Estou trabalhando no meu Projeto de Felicidade, e você também pode ter um! O projeto de todos parecerá diferente, mas é a pessoa rara que não pode se beneficiar. Junte-se – não precisa se recuperar, basta pular agora mesmo.
Um aspecto interessante da natureza humana é a nossa tendência de nos tapar as costas por ser bom e, em seguida, dar uma volta e fazer algo ruim .
Esse tipo de comportamento pode ser causado pela crença de que você é tão justo, as regras comuns não devem se aplicar a você, ou que, porque você fez o certo em uma área, você ganhou o direito de aliviar em você mesmo.
A pesquisa em várias áreas demonstra esse tipo de efeito – conhecido como "auto-licenciamento moral" ou "credenciais morais".
Por exemplo, um estudo mostrou que as pessoas que compraram itens "verdes" sentiram um brilho moral que os levou a ter maior probabilidade de enganar e agir de forma egoísta. Na mesma linha, um estudo do Reino Unido mostrou que as pessoas que tornaram suas casas mais eficientes em termos de energia foram mais aptas a aumentar o calor ou a mantê-lo por mais tempo.
No que ele chamou de "Pay or Pray", o economista Jonathan Gruber descobriu que, quando o código tributário mudou no início da década de 1990 para fazer com que as deduções para doações de caridade fossem mais valiosas, o goleiro médio deu mais dinheiro – e atendia serviços menos freqüentemente. (Gruber tornou-se curioso sobre esta questão quando, depois de ser eleito tesoureiro de sua sinagoga em Nova Jersey, seu pai observou: "Bom, agora não tenho que ir".)
Isso freqüentemente aparece na vida comum quando as pessoas se recompensam por se exercitar comendo. "Eu fui ao ginásio, então eu mereço comer um scone". "Fui correr uma manha nesta manhã, então eu posso dar o luxo de ter uma sobremesa". (Se eles estão se exercitando para controlar seu peso, isso é muito impulso contra-intuitivo!)
Em uma visão moral maior, um estudo que mostrou que as pessoas que se consideram muito morais podem se tornar enganas muito ruins, porque acreditam que sua alta virtude os isenta das regras que se aplicam aos povos comuns. Não é difícil pensar em exemplos de pessoas que se consideram altamente morais, mas fizeram escolhas extremamente imorais, ou se consideraram muito honestas, mas enganaram ou mentiram de maneira chocante.
Eu sei exatamente quando isso surge na minha própria vida. Me sentirei cheio de algum momento de paciência com meus filhos. Estarei me acariciando nas costas por resistir à vontade de criticar ou criticar. Então, cinco minutos depois, sentirei que ninguém deveria atravessar The Perfect Mommy, e vou começar a gritar!
Claro, um dos meus Segredos da Adultez é o oposto de uma grande verdade também é verdade . Também é verdade que fazer o bem nos faz sentir bem – isso nos dá um "brilho caloroso" – e, portanto, queremos fazer ainda melhor (conhecido como o efeito de brilho quente). Às vezes, resistir a irritação me dá um brilho caloroso que me permite ser muito mais amoroso.
E quanto a você? Você já caiu em momentos de "auto-licenciamento moral"? Ou foi impulsionado pelos seus bons esforços pelo "brilho quente"?
* Eu adoro puxar as brincadeiras de Fools 'Day em minhas filhas, então eu consegui um grande chute fora do truque desse professor de matemática em seus alunos. Especialmente gostei porque sou um grande fã de JM Barrie e sua obra-prima Peter Pan. (Assista ao vídeo e você verá a conexão.)
* O livro The Happiness Project está saltando em torno da lista de best – sellers do New York Times para as FOURTEEN WEEKS agora – incluindo bater # 1! Yay! Você pode…
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