Mundo da Psicologia

Articles of vergonha

Como se defender contra a ansiedade da maneira saudável

Se toda ação humana é uma defesa contra a ansiedade, escolha suas defesas com sabedoria. Fonte: Imagem cedida por Max Pixel Não é exagero dizer que toda ação humana é uma defesa contra a ansiedade de um tipo ou outro. Se você for trabalhar todos os dias, provavelmente estará se defendendo contra o status, a […]

Por que as mulheres congelam durante a agressão sexual

A neurobiologia explica por que muitas mulheres não podem “apenas dizer a ele para parar”. Fonte: FabrikaSimf / Shutterstock Embora seja profundamente doloroso ver tantas acusações de agressão sexual nos noticiários, é ainda mais doloroso ver quantos comentaristas do blog dizem coisas como “eu não entendo, por que ela simplesmente não saiu?” Ou “ não […]

O golpe de motivação de um minuto que poderia mudar sua vida

Essa dica simples pode dobrar suas chances de sucesso. Fonte: Pixabay “As metas não podem ser alcançadas sem disciplina e consistência.” —Denzel Washington O que você quer da vida? Você quer um emprego melhor? Um estilo de vida mais saudável? Para finalmente escrever esse romance ou roteiro que continua pulando na sua cabeça? Todos nós […]

Vingadores no sofá

Restaurando os heróis mais poderosos da Terra após a Guerra do Infinito Fonte: Joey Nicotra_Unsplash * Alerta de Spoiler! O artigo a seguir tem vários spoilers de Avengers: Infinity War * Loki? Chocado até a morte. Pantera negra? Apagado da existência. Homem Aranha? Virou pó. Metade da humanidade? Foi. Essa é a dolorosa realidade que […]

Por que a raiva e a vergonha podem abastecer seu impulso competitivo?

Quando a comparação social pode fomentar a raiva, a vergonha e a competição doentia. “Meu médico da atenção primária me indicou porque acredita que meus sintomas estão relacionados ao estresse. Eu tive aumento da ansiedade, dores de cabeça, dor nas costas e refluxo ácido. Ele pode estar certo. Eu trabalho em uma empresa de alta […]

Pisando fora da linha em liberdade e interdependência

Parte 2: Como Fonte: Foto de Craig Whitehead em Unsplash No meu último post, apresentei a ideia de sair da linha em que todos nós vivemos, onde a maioria de nós está constantemente tentando progredir, e descrevemos o valor que vejo em tentar sair da linha e o que podemos ganhar fazendo isso: reivindicar a […]

Não deixe que os problemas de saúde de um ente querido entre vocês

Evitar que os problemas de saúde de um ente querido se tornem um problema de relacionamento. Fonte: Kane I. Lynch, usado com permissão. A maioria das pessoas que se identificam como co-dependentes admitem um histórico pessoal de tentar projetar a mudança de pessoas com problemas ou dependentes. Eles não estão sozinhos tentando melhorar e consertar […]

A arte do enigma de Lewis Carroll

Dê uma facada em cinco dos clássicos puzzles de Carroll. Nas artes, há uma tradição de longa data de identificar as obras-primas – os grandes romances, as grandes sinfonias, as grandes pinturas – como as coisas mais esclarecedoras para admirar e estudar. Puzzledom também tem suas obras e seus grandes artistas. Indiscutivelmente, um dos maiores […]

Deixe sua visão ser grande, parte 1

Não há problema em ter grandes expectativas se você tiver uma grande intenção. Sua visão ficará clara somente quando você puder olhar para o seu próprio coração. Quem olha para fora dos sonhos; quem olha para dentro desperta. ~ Carl Jung Fonte: Jills / Pixabay Linda: Muitas pessoas pensam que são melhores se mantiverem as […]

Não é sua culpa: superar o trauma

A importância de aceitar que não somos culpados pelo nosso trauma. Há uma cena famosa no filme Boa Vontade de Caça, onde Robin Williams, interpretando um terapeuta, repete compassivamente a frase “Não é sua culpa” para Will, um jovem problemático com tendências autodestrutivas, que por acaso é um gênio. A linha é uma resposta à […]
Intereting Posts
Encontrando significado através dos estágios da vida 52 maneiras de mostrar I Love You: Ouvindo Por que não ligo o Dalai Lama "Sua Santidade" Médicos como professores Sabedoria coletada sobre a vida única: seus pensamentos A linguagem do respeito 3 maneiras comprovadas de mudar um mau hábito Como lidar com sua raiva em seu filho Sleep Technology está melhorando o sono? Elasticidade da Crença Parents & Children in Conflict Ciência e prática contemplativa: "Como fazer pesquisas que você ama" Fazendo-se para os feriados As pessoas vêem emoções em seu rosto que não estão lá? Racismo em julgamento