Dia um da terapia de exposição.
Eu acordei com os mews do meu filho de 21 meses. Seja qual for a terapia de exposição, eu estou fazendo isso por você, amor.
Quem eu estou brincando? Estou fazendo isso por mim. Desde que eu o desmamei, meu frágil equilíbrio de antidepressivos e terapia de TOCs tem sido um topsy freakin sem vibração divertida.
O maior medo obsessivo me assombra: vômito.
7:05 am – vá para o porão durante trinta minutos de respiração, meditação e oração.
7:37 am – amado marido leva-me de lado e diz. "Eu não quero alarmá-lo, mas meu estômago é realmente engraçado".
O suficiente disse. Eu pego nossos três anos de idade e corremos para o acampamento do dia. Volte para o nosso apartamento e coloque nosso filho, gritando: "Veja você!" No meu marido verde. Bicicleta meu filho através do parque, tentando pisar meu caminho além das alucinadas horríveis de doentes encher nosso apartamento do chão ao teto como uma maré feroz. Quando paramos para o ar, pulio meu garoto com desinfetante até me gritar para parar.
10:30 am – marido liga para dizer que a costa é clara. Ele está se sentindo melhor. As náuseas diminuíram, não vomitaram. Nós sobrevivemos.
Dia um da terapia de exposição.
Eu volto para casa com meu filho e duche enquanto ele faz soneca. Marido vai trabalhar. Esperando que minha sogra chegue para que eu possa sair para conhecer um novo especialista em exposição. A sogra pede para dizer que ela teve um teste de estresse anual naquela manhã e a enfermeira mencionou que poderia ser radioativa por horas.
Eu mencionei o maior medo obsessivo # 2: perder todos que eu amo câncer?
Perdi os dois meus pais. Meu tio também. Atualmente, andando através do diagnóstico de um amado amigo de melanoma do estágio 4. Perda. Perdido. Lump. Rir.
Rir. Eu faço. Eu ri da avó radioativa e depois que ela avança encolher de ombros de outra enfermeira, eu tenho certeza, venha. Todos estamos ficando expostos a algo. Arriscado? Sou arriscado. Eu vi Risky Business como adolescente. Eu também joguei o risco estratégico, mesmo que mentalmente engarrafante. Eu gosto de usar tops de halter que são risqué !
Na verdade não. Peito obsessivo # 3: meu corpo.
Anorexicidade anterior. Ainda tem medo de espelhos de corpo inteiro. Mas heck, eu desenvolvi o suficiente para comer queijo grelhado com meus filhos, então eles não aprendem medos de comida de mim (ha! Posso evitá-los de nada, realmente?)
O que me leva a
12:50 pm – examinador de ingestão bem-intencionado me conta meu peso – o que eu não acompanhei em uma década. O número amassa-me com auto-aversão, mas consegui preencher o resto das minhas formas antes de chorar no banheiro. Entre para ver o novo terapeuta que diz: "Conte-me sobre você".
Para o que eu respondo: "Posso apenas falar sobre você hoje?"
Ela balança a cabeça com um sorriso.
Dia um da terapia de exposição.
Recebo uma foto de três círculos sobrepostos.
Um diz PENSAMENTO.
O outro, MEDO.
O terceiro, ACÇÃO.
"Tudo o que quero que façamos", diz meu especialista em exposição, especialista e novo amigo, é separado desses três ".
