A história da dipper e do balde originou-se na década de 1960 com meu bom amigo Dr. Donald Clifton, um psicólogo e fundador da The Clifton Strength School em Lincoln Nebraska. Em todos os estandes dos restaurantes Kings, em Nebraska havia uma pequena carta contendo a história da dipper e do balde. Uma idéia tão simples fez muito sentido para muitas pessoas.
Dipper e Balde
Recentemente, alguém me disse: "Sua apresentação para o nosso grupo foi muito significativa." Essa frase curta me valenciou. Essa frase simples encheu meu balde.
Por outro lado, se essa pessoa dissesse: "Sua apresentação foi interessante. É muito ruim que você tenha ignorado a pesquisa do Dr. Smith. "Esse comentário teria esvaziado meu balde.
A maneira mais fácil de preencher seu balde é preencher o balde de outra pessoa. O segredo inflexível do balde e da dipper é que, quando você enche o balde de outro, não tira nada do seu próprio balde.
Como as pessoas mergulham em baldes
Vamos explorar as diferentes maneiras pelas quais as pessoas recebem seu dipper em seu balde.
Quando uma pessoa descontos o que eu estou dizendo, mergulham no meu balde. Por exemplo, eu poderia dizer: "Eu gosto dos escritos de Gertrude Stein". Se outra pessoa diz: "Estou surpreso por você mesmo saber sobre Gertrude Stein". Ele está mergulhando no meu balde.
Se alguém interrompe persistentemente o que estou dizendo, ele está mergulhando no meu balde.
Quando alguém encontra continuamente maneiras de discordar do que estou dizendo com comentários como "sim, mas …" ou "isso pode ser verdade, no entanto … …" eles estão mergulhando no meu balde.
Se alguém anular, interrompe ou rouba a conversa que ele está mergulhando no meu balde.
Quando meu balde está vazio, eu me comporto de forma diferente do que quando meu balde está cheio porque eu perco uma certa excitação de viver. Eu me preocupo mais com meus próprios sentimentos do que com os sentimentos de outras pessoas.
A alegria de preencher os baldes das pessoas
Minha esposa e eu decidimos fazer um comentário positivo para funcionários ou "damas" em supermercados e outros locais de negócios. Estas são as pessoas que digitalizam as compras de centenas de compradores sem rosto. Nós decidimos que, quando pagarmos nossos mantimentos, faremos um esforço consciente para perguntar como o dia está acontecendo ou dizer algo como "Espero que o seu dia esteja indo bem". É gratificante ver seus rostos se acenderem. Nós fomos com um sentimento de bem-estar porque, de uma maneira pequena, fizemos a diferença.
Temos um filho com síndrome de Down. Ele nos ensina lições sobre o enchimento dos baldes de outras pessoas. Por exemplo, quando ele está em uma sala com estranhos, ele imediatamente se apresenta um a um dizendo: "Oi, meu nome é Patrick, qual é o seu?" Patrick se sente bem com ele mesmo. Seu objetivo é fazer todos os outros se sentir bem. Ele conseguiu o que a maioria de nós apenas tenta alcançar. Ele descobriu o segredo. Ao ajudar os outros a se sentir bem, seu balde está cheio.
O que isso significa tudo isso?
É bastante evidente que estamos a cargo de como nos vemos a nós mesmos e a outras pessoas. Podemos ser passivos e esperar até que alguém preenche deliberadamente o nosso balde ou podemos ser pró-ativo e fazer o negócio de preencher os baldes de outras pessoas sabendo que é a maneira mais eficiente de preencher nossos próprios baldes.
Eu desafio você a se comprometer a preencher o máximo de baldes possível. Sua recompensa será a alegria vista nos rostos de estranhos completos. E, a propósito, você pode sair com um balde cheio.
……………………………………………………………………………………
Eu sou professor emérito na Universidade de Nebraska, em Kearney, onde por 30 anos ensino aulas em teorias de aconselhamento, métodos de aconselhamento, aconselhamento em grupo, prática e psicodrama. Além do meu livro atual, One Hand Clapping (2015) escrevi Aconselhamento e Drama: Psychodrama A 'Deux in (2009), que foi traduzido para Mandarim e publicado em Taiwan em 2013. Congratulo-me com seus comentários.
