Medo de amar: 7 medos e maneiras de superá-los

Muitas vezes nos encontramos com pessoas que são pessoas incríveis, mas simplesmente não conseguem dar um passo em frente para nos amar. Ou nós mesmos podemos estar nessa posição. Quando o amor não está fluindo, geralmente fazemos a suposição de que não existe … mesmo que sempre tenhamos uma suspeita furtiva de que está quase lá. Costumamos assumir que isso é apenas um pensamento ilusório, mas há temores que podem se disfarçar de amor e como podemos superá-los?

(1) Medo da desaprovação: nos casos mais óbvios, podemos ver como o medo da desaprovação pode se registrar como sem amor. Por exemplo, o mesmo amor sexual pode fazer com que as pessoas negem isso por causa do desconforto social implícito associado a isso. Mesmo se você sente explicitamente como se estivesse "apenas não atraído", a pesquisa mostra que esses tipos de medos são provavelmente muito mais poderosos no inconsciente. Então, você pode negar a atração porque inconscientemente você tem medo de ser condenado ao ostracismo, ou tem medo de não viver a vida do jeito que você está "suposto". Mas o medo da desaprovação também é menos óbvio do que isso. Eu conheci casais onde o parceiro fino tem vergonha de amar o parceiro ligeiramente acima do peso, ou situações em que pessoas de diferentes origens seriam evitadas pela sociedade se eles se apaixonassem e viveram juntos. O ponto principal aqui é que esses medos são amplamente inconscientes e quando há falta de amor, mas uma suspeita de amor, é aconselhável fazer uma pausa e refletir. E quanto ao medo inconsciente?

(2) Medo de ser consumido : quando um sócio é abertamente amando e leva com isso, o outro parceiro costuma sentir medo de ser consumido. O medo do canibalismo emocional muitas vezes faz o parceiro "sem amor" querer fugir ao invés de tirar o amor, porque "tirar" o amor se sente como se afogando nele.

(3) Medo de ser preso : muitas vezes o amor de outra pessoa pode sentir-se como uma gaiola, especialmente quando o parceiro "sem amor" se sente atraído pelo amor. Neste caso, o parceiro "sem amor" muitas vezes persegue outras situações em que ele ou ela pode navegar gratuitamente. Ou esse parceiro pode ter um caso ou "testar" as águas da liberdade.

(4) Medo de compromisso: o compromisso é uma escolha consciente, mas é sempre confrontado com os desafios do cérebro inconsciente. Apesar do quão comprometido podemos querer ser, o cérebro inconsciente, especialmente naqueles que querem novidade (e compromisso) apresenta alguns sérios desafios. As pessoas podem negar que estão apaixonadas porque o compromisso os mantém responsáveis ​​por sua "consciência" e a culpa resultante parece que é demais.

(5) Medo de perda: algumas pessoas têm mais medo da perda do que estão interessadas em ganhos. A perda é tão horrível para eles que preferem não perseguir qualquer amor por medo de perder novamente ou nunca. Quando as pessoas temem a perda, isso pode prejudicar a falta de amor e as pessoas podem se distanciar lentamente porque têm medo de que se eles se apeguem demais, o medo da perda aumentará.

(6) Medo de decepção: quando um sócio é muito bom em amor e o outro não é, aquele que não pode ter medo de decepcionar a pessoa amorosa e distanciar-se, a fim de evitar se sentir culpado por isso.

(7) Medo de ser descoberto : Toda pessoa tem um segredo ou algum tipo de vergonha pessoal, e o amor intenso pode fazer com que as pessoas se aproximem. As pessoas que têm medo de serem conhecidas muito bem podem evitar o amor porque sentem que muito de si mesmos será revelado.

Então, quais são algumas perguntas simples a serem feitas ou dicas a ter em mente quando tem medo do amor?

– Existe alguma possibilidade de que você tenha um medo inconsciente da desaprovação social? A longo prazo, isso é tão assustador quanto você pensa? O que é mais importante: encontrar a sua felicidade com alguém que ama ou que agrada a sociedade?

– Você comunicou ao seu parceiro que sua "amizade" pode ser uma defesa da sua parte para mantê-lo afastado? Existe uma parte de seu amor que é desespero e você pode falar sobre isso?

– Enquanto os temores de serem consumidos e presos são reais, é possível encontrar a liberdade no amor se você se entregou a ele? Você está menos livre porque você fica fora do amor?

– Você tentou apenas dar, mesmo quando você não se sente bem? Talvez você não seja bom nisso e, portanto, precisa praticar? Talvez haja alguma alegria esperando por você na doação?

– Você jogou "o jogo oposto"? Ou seja, quando você sente fugir ou estar mais longe, você tentou sair e pendurando lá?

Às vezes, o amor não correspondido é apenas uma falta de correspondência, mas com muita frequência, perdemos pessoas valiosas em nossas vidas se tomarmos nossas primeiras reações ao valor nominal. Geralmente, há um medo não detectado que espreita em algum lugar lá. E esse medo pode se disfarçar de "amor perfeito".