O que todos os pais devem saber sobre o suicídio do estudante universitário

Todos os dias no meu escritório, vejo estudantes universitários que lutam com pensamentos suicidas. Alguns até tentaram suicídio. Nessas situações, tratar seus problemas subjacentes, como depressão ou ansiedade, geralmente leva à recuperação. Mas o caminho para a recuperação pode ser rochoso, e é por isso que envolvem os pais em seu tratamento. Tanto a Fundação Jed como a Associação Americana de Psiquiatria incentivam o envolvimento familiar, pois o apoio social ea conexão são protetores contra o suicídio. Os pais que aumentam o contato com uma criança ou que chegam a ficar com eles podem fazer uma profunda diferença em seu progresso.

Como pais, você desempenha um papel vital em ajudar seu filho que é suicida e você deve estar ciente de dois relatórios recentes que destacam algumas tendências alarmantes.

A taxa de suicídio para pessoas de 15 a 24 anos aumentou nos últimos 15 anos, de acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças. A taxa para as mulheres aumentou mais do que a dos homens, em 17% contra 8%. A taxa de suicídio para os homens continuou sendo superior ao triplicado para as mulheres, em 18 / 100.000 versus 5 / 100.000 por ano. Uma tendência perturbadora que poderia afetar os campus universitários no futuro é a triplicar a taxa de suicídio para as mulheres de 10 a 14 anos nos últimos 15 anos. Se você tem uma filha ou filho, essas tendências são relativas.

Outro relatório recente descreveu uma tendência de grupos de suicídios nos campi universitários e encontrou um efeito de contágio quando se trata de suicídio. Em outras palavras, um suicídio pode levar a outro, particularmente em alguém próximo da vítima. Este relatório revelou a importância da comunicação do campus após esses eventos, permitindo que os alunos saibam onde acessar a ajuda se eles estão em perigo e proporcionar acesso aos estudantes mais afetados pela morte.

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No geral, as taxas de suicídio entre estudantes universitários são menores em comparação com os colegas que não estão na faculdade. No entanto, as taxas variam muito de campus para campus ou ano a ano devido ao efeito de contágio. O pensamento suicida e os comportamentos são relativamente comuns no campus, com um dos dez estudantes universitários que considera fortemente o suicídio e um dos cien estudantes tentando suicídio no ano passado. O suicídio é agora a segunda causa de morte em 15-24 anos de idade. Muitas faculdades aumentaram os serviços de extensão e tratamento do campus para enfrentar os crescentes níveis de angústia dos estudantes.

Como você pode, como pai, ajudar?

1. Tranqüilize o seu filho que ele ou ela pode vir com você com qualquer problema. Muitos estudantes não vão dizer aos pais que estão se sentindo suicidas porque não querem chatear seus pais. Se o seu filho admite pensamentos suicidas, responda com uma voz calma, mesmo que não tenha certeza do que fazer. Juntos, você e seu filho podem consultar o centro de aconselhamento ou outra linha de crise do campus para escolher o próximo curso de ação.

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Pode haver momentos em que você quer perguntar ao seu filho se ele tem pensamentos de auto-dano. Se você está ciente de um suicídio no campus ou o suicídio de um amigo de sua casa, pergunte ao seu filho como isso o afeta. Se ele estava perto da vítima, encorajá-lo a falar com um conselheiro. Você também pode perguntar ao seu filho sobre pensamentos suicidas se ele parecer muito deprimido ou solitário.

Se o seu filho estiver experimentando pensamentos ou comportamentos suicidas, os próximos passos são especialmente importantes.

2. Incentive o seu filho a agir tomando um terapeuta e / ou um psiquiatra. Pensamentos suicidas ou comportamentos são sinais de angústia emocional que indicam a necessidade de avaliação e tratamento por um profissional de saúde mental. Depressão, humor instável, ansiedade e solidão são fatores de risco para o pensamento suicida em estudantes universitários. Os centros de aconselhamento oferecem terapia individual e grupal para abordar essas questões, e alguns oferecem cuidados psiquiátricos, enquanto outros remetem alunos fora do campus para tratamento de medicação.

3. Solicite que seu filho assine um formulário de divulgação de informações. Se eu acreditar que um estudante está em risco de se auto-ferir, eu pedirei que ela assine um formulário de divulgação de informações para que eu possa falar abertamente com os pais e coordenar o tratamento. Você como pai também pode encorajar seu filho a assinar este formulário. Depois que este formulário for assinado, eu posso fazer os pais se juntarem a seus filhos para uma visita ao escritório ou ligar pelo celular para discutir as opções de tratamento. Você pode compartilhar quaisquer preocupações que eu não esteja ciente. Eu poderia informar os pais se eu acho que eles deveriam aumentar o apoio social por uma visita ou chamada telefônica. É importante para você se associar com seu filho e o psiquiatra do seu filho em tempos de crise.

4. Procure um nível mais intenso de cuidados se o pensamento suicida do seu filho crescer. Se você acredita que seu filho não pode manter sua segurança, você deve entrar em contato com a polícia local que fará um teste de bem-estar. Seu filho pode se beneficiar de uma hospitalização de curto prazo, onde ela pode receber tratamento imediato. Alternativamente, pode ser suficiente para o seu filho tirar uma pausa da escola e voltar para casa onde ela pode seguir o tratamento de saúde mental. Para pessoas com pensamento suicida crônico, os programas que oferecem terapia de comportamento dialeto (DBT) têm sido úteis na redução do comportamento autodestrutivo.

Quando nossos filhos começam a faculdade, acreditamos que eles terão o tempo de suas vidas, mas achamos que eles também podem ter momentos de escuridão e desespero. Com a consciência das recentes tendências de suicídio, os pais devem encorajar estudantes universitários em dificuldades a procurar tratamento e saber que há esperança além da dor.

Fonte: Flickr / llrrcc, Outono

Se você ou alguém que você ama é suicida, ligue para a Linha Nacional de Prevenção do Suicídio 1-800-273-8255

A Fundação Jed fornece informações valiosas para pais sobre prevenção de suicídio em estudantes universitários.

© 2016 Marcia Morris, todos os direitos reservados

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