O Dom da Aceitação

"Quem nos impede de ser livre? Nós culpamos o governo, culpamos o tempo, culpamos nossos pais, culpamos a religião, culpamos a Deus. No entanto, quem realmente nos impede de sermos livres? Paramos nós mesmos. "- Miguel Ruiz

Como falei em um artigo anterior, a única maneira de ter poder real em nossas vidas é assumir a responsabilidade por eles – possuir e até mesmo reivindicar o que quer que aconteça nas situações com as quais estamos lidando.

Isso não significa que possamos controlar tudo o que nos acontece, que tudo o que acontece é nossa culpa, ou mesmo que toleramos tudo o que outras pessoas fazem ou dizem. Essas declarações decorrem de noções de deveria, boas, justas e ruins … um mundo que deixamos quando exploramos a verdadeira natureza da responsabilidade.

O tipo de responsabilidade sobre a qual eu falo não é sobre deveria, bom ou ruim. Não se trata de justo ou injusto. Não é certo e errado.

Trata-se de aceitar as coisas do jeito que elas são e da maneira como elas não são. Nada mais.

Se você olha o que a maioria de nós faz, no entanto, nós não só não aceitamos … nós apresentamos um drama inteiro sobre o que significa que as coisas aconteceram de uma certa maneira: somos quem somos porque a nossa mãe fez essa coisa ruim … não temos o que queremos na vida ou no amor por causa dessa situação errada e injusta. (Assim como muitos dos cantores com quem trabalho dizem que nunca conseguiram um contrato de gravação porque não tinham muito dinheiro ou conheciam alguém).

Certamente, o que nos acontece na vida tem um impacto. Mas culpar outras pessoas e a vida por que as coisas não estão funcionando depois e muitas vezes, muito depois, o fato não é lidar com o impacto. Nessas situações, estamos deixando a culpa de nos destituir, usando-o como uma desculpa para não lutar pelo que dizemos o que queremos, independentemente das circunstâncias, independentemente do que as pessoas fazem, independentemente do que aconteceu e aconteça conosco.

Quando aceitamos tudo o que aconteceu anteriormente – que simplesmente é – cortamos o cordão de "porque". Em vez de não ter um relacionamento por causa de alguém ou algo, simplesmente não temos um relacionamento … período. Ou um trabalho. Ou um acordo de gravação.

Através da aceitação, nós não só limpar o passado, mas todos os motivos e as desculpas que nos impediram de avançar e obter o que queremos também. Estamos em uma posição de tremendo poder, em que somos livres para tomar uma ação inspirada e implacável em nossas carreiras, relacionamentos e vidas, até que possamos obter o que queremos ou nos sentirmos em paz, que lhe deram o nosso melhor absoluto tiro.

Você diz que quer um ótimo trabalho ou relacionamento e fará qualquer coisa para alcançá-los … Bem, o que significa algo? Até o ponto? Quão capaz você deixar as ideias, as crenças e o orgulho que mantêm em seu caminho? Quanto tempo e quão difícil você está disposto a lutar pelo que você quer? Em face de quantas rejeições e críticas? Em face de quais circunstâncias, desafios e obstáculos?

Uma carreira fantástica, um excelente relacionamento, realização pessoal … essas coisas estão disponíveis para cada um de nós … e muitas vezes tomam mais esforço, tempo e paciência do que esperamos. É por isso que a responsabilidade e a aceitação são tão importantes. Sem eles, culpa, desculpas e razões esperam na nossa porta, os trunfos perfeitos quando as coisas começam a parecer impossíveis.

Jennifer Hamady é treinadora de voz e psicoterapeuta especializada em questões técnicas e emocionais que interferem na auto-expressão. Ela é a autora de "The Art of Singing", anunciada como um avanço no desempenho musical e pessoal.