Narcisismo saudável: é o que nos mantém seguros

As pessoas narcisistas parecem dirigir o "resto de nós" mais louco do que apenas sobre qualquer outro tipo de personalidade, se a freqüência de atenção da mídia e notícias é qualquer reflexo de nossos sentimentos. Há algo tão irritante sobre a auto-adoração de outro! Enquanto muitos de nós são basicamente repelidos e enojados por atos de auto-engrandecimento, pode ser interessante explorar exatamente o que é sobre os comportamentos que nos deixam loucos.

Nosso desenvolvimento psicológico e social começa antecipadamente

Os bebês nascem em uma rede de narcisismo essencial. Desamparados para sobreviver por conta própria, os bebês devem confiar em adorar outros para se certificarem de suas necessidades atendidas – necessidades fisiológicas e necessidades emocionais e sociais. O espelhamento reflexivo pelos cuidadores assegura à pessoa minúscula que suas necessidades são válidas e ele é digno de preocupação e cuidado dos outros. Se uma criança não receber esse tipo de engajamento focado e feedback, ele pode crescer para ficar preso em um ou outro dos fins polares de comportamentos narcisistas.

Sentindo-se indigno de amor?

Avançar para a idade adulta e a criança que nunca recebeu o tipo de espelhamento saudável e a evidência de que ela importa para outros pode ficar presa em um sumidouro emocional em que há pouco senso de auto-estima, auto-estima ou importação. Isso pode levar a uma vida marcada por expectativas extremamente baixas dos outros em relacionamentos e padrões de auto-degradação. Se um pai altamente narcisista cria um mundo em que o trabalho de uma criança é laudir os pais e construir a auto-estima dos pais através dos próprios comportamentos da criança, a prole do narcisista pode crescer até a idade adulta convencida de que suas necessidades e seus desejos têm pouco valor.

A turnê de louvor que simplesmente não pode parar?

No extremo oposto do espectro do narcisismo, você pode achar que uma criança cresce em um adulto que constantemente busca a atenção e o elogio dos outros. Um sentimento de grandiosidade os separa dos outros e o pedestal em que se posicionam os torna intocáveis ​​e inalcançáveis ​​de muitas maneiras. O que pode ser ainda mais interessante de saber é que a maioria dos narcisistas estão cientes de seu impacto negativo sobre os outros – eles reconhecem que sua habilidade inicial para atrair os outros pode descarrilar rapidamente e eles acabarão sendo desgostados por sua arrogância.

A sua fome de glória e a busca pela validação de sua magnificência criam um poço sem fundo para esses indivíduos – não há como receber uma adoração ou aprovação adequada dos outros em suas vidas. Eles passam uma vida preening e exigindo a admiração de outros – quer no nível de relacionamentos íntimos ou em um nível mais amplo em suas comunidades ou nível mais amplo. Os indivíduos "altamente atraentes" altamente narcisistas também têm carisma e altos níveis de habilidades em outros encantadores. Embora as suas necessidades nunca possam ser atendidas, aqueles narcisistas que podem ganhar simcófitas ou "bases de fãs" estão recebendo reforço positivo por seu comportamento negativo (narcisista) e todos sabemos que o reforço positivo é um poderoso motivador.

Esses narcisistas menos populares ou bem sucedidos podem acabar engajados em uma série de relacionamentos fracassados. Pode ser emocionante estar em torno de uma pessoa cheia de autoconfiança – de fato, a autoconfiança é um dos fatores mais apreciados em amigos! – mas também pode ser extremamente drenado para se esperar de ser um membro do "passeio de louvor" que os narcisistas desejam.

Você é um narcisista saudável?

Assim, encontrar esse meio termo no continuo do narcisismo é essencial para ser um humano saudável, feliz e confiante. Kohut chamou-o de "narcisismo adulto saudável" e essa qualidade é o que nos permite lidar com os obstáculos que podemos receber dos outros, as esperanças falhadas, os sonhos esmagados e a passagem inesperada para promoções, levantamentos, eleições, rupturas de relacionamento, etc. Todos nós precisamos de aprovação social e conexão social, mas ser capaz de aprovar a nós mesmos e conectar-se com o nosso eu autêntico é o mais essencial para uma vida adulta saudável. Se pudermos lembrar de forma convincente que "são eles, não eu" ou "você não pode ganhar", quando não recebemos a aclamação externa que buscamos, podemos lidar com o fracasso mais facilmente do que outros.

À medida que avançamos para a idade adulta média e mais velha, é crucial desenvolver esse narcisismo adulta saudável – é o que nos oferece resiliência às "eslingas e flechas da fortuna ultrajante" que são visitadas por nós ao longo de nossas vidas. De fato, o processo de envelhecimento, em si, cria uma tensão ou dinâmica na qual nossa cultura parece valorizar cada vez menos nossa experiência à medida que ganhamos mais e mais na vida. Ser capaz de olhar no espelho que reflete sua própria fisionomia transformada e enrugada e reconhecer a beleza interior e as experiências que a aparência alterada representa. O narcisismo adulta saudável nos mantém seguros em nosso senso de auto-estima e autoconfiança. Amar quem você é é autoprotetor! Nem todos podem ver o valor que você segura – é muito importante que você veja isso – de maneira realista – você mesmo.

Há um mundo de diferença entre narcisismo saudável e tóxico! Não se sinta mal se você se ama – lembre-se, nenhum comportamento é um problema, até que se torne um problema!

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Como está seu relacionamento adulto de irmãos trabalhando?

Alguns de nós aprendem sobre amizades através de nossos primeiros relacionamentos com irmãos. Se você ainda está trabalhando através do drama de irmãos ou desfrutando de harmonia de irmãos, compartilhe suas histórias: https: //niu.az1.qualtrics.com/SE/? SID = SV_bxRhMxu1g1hZ0jP

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Referências

Bower, B. (2011). Os narcisistas não precisam de verificação de realidade. Science News, 180 (4), 16.

Kohut, H. (1977). A Restauração do Eu. International Universities Press, Nova York. ISBN 0-8236-5810-4.

Muller, RJ (2014). Que tipo de narcisista você é? O psicólogo humanista, 42, 215-224.