Os 3 estágios na busca da meia-idade por significado

Descobrindo e vivendo sua verdadeira natureza

Fonte: Garoch / Pixabay

A meia-idade é um tempo para desafiar nossas perspectivas e mudar a maneira como vivemos nossas vidas. Todos podemos nos beneficiar de uma mudança nas questões que nos perguntamos, como: “ Onde devo ir de férias? ”E“ Isso é tudo que existe? ”Para questões mais profundas como:“ Quem sou eu agora? ”E“ Quem eu quero ser no tempo que me resta? ”

Embora a jornada ou a odisseia da vida de cada pessoa seja única, há desafios comuns que todos enfrentamos à medida que envelhecemos, especialmente à medida que buscamos um significado mais profundo. Uma maneira inovadora de olhar para a transição da meia-idade é entender as lições que podemos extrair da natureza, por exemplo, a jornada que a lagarta toma enquanto transita pelos estágios da vida de lagarta para casulo e borboleta.

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O estágio da Caterpillar

Desde o nascimento ou a fase do ovo, uma lagarta emerge e desfruta de sua vida, ocupando-se de suas atividades diárias. À medida que envelhece, lança sua pele várias vezes para acomodar seu crescimento. Isso é análogo às nossas vidas, onde nos ocupamos com nossas atividades diárias, guiados por nossa compreensão do que é esperado de nós e dos papéis que devemos desempenhar. Esses papéis, moldados pelo condicionamento social, resultam em sermos aceitos e recompensados ​​com segurança, poder, dinheiro e pertencimento. Periodicamente, sentimos a necessidade de mudar nosso trabalho, relacionamentos e lares para que possamos crescer e evoluir para a plena idade adulta.

No entanto, muitas vezes chega um ponto em que sentimos que estamos sendo constrangidos por esse condicionamento social. Como resultado, perdemos o interesse pelo que uma vez pareceu mais significativo para nós – seja nosso trabalho, nossos relacionamentos ou nossas atividades. Podemos perder nossa faísca e começar a nos concentrar no envelhecimento e na sensação de que nosso tempo está se esgotando. Percebemos que os papéis que desempenhamos em nossas vidas foram condicionados por nossas famílias ou redes sociais. Nós estávamos fazendo o que é esperado de nós, vivendo a agenda de outra pessoa, não um moldado por nosso verdadeiro eu. A raiva e o ressentimento podem surgir à medida que percebemos que a vida não saiu como esperávamos ou simplesmente nos sentimos presos.

Nossas respostas variam: podemos continuar, fingindo que nada está mudando dentro de nós; podemos reorganizar coisas como casamentos, empregos, casas ou rostos (através de cirurgia plástica!); podemos nos retirar, acalmando nosso ressentimento com raiva ou vícios; ou podemos avançar para confrontar nossas crenças sobre como queremos viver nossas vidas. Para muitos, este é um momento muito desestabilizador.

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O Estágio Cocoon

Entrando no próximo estágio, a lagarta escolhe pendurar de cabeça para baixo de um galho, tece uma camada protetora ao redor de si mesma e permanece imóvel enquanto passa por uma série de mudanças dentro de seu casulo. (Esta fase é também referida como o estágio Chrysalis.)

Este é o estágio em que percebemos que nossa vida está mudando e as velhas formas de fazer as coisas não estão mais funcionando para nós. Sobrevivemos ao estágio da lagarta, o estágio em que vivemos de acordo com o condicionamento social e as necessidades dos outros e agora precisamos seguir em frente para buscar uma conexão mais profunda com nós mesmos, com nossa identidade e com o resto da nossa vida.

O casulo representa o espaço de proteção de que precisamos para entrar nessa transformação, um momento e um lugar para refletir e descobrir tudo. É uma metáfora. Podemos não estar fugindo fisicamente de nossas vidas – é mais um conceito metafísico em que podemos nos retirar de algumas atividades em nosso trabalho e das interações com nossos amigos para nos concentrarmos em entender o que não está mais funcionando para nós e no que queremos para o futuro.

Como o estágio do casulo é sobre a mudança, é um momento desafiador, à medida que entregamos a vida que estávamos vivendo, a fim de forjar uma conexão mais próxima com quem realmente somos em nosso núcleo. Podemos nos sentir como se estivéssemos perdendo nosso caminho, arriscando nossas conexões sociais e nosso senso de pertencer, temendo que, se abandonássemos certos aspectos de nossas vidas, pudéssemos acabar fazendo as escolhas erradas, já que o sucesso durante essa transição não é garantido.

Mas algo está se mexendo dentro de nós. Nós percebemos que precisamos colocar os eventos do nosso passado em um contexto apropriado para que possamos nos mover para a nossa nova vida, preparando-nos para novas experiências. Durante esse tempo, somos desafiados a nos confrontar, a descobrir os aspectos ocultos de nós mesmos e a nos expandir de novas maneiras. Percebemos que estamos vivendo em dois mundos – o antigo (que não está mais funcionando para nós) e o novo que ainda está para se revelar completamente para nós.

Algumas pessoas entram no estágio do casulo, mas logo querem recuar para o estágio da lagarta, para a segurança percebida e talvez a excitação de sua juventude. Outros permanecem presos em seus casulos pelo resto de suas vidas, com medo de mudar, com medo do que vem pela frente, ignorando o chamado para se transformar, sem vontade de seguir em frente.

O Estágio da Borboleta

Mover-se do casulo para o estágio de borboleta representa o derramamento da casca protetora externa, eliminando o que não é mais necessário, a fim de liberar o que está dentro. Confiar e render-se ao processo de transformação permite que a borboleta surja em uma nova vida. Embora seja necessário tempo para que suas asas se fortaleçam, a borboleta pode agora voar, ganhando uma perspectiva maior do mundo que a cerca. Isso é análogo a nos libertarmos para viver a nossa vida verdadeira, não mais sobrecarregados pelo nosso condicionamento social e pelas expectativas dos outros.

É interessante notar que o potencial para ser uma borboleta sempre esteve dentro do DNA da lagarta. E a lagarta ainda está dentro da borboleta, mas com uma nova forma, novas habilidades e uma maior consciência de si mesma e de seus arredores. De um modo semelhante, nosso destino já está implantado dentro de nós – podemos apenas não estar conscientes disso e ainda estar bloqueando a expressão de nosso verdadeiro eu.

Quanto mais abandonarmos os estágios anteriores da lagarta e do casulo, mais próximos estaremos de nos conectar com nossa verdadeira natureza, nossa essência central, nosso autêntico eu. Quanto mais autêntico pudermos ser, mais fácil será nos aceitarmos por quem somos , sem nos concentrarmos no que fazemos, no que realizamos, em quanto dinheiro temos no banco ou em quem os outros querem que sejamos.

Ao viver uma vida menos constrangida, torna-se mais fácil ver e compreender o significado mais profundo de nossos encontros cotidianos e o significado mais amplo de nossas vidas. Todos nós temos jornadas de vida únicas com obstáculos únicos colocados em nossos caminhos para nos desafiar em nosso processo de transformação. Todos nós encontramos sentido de diferentes maneiras à medida que aprofundamos nossa experiência com a vida. Confie que a sua vida está se desenvolvendo como deveria para ensiná-lo a entender e então expressar sua verdadeira natureza. Aceite e entregue-se ao processo de transformação, pois é a sua jornada única … da lagarta ao casulo à borboleta!

Fonte: Instituto Global Meaning