Um dos motivos mais poderosos que os seres humanos podem possuir é o impulso de alcançar. Normalmente, consideramos que a alta conquista é positiva. Nós nos encorajamos, e nossos filhos, a ser grandes empreendedores. Mas podemos tornar-se também orientados para a realização, e cruzar-se em conquista-dependência (o que às vezes é chamado de "workaholism")?
O workaholismo é quando a força de uma pessoa para se tornar tão grande que outras áreas – família, amor vida, saúde e lazer – são negligenciadas no esforço para alcançar cada vez mais. Como você pode imaginar, muitas pessoas viciadas em conquistas são financeiramente bem-sucedidas, mas o dinheiro, em sua maior parte, é um produto secundário do desejo de triunfar e vencer. É importante notar que a conquista-dependência está conectada ao padrão de comportamento Tipo A, a personalidade de condução rígida, competitiva e propensa a doenças coronárias.
Como podemos saber se somos viciados em conquistas? Aqui está um teste simples:
1. Você se encontra sempre tentando "manter pontuação" de realizações e "ganhar"?
2. Você costuma ter uma sensação de escassez de tempo – não há tempo suficiente no dia, ou dias na semana para fazer as coisas?
3. Você usa regularmente listas de tarefas e dispositivos que economizam tempo?
4. Você toma refeições rápidas para voltar ao trabalho?
5. Você precisa de pouco sono e acorda pronto para ir?
6. Você tem dificuldade em curtir o tempo livre?
7. Você pode trabalhar praticamente em qualquer lugar (verdadeiros workaholics são conhecidos para levar o trabalho ao banheiro)?
8. Você combina trabalho e lazer ou trabalha com você em férias?
9. Você tem energia intensa?
10. Você tem um forte desejo de se destacar?
11. Você tem medo da aposentadoria?
12. Você tem longos dias de trabalho ou continua trabalhando em casa?
13. Você está bem ciente do que seu próprio trabalho pode realizar?
14. Você se caracteriza por energia intensa?
Se você respondeu "sim" a dez ou mais dessas questões, as probabilidades são de que você é viciado em conquistas.
O que fazer sobre isso?
Programe algum "tempo livre" e trabalhe para aproveitar seu tempo de lazer.
Transforme essa energia em outras áreas de sua vida, como sua família, amigos e passatempos. Certifique-se de que você está alcançando o equilíbrio entre o trabalho e a vida. Aprecie o progresso que está fazendo, mas tenha tempo para se recompensar com algum tempo de inatividade.
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