Mundo da Psicologia

Articles of otimismo

Rethinking Recovery

Na seção de Saúde de ontem do New York Times, o escritor Abby Ellin (autor de Teenage Waistland) publicou um artigo intitulado In Fighting Anorexia, Recovery Is Elusive. Em seu artigo, Ellin escreve: Como muitos pacientes com distúrbios alimentares, no entanto, ela não tem certeza do que significa recuperação. "Isso significa" funcional? " "Perguntou Dr. […]

O segredo de lidar com o medo e o estresse

"Existem duas forças básicas de motivação: medo e amor. Quando temos medo, nos afastamos da vida. Quando estamos apaixonados, abrimos tudo o que a vida tem para oferecer com paixão, entusiasmo e aceitação. Precisamos aprender a nos amar primeiro, em toda a nossa glória e nossas imperfeições. Se não podemos amar a nós mesmos, não […]

Como a compaixão pode ajudá-lo a apoiar um amante adicto

"A compaixão curará mais pecados do que a condenação". -Henry Ward Beecher A maioria de todos tem alguém em sua vida que sofre de um problema de dependência, seja uma dependência de drogas, álcool, sexo, jogos de azar, compras ou alguma outra forma de dependência. Muitos têm um parceiro que sofre de um desses vícios […]

O que fazer se o seu filho é um sociopata?

Fonte: Creative Commons / desconhecido Parei de jogar com Cliff quando tinha 11 anos porque me jogou um machado. O machado voador não foi um acidente. Quando eu mal consegui esquivar o projétil letal, um enorme sorriso se espalhou no rosto quando ele reagiu ao meu choque e medo. Na época, pensei que havia algo […]

Como a mudança climática afeta a saúde mental

Por Katherine Schreiber Quando falamos sobre as mudanças climáticas, tendemos a pensar sobre seus efeitos sobre o nosso meio ambiente – derretimento de calotas polares, mudanças climáticas extremas, secas mais frequentes, inundações e maiores incidências de desastres naturais. Mas e quanto ao efeito sobre nossos modos, pensamentos e sentimentos? Um novo relatório escrito pela American […]

Quando a confiança parece impossível, tente a esperança

Fonte: Rainbow Valley, de Caitlin de Hertfordshire, CC BY 2.0 Para confiar ou não confiar? Às vezes, isso parece uma escolha: consulte a evidência, consulte seu intestino e decida qual a maneira de pular. Mas, às vezes, só nos achamos confiantes – ou desconfiados – e não podemos mudar isso mesmo se tentarmos. A retenção […]

"Cria da Síria" e Trauma Vicarious e TEPT Secundário

Fonte: Cortesia CAAM Cria da Síria , um documentário que estreou em Sundance e agora transmitido pela HBO, provavelmente representará os anos vindouros como o documento definitivo da crise síria, particularmente relevante à luz do mais recente ataque horrível de gás nervoso. Entrevistei o diretor Evgeny Afineevsky logo antes de uma seleção especial do CAAMFest […]

Como otimismo pode afetar nossas decisões financeiras de forma adversa

O otimismo é uma visão de mundo de olhos estrelados sobre o futuro. Isso afeta a forma como cada um de nós vê e responde às pessoas que nos rodeiam e às coisas que nos acontecem. E molda todas as nossas decisões e ações. Em postagens de blog anteriores, descrevi como ter uma visão de […]

Você está vivendo bem ?: 10 perguntas que você precisa responder

Fonte: Markevich Maria / Shutterstock Eu sei por minha própria experiência e comportamento, e a dos meus clientes, que é muito fácil esquecer quais comportamentos são bons para mim. Isto é particularmente verdadeiro quando estou estressado, cansado, animado ou fora do meu ambiente habitual. Em momentos como esses, os bons hábitos são esquecidos e os […]

Os 9 erros de relacionamento mais comuns

Vista Apart / Shutterstock Nossa felicidade na vida não depende inteiramente de um relacionamento próximo, mas é definitivamente reforçada por ter vínculos saudáveis ​​e fechados. Se parecer que o seu não está funcionando tão bem como você gostaria deles, é possível que com alguns ajustes menores você possa recuperar as coisas. A pesquisa na área […]
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