Mundo da Psicologia

Articles of saúde

Não existe uma coisa como (Real) Self-Sabotage

A "auto-sabotagem" é um tópico popular na saúde mental e discussões sobre vícios. No entanto, como neurocientista comportamental e especialista em saúde mental, o conceito de auto-sabotagem não faz sentido para mim. Aqui está o que quero dizer. Cientificamente, nenhuma ação do cérebro é verdadeiramente destinada a sabotar o "eu". Na verdade, o cérebro é […]

Você não acreditará quem pode ajudá-lo a aliviar o estresse

Quando um garoto de um programa de TV diz que faz ioga quando se sente estressada, torna-se oficial – o estresse é uma epidemia. Se é seu relacionamento, a economia, o aquecimento global (ou a falta dele), os e-mails que continuam chegando ou o telefone que não vai parar de fazer ping, estamos nos tornando […]

Perdido Com Demência

Existem padrões para pessoas que se perdem. Seja corredores, caminhantes, crianças ou aqueles com diagnóstico de demência, diferentes grupos apresentam diferentes comportamentos. Conhecer esses padrões ajudaria a encontrá-los. A pesquisa inovadora de Robert Koester expandiu muito nossa compreensão sobre "Lost Person Behavior" (Koester, 2008). Esta linha de inquérito em evolução está se tornando o suporte […]

O que o conto da serva pode nos ensinar sobre as mulheres forçadas

Fonte: Dpproductions / Dreamstine O clima político atual trouxe uma febre de preocupação sobre os direitos e violações das mulheres, com reações ultrajantes que não observamos desde a década de 1970. Ao mesmo tempo, os livros sobre os pesadelos distópicos ressurgiram, como The Handmaid's Tale de Margaret Atwood, tornando-se no topo da lista de best-sellers […]

Pense que você é um pensador gratuito? Pense de novo

Fonte: Cesar Leal Jemenez, CC 3.0 Como todos os países, a América sempre teve suas falhas. Mas uma coisa com a qual sempre nos podemos orgulhar é que, enquanto nossos pontos de vista fossem bemvolados, poderíamos dizer o que queremos sem retribuição séria. Hoje, muitas vezes não podemos. A menos que entendamos o Princípio – […]

5 maneiras em que a mudança de estações pode afetar sua saúde mental

Às vezes, parece que é obrigatório gostar de cair. Todo mundo está abominável com a conversa de lattes de especiarias de abóbora, tempo de camisola e botas de chuva. Se as mudanças sazonais forem difíceis para você, você pode se sentir sozinho. A verdade é que, para muitas pessoas, a transição para cair é difícil […]

O presente de Sandman

Fonte: Engin_Akyurt / Pixabay Ok, eu admitirei: quando apresentado com uma escolha entre visitar o Slumberland e queimando o óleo da meia-noite, nem sempre fiz a escolha mais clara. " Se algumas horas de sono precisam ser sacrificadas aqui e ali para fazer as coisas e ser produtivas, vale a pena, certo? "Errado". Felizmente, meu […]

Você pode ser "viciado" na água?

Fonte: Ollyy / Shutterstock Em maio de 2015, fui ao cinema com meu filho mais velho para assistir Mad Max: Fury Road . A razão pela qual eu mencionar isso é porque um dos personagens do filme (que vivem em um mundo onde a água é uma mercadoria escassa) diz a outra pessoa que não […]

Terapia de super-heróis: cura por ficção

Crescendo na Ucrânia, na pobreza, enfrentando um preconceito extremo, muitas vezes me achava desejando que eu pudesse encontrar um mundo mágico para escapar para um mundo onde eu seria aceito por quem eu sou, sem ter que esconder minha herança ou minhas habilidades. Quando eu tinha 12 anos, isso aconteceu; Após um ano de verificações […]

Criatividade na Era Digital

Ontem em um museu de Berlim, um guarda chamou minha atenção para uma foto especial. As pessoas estavam entrando para ver a exibição espanhola de Siglo de Oro , mas poucos estavam estudando a gloriosa coleção do museu, e ele e eu ficamos sozinhos em uma sala de pinturas flamengas do século XV. Aquele que […]
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