Os quatro acordos

Em seu livro mais vendido The Four Agreements , Don Miguel Ruiz discute algumas crenças básicas auto-limitantes que nos privam de alegria e criam sofrimento desnecessário. O livro é baseado na antiga sabedoria dos toltecas – um grupo de pessoas conhecidas em todo o sul do México como "mulheres e homens de conhecimento".

Os quatro acordos propõem um código de conduta perspicaz que eu acredito que pode ajudar a mudar nossas vidas e experimentar a liberdade, a felicidade e o amor de muitas maneiras. Um aspecto especialmente importante do livro é que, quando confrontados com estresse, problemas e situações difíceis, a maneira como reagimos é baseada em nossas atitudes e em nós mesmos, e não em ninguém. Em última análise, The Four Agreements trata de encontrar a própria integridade, amor próprio e paz por meio da libertação da responsabilidade pelos problemas dos outros.

Nascido em uma família de curandeiros, o autor dos Quatro Acordos Don Miguel Ruiz era esperado por seus pais para abraçar seu legado de cura e ensino. Ruiz tomou a decisão de ir para a faculdade de medicina e se tornar um cirurgião. Depois que um pincel com a morte mudou sua vida, ele experimentou uma nova paixão ao explorar a auto-indagação e dedicou sua vida a espalhar o conhecimento dos antigos Toltecos.

Em The Four Agreements , Ruiz incentiva os leitores a respeitar o seguinte:

  • Seja Impecável com a Sua Palavra. Fale com integridade. Diga apenas o que você quer dizer. Evite usar a palavra para falar contra si mesmo ou para fofocar sobre os outros. Use o poder de sua palavra na direção da verdade e do amor.
  • Não tome qualquer coisa pessoalmente. Nada de outros é por causa de você. O que outros dizem e fazem é uma projeção de sua própria realidade, seu próprio sonho. Quando você é imune às opiniões e ações de outros, você não será vítima de sofrimento desnecessário.
  • Não faça suposições. Encontre a coragem de fazer perguntas e expressar o que deseja. Comunique-se com os outros o mais claramente possível para evitar mal-entendidos, tristeza e drama. Com apenas este acordo, você pode transformar sua vida completamente.
  • Sempre faça o seu melhor. O seu melhor vai mudar de momento para momento; Será diferente quando você estiver saudável em vez de doente. Sob qualquer circunstância, simplesmente faça o seu melhor, e você evitará o auto-julgamento, o auto-abuso e o arrependimento.

O livro foi apresentado no show da Oprah e vendeu mais de 4 milhões de cópias desde a sua publicação em 1997. Descobri que as pessoas que leram e seguiram os acordos descobriram que eles ganham a capacidade de ser mais compassivos e indulgentes e são capaz de progredir em direção a um estado mental mais saudável. Para comprar uma cópia do livro ou para saber mais sobre Don Miguel Ruiz e The Four Agreements, visite seu site oficial em: http://www.miguelruiz.com/.