Você pode ser vulnerável no trabalho?

Seth Godin, líder de negócios lendário e principal criador de Ruckus, disse: "Todo mundo com quem você interage é mudado para sempre. As únicas questões são, como elas serão diferentes, e como elas serão diferentes ".

Pense em quão profunda é essa afirmação. A maneira como você escolhe mostrar todos os dias, independentemente da posição que você ocupa, afeta não apenas sua vida, mas também a vida de todos com quem você entra em contato.

Isso não significa que, para ser um bom líder, você deve ter todas as respostas. Ou mesmo que você deveria fingir. De fato, pesquisas sugerem que grandes líderes fazem exatamente o contrário.

Por exemplo, o Dr. Brené Brown, um dos principais pesquisadores mundiais em autenticidade, descobriu que um dos componentes críticos para uma grande liderança é a vontade de ser vulnerável aos outros. É claro que a vulnerabilidade é muito mais fácil de ler, do que fazer. Depois de toda a vulnerabilidade é a primeira coisa que procuramos em outros e geralmente a última coisa que estamos dispostos a mostrar. Em outros, é coragem e ousadia, mas em nós muitas vezes se sente como vergonha e fraqueza.

Mostrar e realmente ser visto por todos os nossos méritos pode ser difícil. Ser real leva coragem. Isso também nos torna mais confiáveis ​​e confiáveis. Ser vulnerável significa, em vez de precisar ser sempre o especialista, que podemos fazer perguntas quando não conhecemos algo; em vez de tentar fazer tudo, que podemos pedir ajuda quando estamos lutando; e quando as coisas correm errado, estamos dispostos a pedir feedback, assumir a responsabilidade e aprender com isso.

Quando você se permite ser visto por força e luta, você realmente é que os estudos descobriram que as pessoas no trabalho podem se sentir mais perto de você, estar mais disposto a compartilhar conselhos e sua equipe pode começar a se sentir mais horizontal. Brown também descobriu que a vulnerabilidade é o berço do amor, pertença, alegria, coragem, empatia e criatividade.

Como líderes, a vulnerabilidade exige que possamos possuir como nos sentimos, estar sintonizados com a paisagem emocional dos outros e estar dispostos a sentar-se no desconforto que isto pode trazer. Significa aceitar que a incerteza, o risco e a exposição emocional não precisam ser ultrapassados ​​ou superados. Significa consistentemente escolher o que é corajoso sobre o que é confortável.

Talvez seja por isso que Godin sugere que, se não nos incomodarmos com nosso trabalho como líder, é quase certo que não estamos alcançando todo o nosso potencial. Brown sugere que a vulnerabilidade começa com a vontade de ser honesto sobre o que se torna no nosso ser mais autêntico no trabalho. Qual o medo que nos retém? Onde e por que queremos ser mais corajosos?

Então ela recomenda descobrir qual é a nossa armadura? Estamos escondendo nosso verdadeiro eu por trás do perfeccionismo? Intelectualização? Cinismo? Numbing? Ao controle? Embora essa armadura pareça estar nos mantendo seguros, está realmente nos protegendo da chance de nos sentirmos verdadeiramente dignos de conexão.

Então, se você derrubar por um momento? E se, ao invés de sentir a necessidade de se proteger, você aceitou que somos cada um imperfeitos, mas confiados para lutar, aprender e crescer, e absolutamente dignos de serem respeitados, valorizados e amados? E, a propósito, caso você estivesse se perguntando, isso significa que você é bom o suficiente, assim como você é, agora mesmo.

A verdade é que no trabalho e na vida não há garantias sobre os resultados que alcançaremos. Em vez de se esforçar para o perfeccionismo ou se preocupar com o que os outros podem pensar, os grandes líderes se permitem ser verdadeiramente vistos. É sua coragem ser imperfeita que os torna autênticos e eficazes.

Se pensar sobre o tipo de líder autêntico que você realmente quer ser deixou o seu sentimento um pouco nervoso, não se desespere. Brown observa que, em quinze anos, ela não conheceu um líder transformador que não fez desconforto. A liderança que ela sugere é escolher escolher o que é corajoso sobre o que é confortável.

Então, se você está se sentindo um pouco vulnerável ou com medo do que está por vir, saiba que você é exatamente onde você deveria estar. Enquanto isso, reflita sobre estas questões abaixo e trabalhe através delas como um exercício de jornal e veja como você realmente está indo quando se trata de ser vulnerável como líder e na sua vida profissional.

  • Em uma escala de um (nem do total) para dez (absolutamente), como você está confortável, é verdadeiramente vulnerável e visto para quem você está no trabalho? Tente ser o mais honesto que puder com você mesmo.
  • Como essa vontade de ser vulnerável afeta seu trabalho e seus relacionamentos? Como isso afeta sua capacidade de liderar outros?
  • O que obsta a ser o seu eu mais autêntico no trabalho? Qual o medo que o retém? Onde e por que você quer ser mais corajoso?
  • Qual é a sua armadura preferida quando você quer esconder seu verdadeiro eu no trabalho? Perfeccionismo? Intelectualização? Cinismo? Numbing? Ao controle? O que isso pode custar-lhe em termos de oportunidades de conexão ou aprendizado genuíno?
  • Se, ao invés de sentir a necessidade de se proteger, você aceitou que somos cada um imperfeitos, mas ligados para a luta, o aprendizado eo crescimento, e que é absolutamente digno de ser respeitado, valorizado e amado, você poderia colocar essa armadura nas áreas que você deseja ser mais corajoso?
  • Se você realmente fez a paz com a idéia de que a imperfeição simplesmente significa que você está aprendendo como qualquer outro ser humano no planeta, você poderia aceitar que você é perfeitamente bom o suficiente? Se isso parecer uma grande pergunta, o que você poderia fazer para experimentar essas idéias e ver o que se desenrolou?

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