Hoje marca o Dia Internacional contra a Homofobia, a Transfobia e a Biphobia, e comparado com o mesmo ano do ano passado, há muito mais preocupação com a direção do mundo. Muitos tentaram doar para salvar homens gays atualmente perseguidos na Chechênia, e acadêmicos pediram e se reuniram em apoio da Dra. Stella Nyanzi na Universidade Makerere, em Uganda, pesquisador de gênero, sexualidade e saúde que foi preso violentamente em 7 de abril de 2017 . Também houve mudanças sutis em países com fortes progressos nos últimos anos, como a contratação de Jim Renne de volta à Casa Branca, que anteriormente supervisionava a purga do pessoal LGBTQ e o voto de revogar a igualdade do casamento por um recente grande candidato na campanha presidencial francesa.
No ano passado, escrevi sobre como manter uma perspectiva que promova a mudança. Este ano, penso que é importante considerar os fatores que os pesquisadores encontraram para promover a resiliência. Glenda Russell realizou uma série de estudos pioneiros nesta área e identificou 5 fatores-chave que as pessoas LGBTQ mais resistentes que enfrentam climas políticos anti-LGBTQ têm em comum:
Cultivar uma perspectiva de movimento
Lembre-se de que você faz parte de uma discussão sobre o tratamento justo e igual que transcende a nacionalidade, o tempo e a geografia. Talvez você tenha se inspirado nos participantes queer e trans das marchas femininas que ocorreram em todo o mundo na primavera passada, ou você está inspirado na luta contra a injustiça racial ou o tratamento dos refugiados? Leia o que puder, participe da discussão e lembre-se de que você não está sozinho no mundo.
Confronte sua própria homofobia / Biphobia / Transphobia
Os estereótipos terríveis sobre as pessoas LGBTQ tendem a circular na sequência da injustiça, muitas vezes como uma justificativa para justificar esse tratamento. Isso pode ser incrivelmente doloroso quando nós mesmos estamos lutando com esses pensamentos. Explore e exponha-se à LGBTQ afirmando televisão, filmes e fontes de informação. Considere encontrar um psicoterapeuta afirmando LGBTQ em sua área.
Tome uma posição e expresse-se
Deixe as pessoas interessadas saber quais são suas lutas. Escreva cartas ao editor, aos legisladores ou a seus pais. Participe em ações que sentem que eles combatem ativamente os abusos que ocorrem no mundo. Por exemplo, se você ficar sobrecarregado de ler sobre as horríveis circunstâncias enfrentadas pelos homens gays na Chechênia, considere doar para a Rainbow Railroad, ou a Fundação King Baudouin. Dona uma cama para um refugiado gay ou candidato a asilo.
Testemunho bem sucedido: preste atenção aos seus aliados
Há aqueles que estão fora da comunidade LGBTQ que são aliados e falam fortemente contra injustiças. Atenda a esses momentos, pois é um poderoso lembrete de que não só os outros que compartilham nossa identidade estão do nosso lado.
Encontre e use seu LGBTQ e comunidade aliada
Você definitivamente não está sozinho! Estar em torno de outros LGBTQ e pessoas aliadas é uma maneira maravilhosa de se sentir seguro em nossas comunidades. Muitos locais de trabalho, corporações e organizações profissionais oferecem encontros LGBTQ. Aproveite esses espaços quando puder. Com os eventos Pride observados em todo o mundo em pouco mais de um mês, isso pode ser um momento poderoso para se perder em uma multidão e se divertir em comunidade.
Matthew D. Skinta, PhD, ABPP , é um psicólogo de saúde clínico certificado por placa, com sede na área da baía de São Francisco. Ele atualmente dirige a Clínica de Identidades Sexuais e de Sexo na Universidade de Palo Alto. Para informações sobre treinamentos ou workshops, envie um email para [email protected].
