Mundo da Psicologia

Articles of otimismo

A Sabedoria de Nossos Anciãos

Você já se viu desejando que, em um momento em que nosso país e o mundo inteiro parecem tão caóticos e inseguros, você poderia fazer mais para melhorar sua própria vida – sinta-se mais feliz e mais seguro? E também não seria bom se os remédios desejados fossem naturais e acessíveis, para que pudessem ser […]

As 4 maneiras que lidamos com a pressão (ou falhamos)

Fonte: bikeriderlondon / Shutterstock Pense nos seus momentos de alta pressão – situações em que você tem algo em jogo e o resultado depende do seu desempenho. Como você caracterizaria seus pensamentos, sentimentos e comportamentos antes, durante e depois do momento? Nos últimos 25 anos, estudei como as pessoas respondem à pressão – e como […]

Conselho de relacionamento: trate seu parceiro como o cão da família

O presidente deve basear sua política externa em seu relacionamento com a Bo? As muitas maneiras pelas quais os animais de estimação foram encontrados para beneficiar a saúde do proprietário estão bem documentadas. As crianças que crescem com um animal peludo são menos propensas a ter alergias ou asma. Os animais de estimação são mostrados […]

Novas formas de felicidade com forças

Fonte: Instituto Maridav / VIA Precisa de um impulso de felicidade? Procurando por mais significado na vida? Tentando alcançar um objetivo? Um novo caminho para atingir esses benefícios é identificar seus pontos fortes de assinatura (suas melhores características de personalidade) e usá-los de uma maneira nova a cada dia. A pesquisa sobre forças encontrou repetidamente […]

Lições de vida da minha avó de 100 anos de idade

Fonte: Foto: Lisa Ferentz A inspiração para o blog desta semana é o 100º aniversário da minha linda avó. Ela tem sido uma lembrança contínua na minha vida de que todas as coisas são possíveis quando você acredita em si mesmo, e nunca é tarde demais para crescer, mudar ou criar um novo capítulo de […]

Jogando para ganhar

Para ser bem-sucedido – e isso é verdade tanto para as organizações como para os indivíduos – precisamos fazer duas coisas. Precisamos reduzir nossos erros. Também precisamos aumentar nossos conhecimentos. Minhas peças anteriores https://www.psychologytoday.com/blog/seeing-what-others-dont/201307/insights-vs-organizations diagramaram essas atividades como duas setas. Fonte: Gary Klein A flecha para baixo mostra a redução de erros. E nós conhecemos […]

O que é certo com esta imagem?

A equipe está deixando o campo após uma primeira metade atroz. Trudging no vestiário, todo mundo sabe o que está esperando por eles – um treinador gritante, de cara de beterraba, veias estourando, ridiculizando-os por cada misto. Todos nós vimos a fita de vídeo. Nós vimos os filmes. É assim que é feito no futebol. […]

Psicologia Positiva de Mindfulness

Fonte: http://www.littlepicklepress.com/ Os pensamentos estão abertos para interpretação. Os sentimentos são os intérpretes. E os professores são os tradutores de pensamentos e sentimentos. Por esta razão, a educação está aberta a uma nova atenção plena. Os educadores estão apenas começando a explorar e entender o que realmente significa ensinar a atenção plena na sala de […]

Dicas de regresso à escola para crianças com TDAH: 7 dicas para ajudar seu filho a enfrentar o TDAH

Julian era como a maioria dos outros meninos de 14 anos – energéticos, divertidos e divertidos. O verão estava prestes a terminar, e a única coisa em sua mente era fazer o time de futebol. Ele temia a escola, mas estava disposto a fazer qualquer coisa que o levaria ao campo novamente. Julian não queria […]

Voltar a acompanhar os seus objetivos

Esta publicação continua a partir da discussão anterior sobre o sucesso de um mau hábito ou o estabelecimento de um novo hábito positivo. Janeiro é o mês em que muitas pessoas inteligentes e altamente focadas fazem resoluções apenas para se tornarem abatidas e frustradas até fevereiro, quando as resoluções sobre dieta, peso ou comportamento começam […]
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