Os abraços são coisas boas. Eles liberam oxitocina, o hormônio de ligação que parece criar confiança, reduz o medo e aumenta a compaixão e a generosidade. A oxitocina também está relacionada a quantidades reduzidas de cortisol, reduzindo assim a pressão arterial.
Paul Zak, da Universidade de Claremont, que investigou a relação entre abraços e oxitocina, prescreve oito abraços por dia. Isso libera uma quantidade adequada de oxitocina para fazer todas essas coisas.
Ao contrário de muitos outros métodos para se sentir bem que enfocam o comportamento auto-centrado, o abraço enfatiza a interação entre o eu e os outros. É um tipo de agente de ligação. É bom estar conectado aos outros. E porque não? Nós somos criaturas sociais, afinal.
O toque físico se estende para fora, conectando sendo tocado fisicamente com ser tocado no sentido figurativo, de acordo com Zak. O toque físico torna-se a base da emoção conhecida como compaixão. Então, dizemos que "eu fui tocado pelo que lido", por exemplo.
Tudo isso é para o bem. Quem pode argumentar com uma receita que não custa nada, faz você se sentir bem e contribui para um mundo mais confiável e, finalmente, melhor e mais próspero?
A oxitocina é a molécula moral, de acordo com Zak, e abraçar é a chave para liberá-la.
O problema com a idéia da molécula moral é que ela afirma muito. Como Aristóteles, Confúcio e inúmeros outros observaram, a posição moral é freqüentemente entre dois extremos de privação e excesso. O extremo do contato físico muito pequeno é claro, mas pode haver muito?
Sim, pode haver. Há aqueles que reagem negativamente ao contato físico. Basta pensar naqueles que são queimados pelo sol. Não se atrevem a abraçá-los. Há aqueles que sofrem pulmões de sol e experimentam abraços como uma invasão injustificada e não convidada do espaço corporal. Para essas pessoas, oito abraços por dia podem facilmente ser uma sobredosagem.
E então há a questão de como os abraços são dados. Paraísoizar Aristóteles, eles precisam ser dados da maneira correta, no momento certo, para a pessoa certa. O toque apropriado é pessoalmente subjetivo e culturalmente moldado. O que pode liberar oxitocina em uma pessoa pode levar a sentimentos de violação em outra.
Aqui está uma parábola que ilustra este ponto: dois bêbados tropeçaram da pousada e caíram no chão. Um deles abraçou o outro e disse-lhe o quanto ele o amava. Ele o apertou ainda mais e o atraiu para o peito.
"Eu amo você", disse ele. "Eu realmente faço!"
O segundo bêbado disse: "Você mentiroso. Você não me ama. Eu não acredito em você. "
"Não, é verdade, eu te amo." E com isso o abraçou ainda mais. "Na honra de minha mãe, eu amo você." Ele jurou por tudo o que ele podia pensar.
O segundo bêbado segurou o primeiro solto, levantou-se e disse: "Eu vou te dizer por que você não me ama. Você só diz isso. Se você me amasse, você iria parar de me apertar tão forte. Você me machucou no ombro e braços e ainda assim você me abraça. Isso não é amor, mas está doendo. "
Então, o abraço exige um quadro moral se for para carregar o peso que Zak e outros pesquisadores reivindicam. O abraço pode curar ou prejudicar.
