Lições de vida da minha avó de 100 anos de idade

Fonte: Foto: Lisa Ferentz

A inspiração para o blog desta semana é o 100º aniversário da minha linda avó. Ela tem sido uma lembrança contínua na minha vida de que todas as coisas são possíveis quando você acredita em si mesmo, e nunca é tarde demais para crescer, mudar ou criar um novo capítulo de vida. Estas são lições de vida que permearam meu trabalho como terapeuta e sempre parecem particularmente relevantes para a jornada de cura dos sobreviventes de trauma. Desde o momento em que ela era criança, minha avó acessou sabedoria e criatividade internas, nunca permitindo que outras pessoas a definissem ou segurassem suas costas. Ela nunca deixou que seus medos a impedissem de assumir os riscos que ela precisava tomar para melhorar sua vida. Sua coragem lhe permitiu divorciar após 45 anos de casamento abusivo, numa época em que nenhuma mulher em sua geração ousava considerar o divórcio. Isso permitiu que ela se matriculasse na faculdade quando ela estava na década de 70, se formando como a mais velha estudante e descobrindo seu amor pela escultura e dança folclórica bem na década de 90. Aos 92 anos, estava determinada a receber o email na Internet, e aos 100 anos ela continua a oferecer aos seus amigos uma vida assistida com compaixão e gentileza, enquanto faz tempo para seus eventos atuais e reuniões de clubes de livros.

Ensine a seus clientes que seu trauma não os define, é algo que aconteceu com eles.

Compartilho tudo isso com você na esperança de que você seja inspirado para lembrá-lo de clientes que, apesar dos obstáculos muito reais e dolorosos que eles enfrentam, eles têm dentro deles a capacidade de superá-los e prosperar. Um dos meus mantras para terapia é "ter medo e fazê-lo de qualquer maneira", e é incrível como essa mensagem pode ajudar a mover os clientes por trás de seus pensamentos e comportamentos presos e intratáveis. Quando os sobreviventes de traumas se sentem enganados legítimamente por muitas das suas vidas, lembre-os de que nunca é tarde demais para reclamar as partes de si mesmos que tiveram de entrar no subsolo para estarem seguros ou se conectarem com outra parte capaz de lidar com novos desafios e oportunidades. Ensine a seus clientes que seu trauma não os define, é algo que aconteceu com eles. Muitas vezes penso nos inúmeros desafios que minha avó enfrentou ao longo de sua vida e sua determinação em vê-los sempre como oportunidades de crescimento e não como razões para desistir. Eu tento dar aos meus clientes a mesma mensagem.

Esta semana, tenho o grande privilégio de voar para a Califórnia para cantar feliz aniversario para minha avó em pessoa e aproveitar o otimismo e a sabedoria. Eu sei o quanto é abençoado por ter ela na minha vida e meu desejo por todos vocês é que você tenha pessoas maravilhosas, de todas as idades, para aprender e se inspirar. Eu sei que somos muitas vezes essa pessoa para nossos clientes, trazendo uma sensação de esperança, compaixão e palavras de sabedoria em suas vidas. Com tudo o mais que você ensina a eles, lembre-se de que eles sabem que acreditar em si torna tudo possível, eles sempre foram e sempre serão mais do que seu trauma, e nunca é tarde demais para eles abraçar tudo o que a vida tem que oferta.

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