Alerta de saúde sobre cafeína e álcool – Todos vamos morrer!

Primeiro, devo confessar – dividi meu tempo escrevendo blogs para Psychology Today e Huffington Post. (Eu troco entre eles – tipo de como sair da cidade antes que o xerife chegue.)

Enquanto visitei o site HuffPo, notei que estava no topo da primeira página o seguinte artigo: "Caffeinated Booze: Bad News for Bad Brews", de David Katz, MD, diretor do Centro de Pesquisa de Prevenção da Universidade de Yale. O médico revela: " Combinar álcool e cafeína é – em uma palavra – louco . Não faça isso! Tem uma excelente chance de prejudicá-lo, e uma boa chance de matá-lo "(as palavras do Dr. Katz – meu negrito e itálico). O bom médico cita várias notícias recentes que você pode ter visto. E isso é de certa forma uma publicação liberal da Internet – espere até que olhe para um neo-proibitivo, um cristão.

Uau! O que um abridor de olhos! (E não quero dizer isso sarcasticamente.) Para iniciantes, preciso confessar – de vez em quando, bebi café irlandês. E isso não é tudo – às vezes bebo Kahlua, um licor com sabor a café. (Veja a fotografia de uma variedade de bebidas que contêm álcool e cafeína.) Eu – juntamente com tantos outros – tenho me arriscado por décadas.

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Quando pensei nisso, percebi que combinar essas bebidas letais é apenas a ponta do iceberg. E o rum e a Coca (as colas são cafeinadas) – uma bebida popular em toda a América Latina e Caribe, onde se chama Cuba Libre?

Ou, pense nisso. Suponha que você seja o tipo de pessoa que vai a um bar e só tem uma bebida ou duas (do que quer que seja – cerveja, vinho, um coquetel). Então você bebe refrigerantes. Suponhamos, fazendo isso, evite Coca-Cola ou Pepsi, e beba, digamos, Mountain Dew – é mais de 55 miligramas de cafeína em uma dose padrão de 12 onças. Na verdade, praticamente todos os principais refrigerantes contêm grandes quantidades de cafeína.

Agora, se eu entender o Dr. Katz corretamente, seria melhor beber álcool reto durante toda a noite, em vez de misturar álcool e bebidas à base de cafeína – o que representa uma "boa chance de matá-lo".

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E quanto a todas as pessoas que tomaram café – talvez várias xícaras – depois de beber álcool com o jantar – vários copos de mabe? Dr. Katz está certo – isso é loucura . Oh meu Deus, todos nós vamos morrer!

Quem sabia que tantas pessoas estavam ameaçando suas vidas, o que com café irlandês, Kahlua, rum e Coca-Cola, alternando álcool com refrigerantes e cafeína após o jantar – e eu nem adotei combinações tão recém-populares como Red Bull e vodka. Como nação, estamos nos suicidando!

Eu sei, eu sei – alguns de vocês pensam que o Dr. Katz e eu estamos alarmistas. Bem, não posso falar pelo Dr. Katz, mas aqui está a minha resposta.

Não faz diferença alguma quantidade de coisas ruins que você diz sobre álcool ou cafeína – ambos são horríveis para você e você não deveria estar tendo também!

Ouvi alguém trazer o absinto, que foi banido nos Estados Unidos e em toda a Europa mesmo antes da proibição ter sido instituída aqui? Ok, quem é o cara sábio – ou galão? Você vai afirmar que, apesar da sórdida reputação que o espírito com sabor de anis tinha (sendo consumido por pessoas como Baudelaire e outros inadaptados), nenhuma pesquisa a encontrou mais perigosa do que outras bebidas alcoólicas. Assim, a partir da década de 1990, com base nessa falta de evidência, a produção e a venda do absinto foram reintroduzidas e houve ressurgimento da bebida.

Bem, você não deve beber bebidas alcoólicas! Um comentarista sobre a reticulação do Dr. Katz fez exatamente este ponto crucial: "O álcool deve ser período proibido!" (Esse é o ponto de exclamação, não o meu!) Kudos para você, bluemagoo. Estou indo muito longe em adivinhar que você teve algumas questões de bebida próprias?

Aqui está a foto de bluemagoo.

Seja o que for, Azul – se há uma coisa que está errada na América, é o gotejamento constante da gotejamento da idéia de que o álcool pode ser bom para você – os pesquisadores até alegaram que o álcool pode prolongar sua vida! Isso é realmente indicado nas Diretrizes Dietéticas de 2010 para os americanos, enquanto o jornal de alcoolismo mais prestigiado na América recentemente publicou pesquisas de que os abstêmios são os piores entre pessoas de meia-idade. (Claro, eles não estão falando sobre alcoólatras – todos sabem disso!) A próxima coisa, eles dirão que o café faz você viver mais. Você vê onde isso está acontecendo, não é? Exatamente – cafeína e álcool!

Ou toda essa coisa de redução de danos, sugerindo que você desenvolva técnicas para moderar o consumo – como essa alternativa louca (palavra do Dr. Katz) da estratégia de álcool e refrigerantes mencionada acima.

Você pode ver por que América se dirige para o inferno em um handbasket!

A melhor maneira de avançar no campo de dependência é sempre dizer coisas ruins sobre substâncias – não me importo que diga que elas não são especialmente nocivas ou quantas pessoas vão beber ou usá-las de qualquer maneira. Nenhum profissional já foi penalizado por dizer nada de ruim – não importa quão terrível, alarmista, irracional, errado, contraproducente – sobre qualquer droga ou álcool . Tenho certeza de que o Dr. Katz não se tornou diretor de um prestigioso centro de pesquisa em Yale, dizendo às pessoas que estava bem beber ou fazer qualquer coisa ruim!

E se, de tempos em tempos, você está um pouco fora? O absinto não foi re-legalizado até quase um século depois que foi proibido – quem está por perto para saber a diferença? Como sempre digo, o segredo é sair da cidade antes que o xerife chegue.

Imagem (não, não do magoo azul – o que está acima disso) – Rachel Maddow, da MSNBC, testou as bebidas alcoólicas que também continham cafeína.