Em resposta ao último post, perguntei-me sobre se duas pessoas podem se perdoar de forma não verbal, sem realmente falar sobre o que aconteceu entre eles. Eu respondi que, como a maioria de nossa comunicação não é verbal, é um sinal definitivo de que o perdão está ocorrendo quando ambas as pessoas começam a agir de forma que pressupõe o perdão.
É importante lembrar, no entanto, que ho'oponopono, o processo de perdão havaiano é um processo de dois sentidos. Uma parte desse processo, cortando a conexão aka, é algo que o indivíduo pode fazer para iniciar o processo de perdão e trazer energia nova para todos os relacionamentos.
Cortar a conexão aka é uma prática de limpar regularmente nossos preconceitos, que se acumulam em relacionamentos e vendo a outra pessoa com uma nova perspectiva. Energeticamente, é semelhante a limpar arquivos antigos que aglomeram seu computador, que podem sobrecarregá-lo ou fazer com que ele falhe.
Cortar a conexão aka é importante porque todos criamos projeções ou arquétipos de outros em nossas mentes. Você nunca pode realmente conhecer uma pessoa para quem e o que realmente são, mesmo as pessoas que conhece intimamente. Seja como for, eles são mais do que isso. Mas ao cortar a conexão aka, você pode limpar intencionalmente seus próprios preconceitos. Isso permite que você se torne pono, perdoe a outra pessoa, que a outra pessoa perdoe você e que comece uma nova conexão.
Quando eu mantenho programas de treinamento em grupo, todas as noites eu pratico cortar a conexão aka para desconectar dos participantes. Eu faço isso porque eu quero que eles permaneçam em seu próprio poder. Caso contrário, não vejo a transformação que ocorreu todas as manhãs quando os alunos retornam à aula.
Minha esposa e eu também cortamos a conexão aka entre nós regularmente. No instante em que desconectarmos, nos pensamos, nos olhamos ou nos tocamos para restabelecer uma conexão.
Morrnah Simeona, uma professora do processo ho'oponopono para pessoas em Hawai e em todo o mundo, acreditava que deveria cortar a conexão aka com todos, independentemente de quem eles são, independentemente de quanto tempo você tenha sido conectado. Ela disse: "Se você está casado há 20 anos e não cortou a conexão aka, você deveria." Por quê? Você cria uma nova conexão e, portanto, vê a pessoa para quem eles são, não quem eles foram. Quando você faz uma nova conexão, será tão forte, se não mais forte, como a antiga.
Você também quer se certificar de que você corta a conexão aka com seus filhos em uma base regular. Claro, há momentos em que você não gostaria de cortar a conexão aka. Um recém-nascido precisa manter uma constante troca de energia. Mas quando as crianças chegam a uma certa idade, você pode querer fazê-lo a cada cinco minutos! Quando minha filha tinha apenas uma semana de idade, ela me manteve cinco dias seguidos. Eu pratiquei bastante ho'oponopono naquela hora! Quando seus filhos cresceram e saíram de casa, o processo permitirá que você se reconecte com eles como adultos. Você ainda pode experimentar algumas dores de ninho vazias, mas a transição será mais fácil.
Quando você faz isso com um ente querido que não está presente com você, ligue-os ou pense neles depois de cortar a conexão aka para que você possa se reconectar. Se eles são sensíveis à energia, eles podem chamá-lo primeiro. Minha mãe nunca fez nenhum desses treinamentos, mas ela é tão intuitiva que, assim que eu cortar minha conexão com ela, ela me telefona e diz: "Oi, docinho. Só queria reconectar. Senti como se não estivéssemos em contato por algum tempo ".
Além dos entes queridos e aqueles com quem interagimos regularmente, é importante cortar a conexão aka com as pessoas em geral. Como a energia não é positiva ou negativa, você pode se perguntar por que você precisa se desconectar de pessoas que você não conhece, passando estranhos ou ligeiros conhecidos. Pode haver o que podemos rotular como conseqüências negativas ao permanecer conectado a qualquer pessoa ou grupo grande. Ao cortar a conexão aka, você tem a opção de restabelecê-lo com os indivíduos que você escolhe. Esta prática coloca você no comando de suas conexões.
Morrnah Simeona também acreditava que quando uma pessoa morre, você deve cortar a conexão aka imediatamente e fazer uma nova conexão com as memórias. Quando minha avó faleceu em 2002, experimentei uma profunda tristeza e tristeza. Eu fiz o processo de ho'oponopono (quando era apropriado fazê-lo) para cortar a conexão aka, e então eu reconectei com minhas boas lembranças dela. Cortar a conexão aka não faz você sem emoção, mas permite que suas emoções em um momento como esse sejam expressas de maneira mais positiva e apropriada.
Então, agora que você entende a importância de cortar a conexão aka, como fazemos isso? Não basta apenas dizer: "Ok, estou desconectando-me de você". Cortar a conexão aka é feito no processo de ho'oponopono. E há muito mais a dizer sobre isso!
Se você tiver dúvidas, eu adoraria saber de você aqui ou através da minha página de fãs do Facebook.
Aloha!
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Matthew B. James, MA, Ph.D., é presidente da Universidade de Kona e sua divisão de treinamento e seminário, The Empowerment Partnership, onde atua como treinador mestrado de Programação Neuro Linguística (NLP), uma tecnologia prática comportamental para ajudar as pessoas a alcançar os resultados desejados na vida. Seu novo livro, The Foundation of Huna: Ancient Wisdom for Modern Times, detalha as técnicas de perdão e meditação utilizadas no Havaí por centenas de anos. Ele continua com a linhagem de um dos últimos kahuna praticantes de saúde mental e bem-estar. Para chegar ao Dr. James, envie um e-mail para [email protected]
