Por quanto tempo você viverá?

Fonte: S. McQuillan

O Centro Nacional de Estatísticas de Saúde (NCHS) divulgou seu relatório anual na semana passada, mostrando que a expectativa de vida média de nascimento para homens e mulheres americanos caiu de 78,9 anos em 2014 para 78,8 anos em 2015. No geral, as mulheres ainda estão Os homens que vivem de fora, no entanto, a expectativa de vida média caiu de 76,5 para 76,3 anos para os homens e de 81,3 para 81,2 para as mulheres. Embora os números não parecem enormes, esta é a primeira queda em mais de 20 anos. E, ao mesmo tempo, a taxa de mortalidade geral aumentou 1,2 por cento em 2015.

Então, como perdemos aproximadamente um mês de nossas vidas? Os especialistas da NCHS sugerem que a perda é devido a um aumento geral de 1,2% na taxa de mortalidade de 2014 a 2015, o que se traduz em mais de 86 mil mortes adicionais. Essas mortes foram atribuídas a aumentos em oito das 10 principais causas de morte nos Estados Unidos. Estes incluem doenças cardíacas, doenças respiratórias mais baixas crônicas, acidentes, acidentes vasculares cerebrais, doença de Alzheimer, diabetes, doença renal e suicídio. A taxa de mortalidade por câncer caiu 1,7%, e a morte por gripe e pneumonia permaneceu estatisticamente igual de 2014 a 2015.

É muito cedo para chamar isso de uma tendência, e pode haver um balanço ascendente de vida até o relatório do próximo ano. Mas essas estatísticas, retiradas dos atestados de óbito arquivados em todos os 50 estados, servem de lembrete para verificar sua dieta, exercício, sono, redução do estresse e outros hábitos de estilo de vida que ajudam a determinar seu estado de saúde. E com um novo ano se aproximando, também é um bom momento para se inscrever para um exame anual com seu médico de atenção primária.

A boa notícia para homens e mulheres é, se você viver para 65 anos de idade, sua expectativa de vida naquele momento não mudou. A expectativa de vida média para ambos os sexos aos 65 anos é de 19,4 anos adicionais. Para as mulheres, a média é de 20,6 anos; para homens, 18 anos.

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