Fumar é o meu plano de aposentadoria

É assim que acontece?

Fumantes, um quinto dos adultos americanos, muitas vezes me dizem que não estão preocupados com o futuro. Por quê? Porque, como meu webmaster e outros fumantes me dizem, eles não prevêem um futuro a longo prazo. Aposentadoria? Seguro de cuidados de longa duração? Sem sentido. Como muitos explicam: "fumar é o meu plano de aposentadoria".

Desculpem rapazes. Não funciona assim.

Fumantes morrem antes que outros?

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Certamente. Mas a morte precoce não significa menos anos de doença antes da morte.

Os fumantes desenvolvem desproporcionalmente muitas doenças agudas e crônicas. Essas doenças (muitas vezes múltiplas) arruinam empregos, carreiras, assuntos amorosos, casamentos e contas bancárias – para não mencionar a saúde física, mental e social. E os problemas geralmente ocorrem muito antes de morrerem fumantes.

A versão de televisão da morte

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Quando perguntei a uma ex-namorada sobre o fato de ela fumar, ela afirmou que tinha um plano pronto para uma doença grave: "Olha, se eu tiver câncer de pulmão, pegarei uma arma e me atiro na cabeça".

Tenho muita dúvida de que ela vai comprar essa arma.

Muitas pessoas têm absorvido uma imagem de mídia da morte – aqui hoje – foi hoje. A violência na mídia prevê mortes especialmente rápidas, "sem problemas". As pessoas imaginam doenças cardíacas causadas pelo tabagismo levam a extremidades repentinas e indoloras. Os cânceres também irão rapidamente acabar com sua vida.

Infelizmente, essas são fantasias tristes e exageradas. A América não lida com a morte e morreu bem. No entanto, mesmo os médicos que conhecem melhor tráfego neste desenlace de vida "romanticamente rápido". O oncologista David Agus inicia o seu fim final da doença com uma visão do futuro. Graças à promessa ainda não cumprida de genômica e proteômica, você dança a sua última noite e depois da idade de 101 morre em seu sono pacificamente.

Curiosamente, os médicos reciclam a quimioterapia contra o câncer muito mais frequentemente do que outros pacientes. Talvez eles saibam muito sobre o modo americano de morte.

Na verdade, os fumantes não enfrentam morte súbita, mas um futuro de saúde muito menos feliz, longo e turbulento.

Fumar e estilo de vida sórdido

O coração

É um mito de que fumar normalmente causa morte rápida e súbita. Os fumantes em curso são muito mais propensos a experimentar séries sobreviventes de ataques cardíacos – freqüentemente seguido de insuficiência cardíaca congestiva.

Descobri o resultado no início da vida, trabalhando na CCU da Universidade da Califórnia em San Diego. Admitirei um jovem de 34 anos com dor torácica repentina. Ele era um colega encantador, um ajudante de admirador bonito. As enfermeiras, todas de quem eram mulheres, muitos ex-militares da Marinha, adulavam dele terrivelmente. Seu superior oficial de bandeira recebeu uma recepção ainda mais real.

Minha jovem paciente experimentou um ataque cardíaco "leve". Seus fatores de risco – níveis de colesterol ligeiramente altos e fumando duas embalagens por dia.

Ele afirmou que seu trabalho era satisfatório, mas estressante, exigindo um trabalho redondo para seu chefe determinado e ambicioso.

Ao sair, dissemos a ele para parar de fumar. Ele me disse que ele pensava que era altamente improvável – era "a muleta que eu tenho que ter".

Graças às estatinas e a melhores anti-hipertensivos, muitos fumantes agora sobrevivem a múltiplos ataques cardíacos. Eles continuam com freqüência com corpos mais fracos, fadiga horrível, depressão e energia declinante graças aos corações que falham e aos muitos medicamentos. Muitas vezes eles se tornam fisicamente incapacitados para fazer quase qualquer tipo de trabalho.

Os fumantes devem conhecer pessoas com insuficiência cardíaca congestiva. Respirar andando no banheiro não é a versão romântica de Hollywood do sofrimento estóico; É ainda pior quando você não faz isso a tempo.

Doença pulmonar

Cerca de 10% dos fumantes morrem de câncer de pulmão. Muito mais virá a viver com doença pulmonar obstrutiva crônica.

Quando os escritores de horror imaginam mortes horríveis para adolescentes, estrelas da mídia e vilões corporativos, eles muitas vezes trotam asfixia. Mesmo pensar em falta de ar pode provocar pessoas em pânico, e as vítimas de ataques de pânico muitas vezes criticam sua incapacidade de respirar. A asfixia da vida real provoca terror profundo.

Agora considere passar anos onde você não consegue respirar completamente – e ainda precisa trabalhar.

Como com muitas vezes acompanhando a doença cardíaca, a doença pulmonar crônica pode destruir o sabor da vida – e isso é anterior ao acesso ao sistema de saúde americano.

Vida e morte no plano de parcelamento

Fumar irá matá-lo em quase tantas maneiras quanto as doenças em um livro de texto médico – e é antes de você morrer espiritualmente. O grande cantor e compositor francês, Serge Gainsbourg, poderia ter imaginado fumar como sua última e duradoura disputa romântica, iluminando-se rebelde nas enfermarias cardíacas à medida que a imprensa se reunia. Mas naquela época ele havia destruído sua família há muito tempo e derramado grande parte de sua força intelectual.

Para muitos fumantes cria o que os franceses chamam de "mort a credit" – morte no plano de parcelamento.

O atendimento médico é caro. E mesmo que você tenha "ótimos" seguros de saúde, os estragos do tabagismo demonstrarão rapidamente os muitos buracos dos até mesmo os melhores "Planos Cadillac".

E você ainda precisará comprar comida – e pagar pelo resto de sua vida.

Opções

Nunca foi um momento melhor para sair.

Os Estados que enfrentam a bancarrota vêem grandes dólares através do aumento dos impostos sobre o tabaco. As companhias de seguros cobram cada vez mais a fumantes.

E, em seguida, há as intermináveis ​​indignidades contínuas – pressionadas no zoológico como gaiolas de vidro no aeroporto "lounges de fumantes"; tabaco "proibido" sinais em cada estacionamento e porta lateral de hospitais e instituições públicas; olhares furiosos de transeuntes incensados ​​pela proximidade de fumos cancerígenos.

Além disso, há muitas indignidades pessoais – acabamento, dor marrom; manchas amarelas nos vestidos; armários cheios de cinzas que recordam aos membros da família de crematórios.

E há mais tratamentos de parar de fumar do que nunca – técnicas cognitivas, técnicas comportamentais, visualização, hipnose, relaxamento de descanso, chantix, bupropion, cigarros eletrônicos, tiros de atropina e muitos outros.

Como o mestre do reggae, Jimmy Cliff, que fumou muitas substâncias variadas, cantou: "você deve tentar … tentar e tentar … você terá sucesso finalmente".

A maioria dos fumantes cai várias vezes antes de sair para sempre. Os efeitos são rápidos – o risco de ataque cardíaco se dissipa pela metade em parar de fumar – em apenas uma semana.

Bottom Line

Fumar não é um plano de aposentadoria. Em vez disso, é uma morte no plano de parcelamento – com pagamentos maiores e mais elevados. Você pagará fiscalmente, mentalmente, socialmente e fisicamente. E na maioria das vezes, os pagamentos continuarão por enquanto você estiver vivo.

E, embora os programas governamentais de segurança social possam sofrer busto se todos parassem de fumar simultaneamente (ou então os ingleses uma vez conjeturados), é hora de confundir os especialistas do governo. Parar é libertador.

Com todo o dinheiro e células vivas que você economizará, pode até se tornar o começo – do seu plano de aposentadoria real.