Sobreviver a umas férias com o seu outro significativo

Aprenda as regras de engajamento antes da sua próxima viagem juntos.

Férias que deveriam ser divertidas e relaxantes têm uma maneira estranha de se tornar terrível e estressante. Parte disso pode ser atribuída aos suspeitos do costume: péssimas condições climáticas o tempo todo, uma carteira perdida, ser assaltado em um bairro modesto, comido vivo por insetos nos trópicos, ou envenenamento alimentar. Mas parte desse estresse pode ser rastreada até a pessoa que você senta, come, fica em pé e dorme a cerca de um metro de distância durante a maior parte da viagem.

Se você não for cuidadoso com suas expectativas, palavras ou ações, viajar com seu cônjuge, parceiro ou Outro significativo pode ser revigorante (especialmente no início), depois tornar-se entediante no meio da viagem e terminar com um tratamento silencioso. Nota-driven de que-um-desastre. Como o apresentador da ABC News e do podcast de meditação Dan Harris disse com tanta frequência: “Você alguma vez disse algo que arruinou seu relacionamento nas próximas 48 horas?” Isso não é divertido em casa e é realmente ruim na estrada. Essas dicas podem salvar / salvar seu relacionamento e a diversão que você deve ter juntas nas próximas férias:

Fonte: Usado com permissão de vacationcom

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Detalhes

Isso começa com você e seu parceiro de viagem e percorre todo o mundo até o Uber / Lyft ou motoristas de táxi, as pessoas que trabalham no aeroporto ou no terminal de cruzeiros, o pessoal de locação, o pessoal do hotel e o coquetel à beira da piscina garçonete que esqueceu seu martini azeitonas e cebolas. Deixe ir. Deixe-os fora do gancho. Seja gentil e educado com todos, mesmo que eles não sejam para você. Esteja de férias com expectativas excessivas e mini-estressores.

Você não pode mudar o tempo.

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Viajar para os trópicos em certas épocas do ano significa a ameaça de furacões, depressões tropicais, ciclones e monções. A Europa pode estar assando quente ou surpreendentemente fria. Os mares ficam tempestuosos, os vôos ficam acidentados (sempre uma frase melhor do que “turbulência”), e parcialmente nublado pode se tornar neve, granizo, granizo e gelo. Embale e vista-se adequadamente ou compre uma versão barata do que você precisa usar quando chegar lá e deixe para trás.

Atrasos no vôo não são parte de uma conspiração para arruinar sua vida.

Se você acredita que uma borboleta bate as asas na Ásia e cria uma onda gigantesca no Oregon, então você já deve conhecer a Lei de Causa e Efeito. As companhias aéreas agendam seus vôos, conexões e paradas entre os vôos, muito próximos uns dos outros. Um atraso de 30 minutos em 0600 cinco cidades pode levar você a perder seu conector ao meio-dia. Voe cedo, deixe espaço para atrasos e encontre maneiras agradáveis ​​de matar o tempo no aeroporto. Jante no restaurante mais bonito que você pode encontrar, faça uma massagem na cadeira ou acompanhe todo o trabalho pelo qual você está se sentindo culpado. Pare de culpar a Deus, aos pilotos, ao Rei Netuno e ao CEO da sua companhia aérea. Não há nem nunca haverá pilotos, comissários de bordo, agentes de rampa ou aviões reais suficientes para evitar atrasos monstruosos. Como meu santo vovô Jerry costumava dizer durante qualquer atraso nos movimentos da vida, “isso nos dá mais tempo para conversar e ficar juntos”.

Espere serviço ao cliente desigual.

Viajantes nascidos nos EUA geralmente ficam surpresos quando descobrem que nem todos os funcionários de serviço no exterior gostam tanto de ser informativos, educados ou o contrário de serem rudes. Você pode obter um ótimo serviço em um barraco de frutos do mar à beira-mar e serviço horrível em um steakhouse cinco estrelas. Perceba que muitas pessoas em empregos de serviços mal pagos se esgotam e começam a descontar em seus clientes, mesmo que essa não fosse sua intenção original. Não componha o problema fazendo uma cena grande ou deixando-a estragar o seu dia. Ou fale baixinho com um supervisor ou dê um giz a alguém atrás do balcão tendo um dia ruim (ou uma vida ruim) e esqueça.

Defina o que é “divertido” antes de sair.

Se o seu parceiro é um caçador de emoções e em tirolesa, parasailing e nadar nu com os tubarões, e você não está, você pode estar em uma semana longa e aterrorizante. Não seja arrastado para fazer essas coisas se você não é um fã, ou não fique zangado se o seu parceiro é ou não um viciado em adrenalina. Não há problema em dizer: “Estarei observando você se divertir na praia” sem precisar explicar por quê. Escolha atividades de compromisso que pareçam divertidas, sem colocar a outra pessoa em risco de uma semana de estar com medo ou entediado. Respeite a ideia de divertimento de cada um. Dizendo “Você não é divertido!” Toda a viagem é uma boa maneira de criar um monte de ressentimento, agora e depois.

Não tente mudar a personalidade do seu parceiro.

Saiba agora e para sempre que introvertidos são introvertidos e extrovertidos são extrovertidos e, embora cada um possa ser capaz de se curvar levemente em direção ao seu extremo polar (e apenas por algum tempo), as pessoas são quem são. Ir a uma festa barulhenta todas as noites no navio de cruzeiro nunca será a atividade favorita de seu companheiro introvertido. Sentar na cabine todas as noites com um bom livro nunca será o objetivo desejado de seu parceiro extrovertido. Comprometer-se cedo e cumpri esse plano. Cada pessoa pode fazer o que o outro quer de vez em quando.

Vá fácil na bebida.

A frase “palavras embriagadas, pensamentos sóbrios” foi provavelmente cunhada por um casal em férias que passou muito tempo no bar. Tudo com moderação vale em dobro para o álcool, especialmente se você já sabe que nem sempre é hábil em lidar com você de maneira correta, educada e silenciosa depois de ter tido alguns. É perfeitamente bom ir duro com os coquetéis, desde que seja seguro fazê-lo. Uma ressaca violenta é tolerável talvez uma ou duas noites em sua viagem, mas dê um descanso ao seu fígado e ao seu relacionamento, mantenha-se hidratado e contenha sua língua.

Programe os dias para baixo.

De madrugada, vá para uma longa lista de atividades, cambaleie de volta ao hotel e caia em uma exausta pilha na cama é uma boa receita para um resfriado quando voltar para casa (baixa resistência e voos de avião preenchidos). Você e seu parceiro precisam de um dia de descanso entre um dia longo para manter sua saúde e sanidade. Olhe através do seu itinerário e tire algumas atividades extras que soam divertidas agora, mas que podem realmente se tornar drenadas quando você estiver no local.

Agende o tempo à parte.

Não há problema em se separar durante a sua viagem. Se um de vocês é realmente em museus de arte e o outro realmente quer andar de bicicleta pela cidade, divirtam-se separadamente pela manhã e encontrem um bom almoço. Mesmo recém-casados ​​podem se beneficiar de algumas horas de distância um do outro.

A chave para as férias não é estabelecer o recorde mundial para a maioria dos e-mails tratados enquanto flutua na piscina ou acaba no consultório do terapeuta de casais. O processo de uma viagem segura e sã começa com a conversa sobre o que cada um de vocês espera e com a paciência com as forças internas e externas que podem fazer ou quebrar seu bom momento coletivo.

Dr. Steve Albrecht é um orador principal, autor, podcaster e treinador. Ele se concentra em questões de funcionários de alto risco, avaliações de ameaças e prevenção de violência na escola e no local de trabalho. Em 1994, ele coescreveu a Ticking Bombs, um dos primeiros livros de negócios sobre violência no trabalho. Ele possui doutorado em Administração de Empresas (DBA); um Mestrado em Gestão de Segurança; Bacharel em Psicologia; e bacharel em inglês. Ele é certificado em RH, segurança, treinamento e gerenciamento de ameaças. Ele trabalhou para o Departamento de Polícia de San Diego por 15 anos e escreveu 18 livros sobre negócios, RH e assuntos de justiça criminal. Ele pode ser encontrado em [email protected] ou no Twitter @DrSteveAlbrecht