Para uma disciplina que tem apenas cerca de 130 anos de idade, a psicologia tem muitos profissionais praticando vários títulos diferentes (e não falo sobre o barman local na rua, embora às vezes possam ser ouvintes excelentes). Estou falando de psicoterapeutas, terapeutas, psicólogos, assistentes sociais, psiquiatras, terapeutas de casamento e familiares e conselheiros. Qual a diferença e por que tantos títulos?
Esta publicação tem como objetivo fornecer uma clareza um pouco mais sobre os diferentes serviços psicológicos entre profissionais e descreve como uma disciplina surgiu da psicologia para se concentrar na saúde mental (em vez de doença mental).
Enquanto muitos pensam em Sigmund Freud como o primeiro profissional de psicologia, foi realmente Wilhelm Wundt quem abriu o primeiro laboratório de psicologia em 1879. Wundt procurou examinar a consciência humana usando um método experimental que ele chamou de introspecção (para pesquisadores interessados, ele não usou o científico método como experimentos não podiam ser duplicados). Como os começos científicos instáveis, a psicologia passou a abranger uma grande variedade de abordagens – algumas abordagens são baseadas em um sólido conhecimento científico, enquanto outros são um pouco mais arejados – fadas, por assim dizer.
Talvez o aspecto etéreo da fada aérea não esteja tão longe como a psicologia significa literalmente "estudo da alma" (psychē significa "alma, espírito ou respiração", enquanto a logia significa "estudar"). Uma definição mais moderna significa estudar o comportamento e o pensamento humano, mas vamos voltar a essa definição um pouco. Uma bênção do nascimento da psicologia como disciplina foi a forma como as pessoas doentes mentais (ou percebidas mentalmente) foram tratadas. Antes do final dos anos 1800 na cultura ocidental – muito tempo depois de pessoas com "visões" terem sido tratadas como oráculos ou xamãs – acreditava-se que as pessoas sofriam de doenças mentais porque Deus as havia amaldiçoado. Conseqüentemente, os doentes mentais foram punidos com severos ataques, encadeamentos e / ou ostracismos. A psicologia ajudou a mudar esses pontos de vista e uma abordagem mais holística (e humana) para o tratamento foi adotada.
Muitos dos primeiros praticantes no campo eram médicos. Os médicos frequentam a faculdade de medicina e se tornam Médicos (MD) ou Médicos de Medicina Osteopática (DO). Os médicos de hoje no campo são chamados psiquiatras e podem prestar serviços de terapia enquanto prescrevem medicamentos. Os psicólogos são profissionais que receberam seu Doutor em Filosofia (Ph.D.) ou Doutor em Psicologia (Psy.D.). Vários outros campos de saúde mental oferecem pós-graduação e Ph.D. graus em trabalho social, casamento e terapia familiar, várias formas de aconselhamento e psicologia de aconselhamento – o que me leva ao título desta publicação. (Como a evolução da psicologia deu nascimento ao aconselhamento)
Você pode estar se perguntando se a psicologia deu origem ao aconselhamento, então, qual a diferença entre o aconselhamento e a psicologia?
Voltando a um pouco de história, a Segunda Guerra Mundial colocou um grande destaque na saúde mental, uma vez que a guerra teve sérios impactos sobre a saúde mental nos soldados (a guerra afeta TODOS e tem um efeito de gotejamento durante as gerações). A Lei Nacional de Saúde Mental foi aprovada pela primeira vez em 1946 e o governo dos EUA começou a financiar pesquisas e programas relacionados a doenças mentais e à saúde. Na década de 1950, a prevenção e a detecção precoce de problemas de saúde mental tornaram-se um foco. Lentamente, ocorreu uma mudança nas percepções onde as pessoas poderiam procurar tratamento seguro para ajustes, transições e problemas relacionais sem se sentir estigmatizados. (Claramente, ainda estamos trabalhando para mudar essas percepções – além da guerra, os velhos sistemas de crença também giram através das gerações).
Como parte da mudança, a psicologia geralmente foi definida como o tratamento de doenças mentais e o aconselhamento psicológico nasceu para abordar problemas de saúde mental.
Este foi um passo gigante para o campo e para o desenvolvimento humano em geral. O aconselhamento basicamente permitiu que as pessoas buscam ajuda sem que isso significasse automaticamente que alguém sofre de uma doença mental e que requer hospitalização. Além disso, a abordagem do aconselhamento (o viés de aconselhamento) vê as pessoas como saudáveis e vê que ambientes, hereditariedade, transmissão cultural de crenças, relacionamentos, carreira e dinheiro, etc., podem ser as causas da angústia.
Alguns dos princípios fundamentais do aconselhamento são:
• As pessoas devem ser tratadas com respeito
• Se for dada a oportunidade, o crescimento normal ocorrerá
• O objetivo do tratamento é promover um crescimento saudável
• Aconselhamento é um processo educacional onde o cliente faz parte do processo e participa ativamente
• Aconselhamento baseia-se em pontos fortes, ao contrário de debilidades de ataque
• Aconselhamento usa procedimentos validados empiricamente (cientificamente comprovada através de pesquisa usando método científico)
Tendo treinado em ambas as escolas de pensamento, eu pessoalmente adoro a abordagem de aconselhamento. Eu vi muito sucesso com os clientes, ajudando-os a perceber que eles não estão quebrados. Brilhar a luz sobre as forças inerentes das pessoas faz com que esses pontos fortes apareçam na superfície. Da mesma forma, concentrar-se no "problema" pode ajudar as pessoas a ficar presas no problema. Para ilustrar o meu ponto, presenciei que um grande número de pessoas entram e se diagnosticam, seu parceiro e seus filhos com base em informações que lêem on-line ou em uma livraria. O material é excelente e há um lugar para ele, no entanto, a desvantagem é que muitas pessoas começam a sofrer de síndrome da escola médica (onde você começa a sentir a doença que está estudando … e até mesmo manifesta sintomas reais).
As pessoas são muito mais saudáveis do que eles percebem (mesmo quando sofrem de uma doença mental). Pode haver uma série de razões pelas quais as pessoas se sentem deprimidas, ansiosas ou presas. Os conselheiros ajudam você a encontrar soluções examinando os sistemas ao seu redor e ajudando você a desenvolver habilidades de enfrentamento, resiliência e viver de uma maneira que seja congruente com o seu próprio núcleo, não vivendo uma vida baseada nas expectativas de todos (especialmente quando tem medo Isso é que você pode estar louco). Como afirmou um dos princípios, os conselheiros acreditam que o crescimento normal nas pessoas ocorrerá se for dada a oportunidade. Aconselhamento tenta proporcionar essa oportunidade com segurança, confiança, apreciação e compaixão. O objetivo deste novo blog "Dicas de conselhos" é fornecer dicas e estratégias para viver o seu melhor eu saudável. Fique atento para mais e cheque de volta a cada duas semanas.
Melhor cuidado para você e seus entes queridos … e Feliz Dia de Ação de Graças aos meus amigos e vizinhos dos EUA!
