"Estou enfurecida, tudo o que ela faz é mentir para mim!", Exclamou Joan, sobre Allison, sua filha não tão angélica de 15 anos. "Ela mente sobre os amigos que ela vê no cinema, mentiras sobre a conclusão de sua lição de casa, e por sinal, eu estou cansado de policiá-la sobre isso. E, você sabe o que, eu nem posso confiar se ela realmente lava seus pratos. Se ela é assim agora, como ela vai ser como um adulto? E, mesmo quando ela me conta histórias, estou achando que ela está embelhando abundância. Eu simplesmente não entendi. Eu não era assim como uma criança e seria muito mais fácil se ela fosse direta sobre as coisas ".
Como você pode ver do exemplo acima, e como você provavelmente sabe se está lendo este blog, mentir crianças e adolescentes podem nos deixar loucos – se nós permitimos. O melhor que você pode fazer como pai é manter-se exagerando para as mentiras do seu filho. Se você reagir exageradamente, então você está apenas construindo uma barreira maior entre você e seu filho se sentindo seguro para se abrir para você.
Como eu discuto no meu livro, 10 Dias para uma Criança menos desafiadora , a "verdade" é que, muitas vezes, pré-adolescentes e adolescentes vão deixar a verdade ou mentira. É melhor que os pais não tomem as mentiras pessoalmente. Isso não é fácil, mas se você recuar e ficar atento para que as crianças possam mentir por diferentes razões, essa realização sozinha pode ajudá-lo a manter a calma. Pré-adolescentes e adolescentes podem mentir para tentar evitar se meter em problemas, defender um amigo que eles gostam ou mentir porque estão muito chateados para falar sobre experiências dolorosas, como rejeição de colegas.
Uma criança na minha prática inventou uma história sobre enterrar uma arma na floresta que supostamente era obtida de uma "gangue" que ele pertencia. Acontece que a história era um engano, mas seus sentimentos subjacentes de inadequação eram um assunto sério. Neste exemplo, a criança mentiu para se fazer parecer mais poderosa aos outros, acalmar-se de se sentir invisível e solitária, e porque ele não tinha habilidades sociais e de resolução de problemas.
É importante ter conhecimento da diferença entre as mentiras que cobrem os comportamentos de risco, incluindo o uso de drogas em oposição às menores, a cada dia. A mentira que resulta em, ou cobre, comportamentos inseguros ou ilegais deve ser direcionada diretamente. Em vez de ficar pendurado se o seu filho adolescente estiver com remorso, e sim, percebo que isso é importante, lembre-se de que ser responsivo é primordial. Quando a mentira é sobre comportamentos perigosos, envolvendo uso de drogas ou álcool, roubar ou outras atividades de risco, procure orientação de um profissional de saúde mental qualificado em sua comunidade local.
O que fazer como pai ou cuidador
Tente ter em mente que as crianças podem ser bastante absorvidas (não podemos também ser adultos também?) E muitas vezes não entendem o quão dolorosas podem ser as mentiras. Calmamente discuta sobre a palestra sobre honestidade e desonestidade, e por que eles escolheram mentir. Não use um tom de julgamento, já que ele normalmente alimenta o reflexo "Veja, eu não posso dizer a meus pais nada" de pré-adolescentes e adolescentes. Você pode não conseguir impedir que seu filho adolescente crie essas mentiras todos os dias, mas você pode transmitir que existem outras opções disponíveis.
Eu sugiro que você pense em si mesmo como um "treinador de emoção" versus o principal disciplinarista para mostrar quem é o chefe. Fale sobre como dizer a verdade pode se sentir assustador e como todos nós podemos sentir medo e está tudo bem. Partilhe a forma de se acalmar e resolver problemas são as chaves para uma vida bem sucedida. Relate como a mentira pode dar a tentação de ilusão de calma e evitar problemas (por exemplo, trabalhos de casa não concluídos), mas, a longo prazo, apenas criam estresse e caos emocional.
Se você acha que seu filho está fazendo mentiras uma maneira de "ir para", então reconheça essa observação. Fale sobre os problemas que eles enfrentam como conseqüência da mentira, mas não use tons exagerados à medida que você fala. Junte-se ao seu filho sobre seus medos. Por exemplo, ele acredita que dizer que algo desonesto o ajuda a entrar?
Lembre-se, acima de tudo, de ajudar seu filho a ver seu valor. Muitas vezes eu lembro aos meus próprios filhos e meus clientes sobre o KYV (Know Your Value). Na verdade, escrevi um blog passado sobre esse mesmo tópico. Por exemplo, se seu filho está exagerando uma história, você pode perguntar: "O que você estava me dizendo realmente atendeu meu interesse, mas parece que você começou a adicionar coisas que não eram verdadeiras. Isso entrou no caminho de ver como você realmente está se tornando tão maduro. Você pode me dizer por que você decidiu fazer isso? "
Tenha em mente que abordar comportamentos mentirosos é um processo versus uma solução rápida. Algumas crianças podem demorar um pouco antes de se sentir seguras ao nível de você. Mas se você mantém sua própria reatividade emocional e respostas críticas na base, seu filho ou adolescente provavelmente abrirá. Enquanto, no curto prazo, você pode simplesmente encolher os ombros, mantendo-se calmo, ajudará sua voz de verdade e razão a ser ouvida.
Dr. Jeffrey Bernstein detém um Ph.D. em Psicologia de Aconselhamento da Universidade Estadual de Nova York em Albany e completou seu estágio pós-doutorado no Centro de Aconselhamento da Universidade da Pensilvânia. Ele apareceu no Today Show, NBC e rádio pública, entre outros. Dr. Bernstein é autor de quatro livros. Veja mais sobre Jeffrey Bernstein, Ph.D.
