A "auto-sabotagem" é um tópico popular na saúde mental e discussões sobre vícios. No entanto, como neurocientista comportamental e especialista em saúde mental, o conceito de auto-sabotagem não faz sentido para mim.
Aqui está o que quero dizer. Cientificamente, nenhuma ação do cérebro é verdadeiramente destinada a sabotar o "eu". Na verdade, o cérebro é conectado para garantir que todas as ações que você toma mantenham ou aprimorem sua vida. Obviamente, os cálculos podem dar errado às vezes.
Isto é especialmente verdadeiro no vício. As drogas são tomadas porque aumentam os bons sentimentos e diminuem as más. Se você olhar dessa maneira, o comportamento viciante faz todo o sentido. Mesmo que ele finalmente leve a dor na forma de trauma, decisões ruins e problemas de saúde mental, começou como uma tentativa de se sentir "mais bom" ou "menos ruim".
Outros problemas de saúde mental também se enquadram nesta mesma maneira de entender o comportamento. O suicídio faz sentido neste contexto, visto simplesmente como uma tentativa de escapar de uma dor mental ou física insuportável (não existe é melhor do que sentir terrível para sempre). Para os indivíduos que lutam com disfunção grave de saúde mental, como esquizofrenia, demência, etc., essa maneira de olhar o comportamento exige uma compreensão das distorções causadas pelo transtorno: a realidade pode ser muito distorcida, mas o cérebro está funcionando de forma fiel às ações que se sentem bem e melhoram a qualidade de vida através da lente distorcida.
Lembrei-me da minha objeção ao conceito de auto-sabotagem, enquanto ouvia o podcast, "Serial", sobre Sgt. Bergdahl, um soldado do exército dos EUA atualmente enfrentando uma corte marcial. Em junho de 2009, ele deixou sua postagem no Afeganistão sem permissão e foi rapidamente capturado pelo Talibã. Cinco anos depois, em maio de 2014, ele foi libertado quando o presidente Obama organizou uma troca de prisioneiros.
Sargento. Bergdahl afirma que ele deixou sua postagem naquela noite para ir a uma base próxima e relatar preocupações sobre os seus superiores. No entanto, ao longo da história, seus comentários e os comentários de quem o conhece revelam que seu pensamento sempre foi um pouco tendencioso. Isso fica claro assim que alguém ouve esse sargento. Bergdahl tentou provar que ele era como o personagem Jason Bourne no filme "Bourne". Quando ouvimos sobre suas tendências obsessivas ao longo da vida e delírios paranóicos, podemos imaginar que a partida da base seja simplesmente a mais recente em uma série de comportamentos aparentemente estranhos e não um único ato.
Sargento. A personalidade esquizotípica de Bergdahl torna-se um ponto de viragem no podcast, permitindo que os ouvintes entendam melhor suas fatídicas ações. Cientificamente, seu cérebro estava apenas fazendo o que estava ligado para fazer. Buscava melhorar a qualidade de sua vida no contexto de sua visão distorcida da realidade.
Se pudéssemos interpretar as ações de uma pessoa através de uma compreensão científica do cérebro, então as discussões sobre auto-sabotagem cessariam, porque todos saberiam que não há realmente tal coisa
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