Confrontando os pais disfuncionais: fazendo com que Sibs se descontrolassem
Aqui estão estratégias para impedir que outros parentes interfiram em seus planos.
Fonte: Flickr: Markhor por Rennett Stowe, CC por 2.0
Escrevi posts sobre uma variedade de estratégias diferentes para metacomunicação – discutindo abertamente quaisquer interações contínuas, repetitivas e disfuncionais entre pais e filhos adultos com o objetivo de acabar com elas. Sempre que alguém tenta iniciar este processo, de alguma forma a palavra parece sair para o resto da família que algo está acontecendo. Outros parentes podem começar a entrar em pânico, temendo que os pais envolvidos possam se tornar instáveis.
Isso parece acontecer com os pacientes que eu treino em metacomunicação, mesmo quando eles juram para cima e para baixo que eles ainda não disseram nada a ninguém. Talvez seja telepatia ou algo assim; Eu não sei. Mesmo parentes que nunca pareciam estar envolvidos podem sair da toca e tentar interferir.
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Na maioria das vezes, entretanto, é previsível quais membros da família tentarão interferir e abortar todo o processo. Fazer isso, na literatura de sistemas familiares, é chamado de triangular-se na relação de duas outras pessoas.
Apesar das aparências em contrário, isso não é feito por despeito, mas por medo – freqüentemente os mesmos medos que a pessoa que está planejando metacomunicar tem sobre todo o processo. Na maioria das vezes, o triangulador é um irmão, mas às vezes é uma tia ou um tio.
Se é um avô, isso complica bastante as coisas, então não vou discutir isso aqui. Às vezes, o próprio cônjuge pode atrapalhar – isso é um indicativo de uma questão conjugal muito importante e não será abordado neste post.
Para ser bem-sucedido no processo de metacomunicação com uma figura de apego primário como um pai, geralmente é necessário primeiro tomar medidas para impedir que outros parentes interfiram. Nesta seção, discutirei estratégias para realizar esse objetivo. Outra advertência: quanto maior a família, mais trianguladores potenciais existem. Se várias pessoas são susceptíveis de se envolver, isso pode tornar as coisas mais complexas em muitas ordens de magnitude – por isso, se você tem uma família pequena e quer fazer isso, seja grato.
Como com toda a metacomunicação, as estratégias de detritulação precisam ser desenvolvidas e adaptadas ao membro da família que está sendo visado. Eu vou apenas apresentar aqui uma estratégia básica e prototípica.
Supondo que a abordagem planejada com seus pais é algo que você já realizou, com ou sem a ajuda de um terapeuta familiarizado com técnicas e estratégias eficazes, a estratégia de detriangulação mais comum consiste em quatro tarefas:
1. Primeiro, informe o triangulador em potencial sobre seus planos de conversar com as figuras parentais e explique a justificativa para isso. Explique tudo o que você descobriu sobre a dinâmica familiar. Em seguida, explique com alguns detalhes a abordagem com o pai que você planeja fazer.
2. Em seguida, pergunte ao triangulador o que ele ou ela pode ter sobre as conseqüências do plano mencionado acima. Como mencionei, essas preocupações muitas vezes acabam sendo quase idênticas às reservas que você teve quando considerou o embarque no processo.
Para irmãos e outros parentes, as preocupações geralmente se concentram no medo de que o alvo primário não consiga lidar com o confronto e possa descompensar de alguma forma, ou que o confronto possa criar tensões em outros relacionamentos importantes dentro da família (por exemplo, entre os pais). Às vezes, os irmãos também podem temer que eles tenham que assumir um papel de família que você tem desempenhado, em uma situação em que os pais preferem que ele seja jogado por você.
3. Tente tranquilizar o triangulador sobre suas preocupações. Descreva como você planeja evitar as reações negativas nos pais com as quais o triangulador em potencial está preocupado.
Uma estratégia útil é admitir ao triangulador que você mesmo teve preocupações semelhantes. Mesmo que você tenha se sentido da mesma maneira no passado, no entanto, você pode ficar extremamente aborrecido com o parente por ter alguma atitude negativa em relação ao seu plano. Por mais difícil que seja reunir, dê uma resposta empática com base em sua experiência de ter se preocupado com as mesmas preocupações.
Se você puder permanecer empático durante esta discussão, o triangulador em potencial pode até mesmo fazer sugestões úteis sobre como você pode refinar a estratégia!
4. Por último, e muito importante, faça o seguinte tipo de declaração para o triangulador em potencial: “Eu realmente acho que seria melhor se eu cuidasse disso, então eu apreciaria se você não falasse com a mãe sobre isso antes de eu ter uma chance de fazer isso. No entanto, se você sentir que deve avisá-la ou discutir com ela os problemas que se aplicam a você, vá em frente e faça isso. ”
A última frase é projetada para reduzir a probabilidade de que o triangulador em potencial vá em frente e interfira! Os sistemas familiares dizem que isso é um pedido paradoxal. A declaração apela ao triangulador para cooperação, enquanto indica que você não será atraído para uma disputa de poder sobre isso.
Muitas vezes, um irmão ou outro parente já está ciente de que os padrões de comportamento da família são problemáticos na maneira como você descreve e fica muito feliz em deixar que você tente cuidar dele. Além disso, se o triangulador abordasse o assunto tabu com o alvo, as reações negativas iniciais poderiam cair sobre ele. Melhor você do que eles!
Se o triangulador for adiante e derramar o feijão, por assim dizer, você estará em melhor posição para perguntar aos pais sobre o que o triangulador havia dito. Saber disso ajudará você a entender melhor e planejar uma resposta a quaisquer reações negativas do pai que foram criadas pela interferência do triangulador.
