Entrevista: Terry McMillan .
Terry McMillan é o romancista querido, cujos romances mais vendidos (alguns dos quais também foram transformados em grandes filmes) incluem Waiting to Exhale, como Stella Got Her Groove Back – e, mais recentemente, Getting to Happy. Claro, como eu poderia resistir a um romance chamado "Getting to happy"?
Terry fez uma grande quantidade de pensamento sobre os elementos de uma vida feliz. Seus romances exploram essa questão através da ficção, e pensei que seria fascinante ouvir suas opiniões de forma não ficcional.
Gretchen: O que é uma atividade simples que sempre faz você mais feliz?
Terry: Faça longas caminhadas sem fones de ouvido.
O que você sabe agora sobre a felicidade que você não sabia quando tinha 18 anos?
Que ninguém mais possa dar a você.
Existe alguma coisa que você se encontre fazendo repetidamente que interfira com a sua felicidade?
Estando muito ocupado, de modo que eu me encontre diluído e, portanto, incapaz de dar minha atenção total às coisas que eu quero dar toda a minha atenção.
Existe um mantra ou lema de felicidade que você achou muito útil? (por exemplo, lembro-me de "só tem amor").
Todos nós caímos. Mas é assim que você recupera isso.
Se você está se sentindo azul, como você se dá um impulso de felicidade?
Eu vejo algo estúpido na TV ou vejo um filme sobre pessoas cujos problemas são muito mais profundos que o que estou experimentando. Ou, às vezes, eu simplesmente me deixo sentir azul. Porque não dura.
Existe algo que você vê pessoas ao seu redor fazendo ou dizendo que acrescenta muito à sua felicidade ou prejudica muito a felicidade?
Muitas pessoas que conheço são as mais felizes são as que sabem o que levanta a saia e se inscrevem, independentemente do que os outros pensem. Aqueles que considero menos feliz são aqueles que não aceitam muita responsabilidade pelo que eles fazem, e, em vez disso, estão esperando por alguém para resgatá-los.
Você sempre sentiu o mesmo nível de felicidade, ou passou por um período em que se sentiu excepcionalmente feliz ou infeliz? Em caso afirmativo, por quê? Se você estivesse infeliz, como você se tornou mais feliz?
Como você pode sentir o mesmo nível de felicidade? Não acho que seja possível. E mesmo que fosse, não gostaria porque seria redundante. Gosto de coisas que me excitam, coisas que não esperava: um final satisfatório de um bom livro; um sorriso inesperado de um bebê que não conheço; Quando eu faço o que digo que vou fazer (exercitar e ver os resultados!), e ver o que faz as outras pessoas gritar de prazer me faz sentir também. Fiquei miserável e deprimido por quase três anos enquanto passava por um divórcio muito público. Em última análise, fiquei cansado de odiar meu ex-marido porque percebi que a amargura e a raiva estavam me esgotando. Deixei-o ir, perdoei-o e voltei meu centro. Comecei a me reconhecer novamente. O que eu gostei.
Você trabalha em ser mais feliz? Em caso afirmativo, como?
Procuro prestar atenção às coisas que me derrubam. Incluindo pessoas. Eu evitá-los e se é muito difícil, afastar-me deles e parar de fazer desculpas para as coisas que eu sei, eu não sei, não estou no meu melhor interesse. Então repita. Repetir. Repetir.
Você já se surpreendeu com o fato de que algo que você esperava seria muito feliz, não – ou vice-versa?
Sendo rico. Não é uma panacéia, por falta de um clichê melhor. O dinheiro não pode cobrir nem compensar outras coisas na sua vida que não estão funcionando. No entanto, eu não gostaria de estar sem nenhum. Eu também posso dizer que ser um autor de best-seller também não me fez feliz. Tenho orgulho e sinto satisfação de que tantas pessoas gostem do meu trabalho, mas a escrita real é o que me trouxe mais alegria.
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