Mundo da Psicologia

Articles of saúde

Como você avalia seu auto-valor?

Muitas vezes, baseia-se na avaliação do sucesso de alguém em determinadas áreas. Ken é um estudante universitário de 21 anos cujos sentimentos sobre si mesmo são vacilantes. Quando ele estava no ensino médio, ele se saiu bem e teve um forte senso de realização; especialmente dado que ele era o orador da turma. Ken recebeu […]

Indo em uma dieta eletrônica

Desconectar pode ser bom para sua saúde, felicidade e bem-estar geral. Fonte: Pixabay O velho ditado “as notícias correm rápido” não poderia ser mais relevante hoje. Agora, as notícias são constantes – você pode assistir às 23h no seu canal local, mas não há necessidade de esperar, porque está chegando na Internet e no celular […]

Terapia de Jogo Assistida por Animais: Uma Abordagem Integrativa

Uma entrevista com Risë VanFleet e Tracie Faa-Thompson sobre seu livro recente A terapia de brincadeiras assistidas por animais apresenta uma abordagem abrangente para a inclusão de animais em psicoterapia em geral, e em particular a terapia de brincadeiras. (Kevin O Connor) Há alguns meses me pediram o endosso de um livro de Risë VanFleet, […]

Mover Over, colesterol: é dinheiro que pode matá-lo

Uma perda súbita de riqueza na idade média ou avançada pode aumentar a mortalidade em 50% Fonte: Pixabay Dê uma olhada no mercado de ações. Avaliações e, portanto, riqueza podem mudar muito meu dia a dia. E com a avaliação, imagino que a variação da frequência cardíaca fará o mesmo. Estes são tempos estressantes. Mas […]

Sobreviver a umas férias com o seu outro significativo

Aprenda as regras de engajamento antes da sua próxima viagem juntos. Férias que deveriam ser divertidas e relaxantes têm uma maneira estranha de se tornar terrível e estressante. Parte disso pode ser atribuída aos suspeitos do costume: péssimas condições climáticas o tempo todo, uma carteira perdida, ser assaltado em um bairro modesto, comido vivo por […]

Você não merece esse bolo – nem você merece

Por que precisamos de uma alternativa melhor à linguagem moralizadora sobre comida? Não merecer isso é tecido profundamente no tecido da anorexia. Centralmente, claro, é sobre a comida. Eu não mereço comer a não ser que eu esteja com fome há tempo suficiente, a menos que eu tenha me esgotado na esteira, a menos que […]

WalkUpNotOut, Saúde Mental e Responsabilidade dos Pares

Problemas complexos exigem “e” não “ou” pensamento. Estimulado pelos recentes tiroteios em Parkland, o WalkUpNotOut pede que os alunos envolvam seus colegas marginalizados e ajudem diretamente a criar um ambiente escolar mais tolerante. Não é de surpreender que a iniciativa tenha sido adotada por uma população diversificada – principalmente por causa do silêncio sobre o […]

Dê-se o dia de folga!

Os benefícios de ter um dia de saúde mental. Os americanos são privados de sono. Também estamos sobrecarregados, sobrecarregados e sob pressão para que tudo seja feito ontem . Somos obcecados em tomar medicamentos prescritos – provavelmente para ajudar nossos corpos – e mentes – a superar o estresse antecipado de nossos dias de trabalho. […]

Converse com seus filhos e adolescentes sobre namoro, pornografia e sexo

Diretrizes para “a conversa”. Alguma coisa causa medo no coração dos pais, mais do que descobrir quando e como conversar com seus filhos sobre namoro, amor e sexo? Como se esses tópicos não fossem desafiadores o suficiente, graças ao streaming gratuito de internet 24/7, os pais de hoje também têm que conversar com crianças e […]

Insônia: sintoma ou desordem?

Faz sentido tratar a insônia, mesmo que seja co-mórbido com outro distúrbio. A insônia é o distúrbio do sono mais comum e é um dos sintomas mais comuns relatados por pacientes com doenças médicas e psiquiátricas. Estimativas baseadas na população indicam que cerca de 33% da população adulta relata sintomas de insônia e 10 – […]
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