universidade de Michigan.
Há muita pressão ajudando a orientar novas pessoas para o campo da terapia sexual. Sempre há um pico de interesse quando recebemos um filme de cultura pop que destaca a terapia sexual como Barbara Streisand em Meet the Fockers .
Falando nos filmes, acho que você tem uma janela especial sobre como a cultura pop e a mídia afetam nossas atitudes sobre sexo e terapia sexual.
Filmes recentes como The Sessions e Hope Springs realmente falam sobre isso e adoro falar com pessoas sobre problemas da vida real e suas próprias adaptações. Terapia sexual é sobre ser real e honesto. Também é sobre celebrar de onde o prazer realmente vem. Tenho uma história após uma história sobre pessoas que adaptaram seus corpos para se tornarem erógenas, desde áreas de dor até áreas de prazer. Das lóbulos das orelhas aos lábios, dos mamilos aos dedos dos pés.
Eu percebi que quando você conversa com as pessoas sobre a qualidade de sua vida sexual, estamos falando sobre seus seres encarnados. Este quase 30 anos tem sido uma jornada de aprendizagem de como nos adaptamos aos nossos próprios problemas. O melhor sexo não está sendo realizado por pessoas que vivem em corpos perfeitos, mas por pessoas que entendem perfeitamente que precisam ter prazer no corpo que eles têm.
Quanto mais as pessoas se envolvem na idealização de qualquer pessoa, seja seu terapeuta sexual ou quem vê na mídia, menos vivem em suas vidas reais e mais eles deixam o anseio e a raiva substituir a vida real.
Não tento preencher pessoas na minha vida sexual pessoal; Eu tento preenchê-los na atualização – a realidade – que não é perfeito para ninguém. Como nos filmes, não existe dessa maneira para mim como um terapeuta sexual ou qualquer outra pessoa que você idealize.
Aqui, o mito da espontaneidade é o mito da idealização sobre o sexo perfeito. Como se as pessoas lá fora, no mundo, de alguma forma, parassem ao longo do dia para um ótimo sexo perfeito e espontâneo. Na verdade, os casais aprendem a ler as sugestões do seu parceiro e depois fazem sexo quando lêem a sugestão. As pessoas ocupadas são encorajadas a agendá-lo.
O modelo sexual de Masters e Johnson dos anos 50 e 60 (resolução desejo-excitação-orgasmo) está gradualmente sendo substituído pelo modelo contemporâneo informado pelo trabalho de Rosemary Basson, PhD. Ela descobriu que o sexo começa com uma motivação e boa intenção de ser sexual, seguido de entrar no quarto, começando a tocar / acariciar / aconchegar, então a excitação entra e mais desejo de sexo segue. Ela descobriu que nem todas as mulheres estão necessariamente interessadas em ser orgásticas a cada momento e que a satisfação durante o sexo não precisa incluir o orgasmo. É mais sobre o sentimento de contentamento e prazer com o que fizeram no quarto e seu conforto com seu parceiro.
Há um mito de que o sexo é uma ou uma proposição. Que uma mulher desfrute do orgasmo com o sexo ou eles irão desfrutar de uma intimidade emocional. Em nossas parcerias de longo prazo, temos que estar dispostos a dizer o que consideramos, como o terapeuta sexual Barry McCarthy se refere como sexo bastante bom . E passar mais tempo desfrutando todos os aspectos do que uma vida sexual tem para oferecer. Não classificar o desempenho sexual ou determinar se o nosso parceiro é de tipo "A" ou tipo "B", mas saber que cada vez que entrar no quarto vai ser diferente e que é consensual.
As pessoas que entram no meu escritório estão angustiadas. Talvez parte de seu corpo esteja machucando ou parte de sua história está sofrendo. Isso afeta o sexo porque eles não podem ter esse sexo espontâneo a cada momento. Mas mesmo que ambos os parceiros não compartilhem o mesmo nível de foco erótico, eles podem em cerca de 15 ou 20 minutos à medida que ele se desenvolve gradualmente. Eles podem se aproximar do foco erótico do contato, então experimentar a sensação, depois o prazer e a excitação, depois desejar. Toque, toque, toque … "Ooooh há algo!" Toque, toque, toque … "Ooooh agora eu lembro porque estou aqui!"
Então, um casal pode planejar sexo. Eles podem lidar com o sofrimento da perda de espontaneidade devido a mudanças em suas vidas ocupadas. É melhor do que dizer que não me sinto excitada, então não vou fazer sexo ou não quero ficar excitada por causa da minha infelicidade com o meu parceiro . Você não precisa tentar substituir os aborrecimentos com seu parceiro, mas se você estiver no mínimo, pode entrar no quarto e tentar. Estas são as realidades que você não vê nos filmes.
O acesso fácil ao material sexual na web torna ainda mais desafiador para você ensinar?
Precisamos ensinar a educação sexual ao longo da vida. Para entrar nos ouvidos de nossos jovens. Estamos ficando quentes e precisamos ser criativos sobre como ensiná-los sobre o sexo. Você faz um bom cidadão, não apenas ensinando sobre o ambiente político externo, mas ensinando-os sobre o seu eu individual. Nós não fazemos um bom trabalho ensinando isso aos jovens.
Agora, a internet é uma ferramenta maravilhosa, e pode ter aspectos problemáticos. Por um lado, a web tem sites fabulosos, como Scarlet Teen e Advocates For Youth.
Mas então, um cliente me perguntará se é ruim para eles como um casal se o marido estiver olhando para pornografia na internet e se transforma em uma questão de anzol, uma questão que fica emaranhada com questões mais profundas. Aqui está um exemplo por que:
O psicólogo Jaak Panksepp pesquisa a neurocircuitaria do cérebro que nos ajuda a aderir a outras pessoas em atividades como jogar e nutrir. Nós também temos neurocircuitry que não contribui para o anexo e um desses circuitos é responsável por nossa atividade de "busca". Então podemos olhar para este circuito particular enquanto procura / visualizando pornografia na web e ver como isso afeta nossa conexão com as pessoas. Os comportamentos de "busca" não são orientados para outros e quando ativados em pessoas podem se tornar de natureza dissociativa. Se você estiver indo muito por seu próprio computador, o terapeuta terá curiosidade quanto à sua conexão com seres humanos e sua tendência à dissociação. Observamos isso porque a nossa conexão com os seres humanos é o que explica o crescimento individual e, claro, o nosso crescimento relacional.
É um momento maravilhoso para examinar este comportamento de "busca" na internet e a pesquisa de apego humano resultante. Temos as habilidades para tratar os problemas que nossa cultura avançada criou; Nós só precisamos ser inteligentes sobre educar as pessoas e ajudar as pessoas a tomar decisões sábias por si mesmas. Isso significa fornecer melhores serviços de saúde mental, proporcionar um melhor acesso à educação, ensinar a atenção plena, ensinar sobre sexo e fazer a conexão humana.
Com toda a pesquisa e tecnologia, como a terapia sexual e a educação sexual mudaram e para onde ele está indo?
Houve mudanças enormes e estas são para melhor. Estamos ficando mais centrados no cliente e temos mais treinamento para ajudar.
Muitos anos atrás, quando eu estava treinando como terapeuta sexual, uma das coisas que aprendi foi que as pessoas nascidas com diferenças sexuais, naquela época chamadas de "intersex", muitas vezes não diziam sobre seus próprios corpos. O que resultou, infelizmente, com a confusão, cirurgias desnecessárias e trauma da maneira como os indivíduos eram atendidos pela comunidade médica.
Um movimento começou a parar esse tratamento. Pesquisa, internet, cuidados de saúde orientados para o consumidor e o ativismo dos indivíduos e apoiadores do GLBTQQI tem ajudado a isso.
Eu fiz o trabalho para ajudar os pais e os médicos a pensar de maneira diferente sobre as condições intersexuais e "educar em vez de operar" quando apropriado. (veja ISNA.org e accordalliance.org para mais informações sobre este tópico). As pessoas com diferenças intersexuais, os pais de crianças com diferenças intersexuais e os prestadores de cuidados de saúde estão tentando ser mais colaborativos e pensar sobre o que é do melhor interesse dessa pessoa. Devo observar também que o termo "distúrbios do desenvolvimento do sexo" (DSD) é comumente usado em vez de "intersex" hoje em dia. Embora isso possa ser "medicamente preciso", muitas pessoas com DSD preferem 'intersex' ou possuem outras preferências. O idioma está evoluindo.
Existe um número cada vez maior de profissionais de saúde que estão integrando o aconselhamento sexual em seu conjunto de habilidades. Eles não oferecem terapia intensiva, mas podem fornecer educação e direção aos seus pacientes.
Para as mulheres com dor penetrante vaginal, a terapia com dilatador tem sido útil. Historicamente, as mulheres conversariam sobre a terapia de dilatação com um terapeuta sexual e depois teriam que ir para casa e descobrir sozinhas. Hoje em dia eu encaminho pessoas para um fisioterapeuta especializado em músculos pélvicos que podem estar presentes com um cliente que precisa de terapia com dilatador e ensinar-lhe. Os clientes mudarão a uma taxa muito maior porque o fisioterapeuta está ali mesmo, mostrando-lhes os músculos, guiando-os através do processo, ensinando-os e conectando-se com eles. Esse é um novo e maravilhoso desenvolvimento no campo na última década.
Ainda somos uma cultura que não possui educação suficiente. Os países líderes sobre o tema da educação sexual e da pesquisa sexual são o Canadá, a Holanda e a Escandinávia.
A revolução sexual foi uma evolução . Desde então, mudamos muito – expandiu a noção de sexualidade sendo parte de todos desde o nascimento até a morte. Entendemos o trauma. Agora temos uma compreensão da polissualidade – todo o espectro do prazer sexual. A internet tem sido maravilhosa ao fornecer essa conexão "você não está sozinha". No entanto, também aumentamos o número de pessoas que procuram tratamento para comportamento sexual problemático ou compulsivo.
O que você imagina para a próxima etapa de sua carreira?
Quero continuar a praticar e ensinar. Estou curioso sobre outras culturas e pesquisa colaborativa com outras disciplinas. Este é um campo onde você nunca pára de aprender e nunca envelhece.
…
A última edição do livro co-autoria de Sallie Foley, Sex Matters For Women: um guia completo para cuidar do seu eu sexual, recebeu recentemente o Prêmio de Consumo para o Consumidor da Society for Sex Therapy and Research (SSTAR). Sallie mantém uma prática privada de psicoterapia e consulta em Ann Arbor, Michigan. Ela é educadora, supervisor e diplomata de sexualidade certificada pela AASECT e diplomata de terapia sexual. Você pode seguir o Sallie no Facebook.
(Clique aqui para ler a Parte 1 desta entrevista)
Recursos de saúde sexual:
www.accordalliance.org
http://www.isna.org
www.salliefoley.com/resources
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Brad Waters MSW, a LCSW fornece coaching e consulta de vida profissional aos clientes internacionalmente via telefone e Skype. Ele ajuda as pessoas a explorar a direção da carreira e agir em transições de carreira. Brad possui mestrado em trabalho social pela Universidade de Michigan e certificação de mestrado em Holistic Health Care da Western Michigan University. Brad também é um escritor de desenvolvimento pessoal cujos livros estão disponíveis na Amazon e BradWatersMSW.com
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