Se você quer ser feliz em seu casamento, qual o ingrediente mais importante? Todo mundo (casado ou não) tem uma teoria sobre o que é preciso para viver felizes para sempre. Você pode dividi-los, grosso modo, em três campos diferentes:
# 1: É sobre VOCÊ.
Algumas pessoas, segundo a teoria, estão apenas destinadas a ser infelizes em seus relacionamentos. Talvez eles sejam muito insensíveis, muito negativos ou muito instáveis instintivamente – seja qual for o caso, e não importa quem eles acabem, nunca conhecerão a verdadeira felicidade conjugal porque suas personalidades sempre ficarão no caminho.
# 2: é sobre o seu parceiro.
Outros acreditam que ser feliz em seu casamento é escolher escolher o Especial Alguém Especial. Antes de me casar, ouvi muito isso. "Você precisa de alguém emocionalmente maduro" ou "um cara que presta atenção às pequenas coisas", ou "um marido com quem você sabe que você sempre pode contar". De acordo com essa teoria, se você está ou não satisfeito em seu relacionamento não é " Muito sobre você , como é sobre o que a outra pessoa traz à mesa.
# 3: É sobre como SIMILAR você e seu parceiro são.
Aves de uma pena se reúnem, como diz o ditado. (Presumivelmente, eles estão felizes com esse arranjo.) Algumas pessoas vão dizer-lhe que a chave para a felicidade conjugal reside na semelhança entre sua personalidade e sua parceira. Os serviços de namoro prometem combiná-lo de acordo com as "dimensões da compatibilidade", argumentando que as pessoas que são mais parecidas devem acabar sendo mais felizes. A julgar pela popularidade desses serviços, essa teoria tem um grande apelo intuitivo.
Mas quem está certo? É a sua personalidade, a personalidade do seu parceiro ou a semelhança entre os dois que realmente interessa quando se trata de um casamento feliz? Um estudo histórico recente nos fornece algumas respostas.
Os psicólogos Portia Dyrenforth, Deborah Kashy, Brent Donnellan e Richard Lucas analisaram mais de 10 mil casais de três países (Austrália, Inglaterra e Alemanha), casados em média há aproximadamente 23 anos. Cada marido e mulher completaram uma versão do inventário de personalidade do Big Five, que mede os cinco traços pensados por muitos psicólogos para constituir o núcleo do caráter de uma pessoa: estabilidade emocional , conveniência, conscientização, extraversão (ou seja, exaustão) e abertura experimentar.
Acontece que sua própria personalidade é de fato um poderoso preditor de satisfação. Segundo os pesquisadores, as pessoas mais agradáveis, conscienciosas e emocionalmente estáveis relataram ser significativamente mais felizes em seus casamentos. Então, se você é um sourpuss, egoísta e irresponsável, e tem uma tendência para voar fora do identificador, suas chances de encontrar felicidades conjugais não são boas. [Mas lembre-se, a personalidade é muito mais variável do que a maioria de nós percebe. Se há algo em você que o deixa infeliz, você pode fazer algo com persistência, esforço e possivelmente uma pequena terapia.]
A personalidade do seu parceiro também é um preditor confiável, embora ligeiramente menos poderoso, da satisfação do seu relacionamento. E os traços que importam em seu parceiro são os mesmos que fazem diferença em você – convivialidade, conscienciosidade e estabilidade emocional. Mantenha esses traços – o "Big 3" para a felicidade em um casamento – em mente quando você está procurando o Sr. ou a Sra. Direita.
Finalmente, há personalidade similarmente – o que, como acontece, não parece ser importante. A medida em que os casais se compararam nos traços do Big Five não tinha poder preditivo quando se tratava de entender por que alguns casais são felizes juntos e outros não. Isso não quer dizer que ter objetivos ou valores similares não é importante – apenas que ter personalidades semelhantes não parece ser.
Então, se você é extrovertido e seu parceiro é tímido, ou se você é aventureiro e seu parceiro realmente não gosta de experimentar coisas novas, isso não significa que você não pode ter um casamento satisfatório. Se você é pássaro de uma pena, ou opostos que atraiu, você é igualmente susceptível de viver juntos uma vida longa e feliz.
Apenas tente ser geralmente agradável, responsável e uniforme, e encontrar alguém disposto a fazer o mesmo.
Siga-me no Twitter @hghalvorson
