Prezado Dr. G.,
Quero deixar minha família. Eu tenho dois meninos de 26 e 20. Eu os amo muito. Eu me casei pela primeira vez em 2005 com um bom cara. A única área em que não somos compatíveis, e nunca foi, é sexo. Eu casei com ele sabendo disso porque senti que havia coisas mais importantes do que apenas sexo. Era difícil para mim me casar porque eu havia percorrido um longo caminho e era independente.
Nos últimos dois anos, eu me ressentei de tudo. Eu primeiro me tornei mãe às 19, então você vê que eu nunca tive tempo algum. Sim, essa foi a minha escolha. Obviamente, não conheci nada sobre isso. Agora eu me ressentei a responsabilidade. Meu marido e meus filhos e 2 cachorros fazem nada além de fazer bagunça. Estou constantemente limpando. Fico irritado com isso. Quando todos estão no trabalho, sinto-me aliviado e pacífico. Eu fico ansioso quando todos estão de volta para casa no final do dia.
Estou constantemente gritando com os cachorros. Eles arruinaram tapetes e móveis e não consigo suportar a bagunça. Eu os amo. Eu nem sempre sinto essa animosidade com eles e agora é uma coisa diária. Eu sonho constantemente em fugir e ter meu próprio lugar, para mim com ninguém. Eu odeio isso aqui. Eu odeio meu sexo menos casamento. Odeio a limpeza. Eu nunca me sinto mais como uma mulher.
Recentemente, descobri que meu marido está secretamente em pornô. ele diz que é um vício ….? Eu não entendi. Ainda não é o choque, é o fato de que ele nunca inicia sexo comigo (e nunca fez). Ele é cristão e usou a desculpa do "Deus quer que esperemos" antes de nos casarmos. Então, quando nos casamos, era raro. Eu não acho que tivemos relações sexuais 10 vezes nos dez anos que estamos juntos. Eu me ressentei muito por isso. além do sexo, ele é uma ótima pessoa e me respeita. Estou perdendo sentimentos por ele, e geralmente isso sinaliza o começo do fim para mim.
Agora, não posso financiar financeiramente para mim e isso me deixa ainda mais irritado, porque estou preso aqui. Olho em volta da casa e me sinto como uma empregada inútil. Estou prestes a perder. Eu estou perdido. Eu não tenho família. Eu tenho muito para agradecer, e eu sei que algumas pessoas o pioram. Eu tento ser feliz, mas o ressentimento aparece. Eu não sei o que fazer. Às vezes eu penso em acabar com tudo. Sim, estou deprimido.
Uma esposa e mãe atormentadas
Querida esposa e mãe
Estou muito feliz por você ter me escrevido. Eu certamente posso entender por que você está no fim da sua inteligência. Você está exausto e esgotado e claramente não está se sentindo nutrido ou apreciado. Tenho várias sugestões para você.
1. Você deve conversar com seu marido e deixá-lo saber que a falta de sexo no casamento é um problema para você. O sexo pode ser um grande conector em um casamento. Não está claro por que seu marido está recebendo sua gratificação sexual da pornografia, em vez de seu parceiro. Talvez seu marido tenha ansiedade sexual e / ou não entenda que está se sentindo privado e angustiado.
2. Sugiro fortemente que você entre na terapia individual. Claro que você está deprimido. Você está sem reconhecimento e preso. Suas opiniões sobre acabar com tudo são preocupantes. Gostaria que você visse um terapeuta que o ajude a encontrar maneiras de modificar hábitos e padrões antigos para que você se sinta mais esperançoso sobre suas escolhas de vida e vida. O suicídio não deve estar na sua lista de opções de resolução de problemas.
3. Você tem muitos problemas com seu marido e descreve sentir-se sobrecarregado e privado. Eu entendi aquilo. Obtenha uma recomendação para um bom terapeuta conjugal e comece imediatamente. Na terapia conjugal, você e seu marido devem falar sobre o que vocês dois precisam um do outro, de modo que você simplesmente não sente como se estivesse preso na casa como um prisioneiro limpando bagunça.
4. Comece a trabalhar na partilha das responsabilidades domésticas. Não é absolutamente justo que você esteja cuidando todas as responsabilidades domésticas quando há outros adultos na casa. Comece a delegar tarefas.
E
5. Você está certo. Todos nós precisamos de tempo MIM. Pense sobre o que você costumava gostar antes de se tornar mãe e esposa e tentar retomar essas atividades. Todos nós precisamos de tempo para ser atualizados e rejuvenescidos.
Desejo-lhe sorte e amor. Por favor, escreva de volta para mim durante os próximos meses
Dr. G.
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