Saúde mental entre meninos e homens: quando a masculinidade é tóxica?

Psicólogos oferecem dicas sobre como navegar nas normas de masculinidade.

Fonte: Kevin Dodge / Masterfile

Segundo a pesquisa, os homens são menos propensos a procurar serviços de saúde mental em comparação com suas contrapartes femininas. Um dos fatores que contribuem para essa subutilização da busca de ajuda profissional são as normas de masculinidade. Muitas vezes é visto que não é aceitável que meninos e homens expressem ou discutam suas emoções. Nos últimos meses, tem havido muito debate sobre “masculinidade tóxica” e masculinidade. Isto foi parcialmente devido à liberação de diretrizes publicadas pela Associação Americana de Psicologia – Diretrizes para a Prática Psicológica com Meninos e Homens. Embora este tópico não seja novidade, as conversas sobre masculinidade têm sido mais frequentes, considerando o movimento #MeToo e discussões focadas em agressão sexual.

O que há nas diretrizes para a prática psicológica com meninos e homens?

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De acordo com a APA (2019), as diretrizes são “projetadas para resumir as pesquisas atuais para ajudar os psicólogos a fornecerem aos pacientes os cuidados mais efetivos e baseados em evidências”. Para os provedores de saúde mental especializados em trabalhar com meninos e homens, essas diretrizes são desenvolvidos para auxiliar os provedores em seu trabalho. Um dos meus problemas com a controvérsia com as diretrizes é que muitas pessoas no público, como as fontes da mídia, estão discutindo-as fora do contexto. Para apreciar completamente a utilidade do documento, você deve lê-lo da frente para trás.

As diretrizes oferecem 10 princípios para a prática psicológica com meninos e homens – discutindo conceitos como consciência de vieses e estereótipos (especialmente em relação aos homens de cor), compreensão do poder, privilégio e sexismo, comportamento sexual de risco e promoção de paternidade positiva. A Associação Americana de Psicologia observa que “muitas características da masculinidade – como coragem, força, compaixão, liderança e assertividade – são frequentemente associadas à saúde psicológica e comportamental positiva”.

Pelo contrário, as Diretrizes da APA são identidades que a adesão hegemônica ou rígida às normas de masculinidade pode ser prejudicial à saúde e bem-estar de meninos e homens. Por exemplo, os machos são frequentemente ensinados que mostrar emoções é um sinal de fraqueza. Com base em décadas de pesquisa, a restrição emocional – ou não expressar emoções – está ligada ao aumento de risco negativo e agressão inadequada. Esses fatores também machos em maior risco para problemas de saúde psicológica e física (APA, 2019).

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Na minha opinião, a controvérsia sobre as diretrizes se concentrou principalmente na deturpação do documento. Em uma recente discussão sobre o The Breakdown Podcast com o Dr. Earl – um podcast de saúde mental, tive uma conversa com o psicólogo Bedford Palmer, Ph.D. sobre as diretrizes e como a sociedade pode mudar nossas visões rígidas em relação aos homens e à masculinidade. Essas conversas precisam ocorrer e é importante dar aos homens o espaço para esse diálogo.

Definindo Masculinidade Tradicional e Tóxica

Há uma gama de ideologias de masculinidade, mas a maioria das pessoas tem usado a masculinidade tradicional e tóxica para significar as mesmas coisas – o que não é. De acordo com alguns pesquisadores (Silver, Levant, & Gonzalez, 2018), existem quatro áreas comuns de masculinidade na sociedade americana: (1) “não há coisas de maricas” (ou seja, os homens devem evitar qualquer coisa feminina ou associada a mulheres, (2) “A grande roda” (ou seja, os homens devem lutar pelo sucesso e realização), (3) “o carvalho resistente” (ou seja, os homens não devem mostrar fraqueza e lidar com seus problemas de forma independente) e (4) “dar-lhes o inferno” (isto é, os homens devem buscar aventura, assumir riscos e usar a violência, se necessário) .Tem sido discutido que essa ideologia tradicional de masculinidade reflete a visão dominante do papel masculino antes da desconstrução feminista dos papéis de gênero.Hegemônica ou masculinidade tóxica é uma manifestação de masculinidades que é caracterizada pela imposição de restrições de comportamento baseadas em papéis de gênero que servem para reforçar as estruturas de poder existentes que favorecem o domínio dos homens (Parent, Devore & Rochlen, 2018). def Nas iniciações da masculinidade tradicional versus tóxica, precisamos entender como as diretrizes da APA ajudam a melhorar a vida dos homens.

Efeitos da Masculinidade Tóxica

Apresentar traços de masculinidade tóxica pode levar a vários resultados negativos. Como observado em um post anterior, a adesão a normas masculinas rígidas pode levar a:

• problemas com namoro e intimidade interpessoal
• maior depressão e ansiedade
• abuso de substâncias
• problemas com violência interpessoal (por exemplo, agressão sexual, abuso conjugal)
• maior risco à saúde (por exemplo, pressão alta)
• maior sofrimento psicológico geral

As Diretrizes da APA sobre a Prática Psicológica com Meninos e Homens é um recurso para ajudar os profissionais de saúde mental a explorar a complexidade da masculinidade e trabalhar com os homens para se tornarem os melhores do mundo.

Recursos para encontrar um provedor:

1. A APA (http://locator.apa.org/) e a Find a Psychologist (http://www.findapsychologist.org) fornecem recursos para localizar um terapeuta em sua área.
2. A Helpline do serviço de encaminhamento de referência de tratamento da SAMHSA oferece encaminhamento gratuito e confidencial de 24 horas e informações sobre transtornos de uso mental e / ou de substâncias, prevenção e recuperação em inglês e espanhol. Linha de Apoio Nacional da SAMHSA 1-800-662-HELP (4357) Website: www.samhsa.gov/find-help/national-helpline
3. Henry Health – cuidados de saúde mental para homens negros https://henry-health.com/
4. Diretório de Terapeuta de Psicologia de Hoje https://www.psychologytoday.com/intl/therapists

Copyright 2019 Erlanger A. Turner, Ph.D.

Referências

Associação Americana de Psicologia, Boys and Men Guidelines Group. (2018) Diretrizes da APA para a prática psicológica com meninos e homens. Obtido de http://www.apa.org/about/policy/psychological-practice-boys-men-guidelines.pdf

Pai, MC, Gobble, TD e Rochlen, A. (2018). Comportamento de mídia social, masculinidade tóxica e depressão. Psicologia dos homens e masculinidade . Publicação online avançada.

Silver, KE, Levant, RF e Gonzalez, A. (2018). O que a psicologia dos homens e masculinidades oferece ao praticante? Orientação prática para o tratamento feminista e culturalmente sensível dos homens tradicionais. Practice Innovations , 3 (2), 94-106.