Em primeiro lugar, é claro, seja realista. Ninguém quer mudar. É uma das partes mais fundamentais da natureza humana: o nosso conservadorismo. Nos apegamos aos velhos caminhos. Somos todos como crianças que querem ouvir o mesmo conto de fadas contado exatamente nas mesmas palavras.
Então, para um: Comece com elogiar as partes da pessoa que você ama por todas as coisas que você admira. É assim que eles estão envolvidos em cavalos de um quarto, me disseram: encorajando o que é naturalmente dentro deles. Então, encorajar, diga à criança que você quer que o trem do pote ele brinque lindamente no potty se isso acontecer!
2: Defina um exemplo. Quando fiquei casada com meu marido do médico ocupado, reclamei amargamente as longas horas sozinhas à noite. Quando isso não teve efeito, eu finalmente comecei a trabalhar longas horas também. Ensinei aulas durante a noite, mais absorvido pela minha própria escrita e acabei sendo mais ocupado que meu marido. De certa forma, nós trocamos papéis. Ele simplesmente liderou o caminho para o pior ou o pior.
3: Esteja lá para encorajar e simpatizar em momentos de queda. É por isso que a AA é tão eficaz: o sistema de suporte que permite que os alcoólatras falem com um patrocinador, para ter a compreensão de um companheiro de sofrimento. Simplesmente tendo alguém para conversar, alguém que vai ouvir sem julgar ou condenar é metade da batalha.
4: ignore o comportamento certo ou faça uma piada se puder. Isso funciona bem com ajustes histéricos e com hipocondria. Se o comportamento não tiver efeito, ele será descartado.
5: Se você tem que criticar, certifique-se de que suas críticas estão no momento, precisas e limitadas. Se alguém estiver de pé no pé no metrô, diga-lhes para sair, por exemplo. Não deixe as coisas apressarem. Retire-o do peito antes do pôr-do-sol, mas consulte o momento presente e não o passado. Não seja um colecionador de injustiças. Cortar os adverbios como "sempre" Você sempre faz isso e assim, não é provável que funcione!
6: Finalmente, pode ser uma boa idéia olhar a literatura e a representação da mudança na história curta. O que faz com que um personagem mude de forma crível? A mudança geralmente está no coração da grande história curta. Olhe para uma história como a curta vida feliz de Hemingway de Francis Macomber. O que transforma Francis de um covarde no início da história para o homem corajoso que ele se torna no final? Ou leia a ótima história curta The Dead, de James Joyce e admirar como Gabriel Conroy muda do jovem narcisista que está preocupado com o efeito de seu discurso em uma festa no início da história para o homem sábio no final quem é capaz de perceber que somos todos, incluindo o jovem amante de sua esposa, Michael Furey, o mesmo, todos os vivos e os mortos.
"Sim, os jornais estavam certos: a neve era geral em toda a Irlanda. Estava caindo suavemente sobre o pântano de Allen e, mais para o oeste, caindo suavemente sobre as sombrias e malvadas ondas de Shannon. Estava caindo também em todas as partes do cemitério solitário onde Michael Furey estava enterrado. Estava debaixo das cruzes e das lápides, nas lanças do pequeno portão, nos espinhos estéril. Sua alma desmaiou lentamente quando ouviu a neve cair fracamente no universo e fracamente caindo, como a descida de seu último fim, sobre todos os vivos e os mortos ".
Você pode querer ler um livro do Dr. William Tucker chamado How People Change: a história curta como história de caso , que lhe dará uma lista de histórias curtas que transmitem mudanças.
Sheila Kohler é autora de muitos livros, incluindo o recente Dreaming for Freud.
