Algum tempo atrás, Leo Babauta do Zen Habits foi gentil o suficiente para hospedar um post meu. Eu escrevi sobre o Poder do Gradual. Graças aos leitores bastante grandes de Leo, recebi muitos comentários na minha postagem. Tive alguns pensamentos quando li esses comentários. Primeiro, a idéia do Poder do Gradual é, simplesmente, colocada, bastante poderosa que tenha ressoado com muitas pessoas. Estou feliz por isso. Em segundo lugar, porque a auto-mudança é gradual, é importante lembrar-se de olhar para trás em gratidão (para você). Se você está trabalhando para se mudar, é extremamente importante para você avaliar até onde você chegou.
Claro, você provavelmente não é exatamente onde você quer estar. Você tem objetivos. Você quer ser melhor. Isso é bom e você deve ser aplaudido por sua ambição. Você está em boa companhia. Barack Obama percorreu um longo caminho, mas ele tem muito o que ele quer fazer. Se você não se lembrar de quão longe você veio, no entanto, você poderia ter a impressão equivocada de que você não chegou tão longe.
Na minha publicação, lembrei aos leitores que a auto-mudança ocorre gradualmente. Pequenos esforços todos os dias somam grandes efeitos ao longo do tempo. Assim como escrever todos os dias, ou colocar dinheiro em uma conta de juros compostos em uma base regular, é ótimo para sua produtividade blogueira e sua riqueza. No entanto, o poder de Gradual é muitas vezes apreciado e subestimado. Porque nós tendemos a prestar atenção ao imediato, grande e splashy, talvez não possamos começar em nosso caminho "baby steps" para uma vida melhor, preferindo focar em "soluções rápidas" que geralmente não funcionam.
Por esse mesmo motivo, provavelmente não prestamos atenção em quanto chegamos. Quantas vezes você começou em um regime de treino ou uma rotina de alimentação melhor, apenas para descobrir que "de repente" suas roupas são bastante espaçosas? Claro, não há de repente sobre isso. Esse é o poder de Gradual. Outras vezes, a auto-mudança acontece tão devagar que nunca percebemos isso até que alguém nos aponte para nós. Esse é o poder de Gradual. O trabalho constante leva a pequenas melhorias constantes. Assim como um balde colocado sob uma torneira com vazamento pode transbordar em nenhum momento, essas pequenas melhorias somam um grande ao longo do tempo.
Então, tome um momento todos os dias para refletir sobre o quão longe você chegou. Grandes mudanças no self não acontecem durante a noite. Eles ocorrem durante várias dúzias de noites. Se nos esquecemos de voltar em gratidão (para nós mesmos), talvez não possamos sentir o poder total de Gradual.
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