7 conexões surpreendentes entre o sono e a menopausa
Sentindo-se desconfortável e não como você? Problemas de sono podem estar envolvidos. Fonte: Depósito Fotos Sono pobre e interrompido são sintomas comuns da menopausa. A insônia, e as mudanças nos padrões típicos de sono, são frequentemente um sinal precoce de uma mulher na perimenopausa, que está experimentando alterações no estrogênio, progesterona e outros hormônios que […]