Conecte, aja, evolua

Fonte: HumanistHub.Org

A vida boa é um processo, não um estado de ser. É uma direção que não é um destino
-Carl Rogers

Humanismo, Psicologia e Século XXI

O século XXI é um momento para abraçar abordagens novas e inovadoras para as necessidades sociais, econômicas, ambientais e políticas. Isso inclui a necessidade de abordar a saúde emocional, psicológica e social para indivíduos e grupos neste mundo em rápida mudança. Com este blog, vou explorar uma abordagem de psicologia humanista para a vida do século XXI e trabalhar para uma compreensão coletiva de como o humanismo apoia a resiliência, a adaptação e o bem-estar individual para o mundo de hoje.

Um desses movimentos florescendo em todo os Estados Unidos que está criando comunidade e trabalhando para abordar essas questões tanto no pensamento como na prática é o Humanismo e está influenciando a prática de um modelo de psicologia humanista do século XXI. Muitas pessoas ouviram falar do humanismo, mas acham difícil colocar em palavras.

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Para os estudantes da psicologia, o humanismo faz eco do trabalho de Carl Rogers, Rollo May, Abraham Maslow e Fritz Perls … a chamada terceira força da psicologia que enfatiza uma compreensão holística do indivíduo. Este grupo assumiu que as pessoas no seu núcleo são boas e querem ser boas e enfatizam a importância do desenvolvimento individual e da autocompreensão como um dos principais objetivos da vida, a fim de ser um membro saudável e contribuinte da sociedade. Humanismo e Psicologia Humanista é sobre conexão, evolução e atuação no mundo. Abraçar esses ideais leva a uma melhor compreensão e bem-estar que, por sua vez, permite que pessoas e grupos abordem os desafios do mundo de hoje. Por isso, o humanismo e a Psicologia Humanista informam uns aos outros.

Tropeçando com o humanismo

Como muitos de vocês, procurei uma jornada vitalícia para encontrar um lar espiritual. Lembro-me que, aos 7 anos, enquanto vivíamos na Áustria, visitávamos um mosteiro dos Capuchinhos e declarava que queria tornar-se um monge (o nome Cappuccino vem da cor da roupa daquela ordem). Meu entusiasmo pela vida monástica era mais sobre uma vida tranquila e interação com a natureza e os animais do que com quaisquer convicções religiosas.

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Como estudante em Boston, assisti a Igreja Unitária por vários anos (e fui casada na Igreja Unitária da Rua Arlington, onde o neto de Paul Revere pregou). Mais tarde, na tentativa de me reconectar à minha herança judaica, eu co-estabeleci o primeiro templo da reforma na cidade de Boston. Apesar do meu interesse constante e da busca de uma comunidade religiosa ou espiritual, não encontrei meu jeito.

Cinco anos atrás, conheci o então novo capelão da Harvard Humanist Association, Greg Epstein. Greg é o autor do best-seller "Bom sem Deus" e um homem multi-talentoso, reflexivo e entusiasmado. Em seu livro, Greg pergunta a pergunta se alguém pode ser gentil sem um poder sobrenatural que supervisiona as ações de alguém.

Aqui está o que os membros do Humanist Hub criaram sobre sua comunidade:

O Humanist Hub é um lugar onde você pode se conectar com outras pessoas, agir para tornar o mundo melhor e evoluir como um ser humano. Somos um centro para a vida humanista – uma comunidade não religiosa comprometida com o poder da conexão para nos ajudar a fazer o bem e viver bem. Usamos razão e diálogo para determinar nossos valores éticos mais elevados, atuamos sobre esses valores com amor e compaixão, e ajudamos uns aos outros a evoluir como indivíduos, enquanto trabalhamos para melhorar nosso mundo.

Este é um encapsulamento útil do Humanismo e o caminho para considerar a Psicologia Humanista em futuros blogs.