Conselhos para pais para Arnold Schwarzenegger e Maria Shriver

O que acontece quando você conta ao seu cônjuge: "Oh, por ai, meu amor eu tive um caso extra-conjugal e eu mencionei que eu também tinha um filho" . Isso leva a algumas conversas de jantar difíceis para dizer o mínimo. Como um especialista criativo em parentesco, minha preocupação é como ajudar as crianças a lidar com uma bomba familiar de traição ou infidelidade.

Esta história ressoa com tantos, como é provável que você tenha experimentado alguém que você gosta de compartilhar uma traição ou que revelou um segredo familiar aos seus entes queridos. Independentemente se você é o traído ou o traidor, quebrar a confiança de alguém ou ter sua confiança quebrada, muitas vezes agita sentimentos de vergonha, culpa, raiva, tristeza e culpa.

Arnold, Maria e a amante de Arnold são afetadas por esta revelação pública e, como adultos, eles têm a oportunidade de tomar decisões e comunicar o que sentem, mas o que acontece com seus filhos? Como eles vão processar este momento monumental quando suas vidas mudaram dramaticamente e eles têm pouco controle sobre as circunstâncias?

Aqui estão 3 dicas para ajudar seus filhos quando suas vidas estão em transtorno devido a uma traição ou infidelidade:

1. Comunique-se como um casal com seus filhos e deixe-os saber o que está acontecendo e por quê. As crianças vão se encaixar intuitivamente quando houver um problema em seu relacionamento, e isso não ajuda a perpetuar uma mentira ou um segredo. Compartilhe com seus filhos o que está acontecendo de forma neutra, sem gritar, culpar ou envergonhar a outra pessoa. Esteja ciente da idade de desenvolvimento do seu filho e de quanto informação é demais. Se for possível, ambos os pais estejam presentes quando compartilhar informações e permitir que seus filhos tenham a oportunidade de fazer perguntas. Pode ser difícil compartilhar informações quando você está com raiva e ferida, então peça apoio de um terapeuta para ajudá-lo a compartilhar informações no melhor interesse de seus filhos. Aqui está o meu conselho para Maria e Arnold: sente as crianças e compartilhe calmamente o que aconteceu e permita que as crianças façam perguntas.

2. Se você é o que foi traído, é essencial que você procure suporte e permita-se processar sua experiência em algum momento . Sua família será afetada por esta informação e é útil para as crianças saberem o que acontecerá a seguir. Se você ainda está sofrendo de emoções, será difícil tomar uma decisão racional que melhor atenda você e seus filhos. As crianças desejam sentir-se segura e, quando ocorre uma traição, podem ficar ansiosas e facilmente sobrecarregadas. Eles provavelmente quererão saber o que há de mais próximo, então esteja preparado para conversar com eles sobre o que acontecerá depois quando você e seu parceiro discutirem a situação. Aqui está o meu conselho para Maria e Arnold : seja claro sobre o que acontecerá a seguir e transmita isso às crianças. Seja concreto, se for possível, como por onde eles se deslocariam, quando, se for permanente, o que acontecerá com a escolaridade, eles teriam seus próprios quartos e quando eles poderiam ver sua mãe ou pai. Quanto mais informações você fornece, mais você pode introduzir um senso de controle e normalidade nesse tempo de transição.

3. Forneça aos seus filhos saídas de auto-expressão fora do seu relacionamento. Às vezes, eles podem querer falar com você e fazerem perguntas, e outras vezes eles podem parecer que não se importam. As crianças muitas vezes mascararão seus sentimentos, especialmente se eles estão preocupados com a preocupação de seus pais ou eles sentem que quando eles falam você colocou seus outros pais baixos. Cada criança é diferente, e se você notar mudanças em seus comportamentos ou notas, então é hora de procurar suporte adicional. Enquanto isso, diga-lhes que está disposto a conversar e a ouvir o que quer que tenham a dizer. Permita a sua criança uma oportunidade de falar sem interromper e levar tempo para ouvir ativamente, interrompendo o que está fazendo e dando-lhes toda a atenção. Durante este período, pode ser útil incentivar o seu filho a se expressar através da arte, do jogo ou do esporte – são formas naturais pelas quais as crianças processam emoções e experiências. Meu conselho para Maria e Arnold: não importa onde eles estejam vivendo, assegure-se de que seus filhos possam participar de suas atividades agendadas regularmente, mesmo que isso signifique dirigi-las pela cidade; enquanto você está dirigindo seus filhos, desligue o rádio e ouça-os em vez disso.

Na vida, há momentos em que sua vida, como você conhece, muda completamente, e o que uma vez acreditava verdadeira muda dramaticamente. Durante esta experiência mais difícil, há uma oportunidade para ajudar seus filhos a aprender a lidar com mudanças e transtornos. Essas 3 dicas ajudarão seu filho quando suas vidas forem viradas de cabeça para baixo por traição e infidelidade.

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