Basta sobre "Inner Demons" já!

Fonte: "Inner Demons" por The Only New Number, Deviant Art, usado com permissão

Talvez fosse a 1000a vez que ouvi essa explicação oculta: "Deve ter sido os seus demônios internos que os fizeram fazer isso!", Senti o impulso mais forte de gritar. Chorar em uma espécie de protesto ideológico. Por quê? Simplesmente porque os pensamentos ou comportamentos rebeldes de todos nós são propensos – e não apenas em relação aos outros, mas (oh-tão-tristemente) para nós mesmos também – quase sempre podem ser adequadamente compreendidos sem aludir a forças satanicas que nos incitam de maneira insidiosa.

E, na verdade, é a noção de que os "demônios internos" são maliciosamente ou maliciosamente conspirando em nossas cabeças, causando estragos não éticos em nós, diferente do alibi similar, não psicológico e, pelo menos, quase-teológico, que "o Diabo me fez fazer isto"?

Se é apenas pensar em executar alguma ação ultrajante ou vergonhosa, ou realmente realizá-la, empregar entidades sobrenaturais fabricadas para explicar comportamentos descaradamente inaceitáveis ​​simplesmente não pode resistir ao escrutínio científico. E também o coloca em perigoso território moral e até mesmo niilista. Pois isso sugere que você não é realmente o agente de suas ações, que algo dentro de você, de alguma forma estranho para você, é responsável por seus atos repreensíveis. E, embora a visão de transgressões dessa maneira possa certamente tirar você do gancho moral, absolvendo-o prontamente de qualquer culpa ou culpa, também traz consigo a mensagem de que, não sendo responsável por suas ações, também não pode fazer nada sobre elas.

Afinal, você é claramente uma vítima aqui, e, por definição, as vítimas não podem se ajudar. Mas, como eu sou capaz de apontar para meus clientes de terapia, a palavra "responsável" pode ser dividida em "resposta" e "capaz". Assim, pelo menos, potencialmente, se você for "capaz" de responder negativamente a provocações, ao longo do tempo, você pode aprender a responder positivamente a elas também.

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Fonte: "Free Your Inner Demons", de Bunniebunnie, Deviant Art, usado com permissão

Se você experimentar um forte desejo de fazer algo realmente depravado, pode sentir- se possuído – como se seus instintos ou impulsos não estejam mais sob seu controle voluntário. Mas se alguma coisa ameaça gravemente agredir seu melhor julgamento e "levá-lo", essa "posse" é muito melhor apreciada como (1) o que Freud referiu como seu id . Amoral, dirigido pelo prazer ou (2) sentado profundamente raiva de seu passado, aumentando inesperadamente – e exageradamente – para a superfície por causa de algum agravamento imediato e poderosamente sentido.

Então, se você está firmemente "apertado" de alguma coisa, é realmente uma parte recessiva de seu próprio ser que o atraiu e provavelmente é uma parte tão estranha à sua preferência em se ver que você dificilmente pode suportar a tentação de vejo isso como não realmente você. Em que caso, para você concluir que "algo deve ter entrado em você" é quase irresistível. No entanto, às vezes, somos todos capazes de ser governados por impulsos incontroláveis, e assim acabamos sendo (para adotar outra expressão familiar) "nosso próprio pior inimigo". Mas observe como esse ditado particular atribui a agência aos pensamentos e sentimentos internos – e ações externas – que nos derrotam. Em suma, o inimigo dentro não é uma força obscura e sobrenatural: somos nós mesmos.

Então, para ser mais concreto, o que parece ser um comportamento tão "diabólico"?

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Pode ser um ato de violência verbal (ou muito mais provável) que é extremamente prejudicial para outro – que os insulta ou faz com que se sintam degradados, estúpidos, humilhados ou sem valor. Ou poderia ser um comportamento violento perpetuado por si próprio – um reflexo severamente autodeclarante, ou mesmo (muito menos comumente) um ato de auto-lesão ou -destrução. Cortando-se, depositando-se na frente de um caminhão próximo, saltando de uma ponte, colocando uma arma na sua cabeça, etc. são exemplos de serem ultrapassados ​​por impulsos deletérios (embora dificilmente "demoníacos"). Muito abuso de substância e adictos de todos os tipos, também se encaixam nesse padrão de negatividade, que pode desempenhar-se como auto-indulgência prejudicial ou auto-punição prejudicial. E eles também derivam, não de forças sobrenaturais nefastas, mas de uma necessidade desesperada de escapar de uma existência saturada de estresse, uma sensação de culpa, vergonha ou desespero, ou uma sensação de auto-aversão de inutilidade.

Em última análise, o consenso dos profissionais da saúde mental hoje é que a fonte da maioria – embora certamente nem todos os "pensamentos e comportamentos" do mal "mal" estão ligados ao crescimento em uma família seriamente disfuncional. Esta é caracteristicamente uma família onde os pais são altamente críticos e podem amar seus filhos apenas condicionalmente (se for o caso), com base no desempenho – e, às vezes, apenas o desempenho superlativo nisso. O resultado é que a criança vem sentir que eles não são bons o suficiente, e com muita freqüência que, o que quer que eles façam, eles não podem ser bons o suficiente. Tendo muitos dos seus desejos e necessidades ignorados ou negados, eles podem, de forma autodesprezível, também se perceber como indignos.

Fonte: "Conflito interno", flickr, usado com permissão

Laden com mensagens parentais tão negativas ao longo de seus anos formativos cruciais, eles geralmente são selados com pensamentos depressivos e autodestructivos sobre si mesmos e / ou a futilidade de seus esforços. Ou eles estão cheios de raiva e ressentimento, e assim manter sentimentos hostis não só em relação a seus cuidadores, mas também às pessoas em geral. E, por mais involuntariamente, por parte de seus pais, eles também aprenderam por eles a não confiar nos outros. E, impregnados de auto-duvida e de negligência, para não confiar em si mesmos. Então, quando eles entram na adolescência ou na idade adulta, uma atitude tão azeda e cínica quase garante que eles se encaixam mal com seu ambiente, vagam de um relacionamento frustrante para outro, e agem de maneiras que tornam miseráveis ​​tanto a si mesmos quanto a outros.

Pode também ser acrescentado que, na sua necessidade desesperada de ter tanta aceitação e aprovação (se não amor) de seus pais quanto possível, as crianças que crescem em famílias tão desfavorecidas e que não nutrem tendem, indiscriminadamente, a imitar não apenas o positivo, mas também as qualidades negativas de seus cuidadores. (Como em "Como você não pode se importar comigo? Eu sou como você!") Então, por exemplo, se seus pais os tratassem cruelmente, eles poderiam ter aprendido a se comportar cruelmente com os outros (por exemplo, testemunhar o caso de tantos valentões).

Além disso, se seus cuidadores fossem deficiente na capacidade de amá-los (quase certamente porque esses pais não o receberam durante sua educação), eles também serão limitados em sua capacidade de dar e receber (ou talvez até reconhecer) isso estados de sentimento mais profundos. E os comportamentos tragicamente, delinquentes ou destrutivos podem prosperar em uma pessoa que, na infância, sabia pouco ou nada de ligações de ligação calorosas e carinhosas.

Em conclusão, quase todos os comportamentos que consideramos tão abomináveis ​​quanto a "conduzir ao demônio", podem simplesmente representar um esforço inconsciente e mal dirigido por parte do indivíduo para se rebelar ou retaliar contra seus cuidadores não amorosos originais. Os vários exemplos que eu empregue devem demonstrar amplamente que os fundamentos de atos convencionalmente descritos como provenientes de nossos "demônios internos" não são sobrenaturais: são psicológicos .

Fonte: "Inner Demons", de Riven-del, Deviant Art, usado com permissão

E – para enfatizar melhor o que eu sugeri anteriormente – o problema com uma expressão como "eles devem ter sido conduzidos por seus demônios internos" é que ele realmente não nos diz nada. Não começa a iluminar os impulsos escondidos ou os motivos por trás dos comportamentos que prejudicam gravemente não só as pessoas perpetradas contra, mas, infelizmente, os próprios perpetradores.

Nota 1: Se você encontrou esse interesse, e acredite em outros que você conhece também, considere enviar seu link.

Nota 2: Um artigo anterior meu cobre esse mesmo assunto, mas de um ponto de vista totalmente diferente. Aqui está o título e o link: "Apenas como o seu lado escuro é escuro?"

Nota 3: Se você quiser verificar outras postagens que eu escrevi para Psychology Today online – em uma ampla variedade de tópicos psicológicos – clique aqui.

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