Por que introvertidos e extrovertidos se atraem

Meu amigo Ted é músico. Ele é um pouco calmo com um grande senso de humor. Ele gosta de se juntar com os amigos, mas não muito a cada vez, e seu fusível é bastante curto quando se trata de estar com grandes grupos de pessoas. Ele é o cara que desaparece de uma festa de repente. Um minuto ele está aqui, no próximo minuto ele está fora daqui. Ted não gosta das pessoas, mas a tolerância por estar ao seu redor é bastante limitada, e quando ele expira, ele acabou, e então ele se foi.

Suzanne é uma professora do ensino médio e um foguete real. Ela é alta, enérgica, divertida, opinativa, (e não tem medo de expressar suas opiniões), e ela é uma conversa. E ela é casada com Ted.

Você pensaria que um par como esse seria uma partida feita em algum lugar além do céu, e se você fizesse, você estaria certo. Ted e Suzanne se casaram há dezesseis anos e, exceto nos primeiros meses, as coisas aconteceram, devemos dizer … intenso. Um introvertido típico, Ted tende a buscar a solidão e o tempo para introspecção quando sua bateria precisa ser recarregada. Quando ele está sob estresse, ele valoriza a companhia de ninguém mais do que a sua e encontra clareza, conforto e alívio em ser solitário. No entanto, ele não é um solitário ou um eremita. Uma vez que Ted está reabastecido, ele está pronto para se reencontrar e se conectar com outras pessoas. Mas não até então.

Suzanne, por outro lado, é recarregada por estar com as pessoas. Quando ela está estressada, seu impulso inicial é sempre acompanhar as pessoas; de preferência pessoalmente, mas se isso não for possível, pelo menos por telefone. E-mails e textos não o fazem. Ela quer conexão.

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"Eu me apaixonei por Ted porque tivemos conexões tão boas. Nós costumávamos conversar durante horas sobre as coisas mais pessoais e significativas em nossas vidas. Adorei sua profundidade e sua capacidade de ouvir e entender; Eu pensei que nunca iria acabar. Boy estava errado. Não sei o que aconteceu, mas com o tempo pareceu que Ted ficou cada vez mais distante e menos emocionalmente disponível. Ele reagiu aos meus esforços para envolvê-lo e desencadeá-lo com resistência e ressentimento. Ele se tornou passivo-agressivo e isso me deixa louco! Parece que quanto mais eu tento expressar minha frustração e minha necessidade de mais proximidade, mais ele se retira. Eu até pensei no divórcio, mas eu me apego à esperança de que ele possa mudar e voltar a ser o velho Ted com o qual eu me apaixonei. Eu sei que ele ainda está lá em algum lugar, mas eu simplesmente não sei como alcançá-lo e levá-lo para fora ".

Ted tem sua própria versão da história.

"Quando conheci Suzanne, eu estava em um lugar muito baixo na minha vida. Gloria, minha namorada de quatro anos e eu recentemente quebrou. Não surpreendentemente, ela teve algumas das mesmas queixas sobre mim que Suzanne tem. "Ele está separado, distante, distante e retido". Ela costumava me dizer o quanto era frustrante e doloroso ser com alguém que não se compartilhava e passava tanto tempo isolado. Não era que eu não gostava de Gloria, eu realmente fiz, mas ela era demais para mim. O que para ela era uma expectativa razoável de tempo de conexão, para mim era esmagadora.

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Não fiquei surpreso quando Gloria o chamou entre nós, mas realmente a amava e esperava que de alguma forma as coisas funcionassem. Eu não estava doendo tanto quanto ela, mas depois que ela saiu, eu me separei. O buraco na minha vida que ela encheu estava vazio novamente e eu realmente mergulhei emocionalmente. Entrei em uma profunda depressão e entrei em contato com o medo de que pudesse haver algo realmente errado comigo. Que tipo de idiota afasta uma mulher que ama sem sequer fazer um esforço para recuperá-la? Eu jurou para mim mesmo que se eu tivesse a sorte de encontrar alguém que eu amei e me amei, eu não cometeria o mesmo erro novamente.

Então, quando Suzanne e eu nos conhecemos, nós dois caímos duro um para o outro e eu estava tão agradecido e aliviado por ter tido outra chance de fazê-lo agora. O primeiro ano que estávamos juntos foi incrível. Não me esforçou na minha parte para escolher passar algum tempo com ela. Adorei estar de volta a um relacionamento. Eu me senti como um homem que estava morrendo de sede e finalmente estava bebendo de uma corrente de água fresca fresca. Eu pensei que nunca iria acabar.

Mas sim. Pouco depois do nosso primeiro aniversário de casamento, comecei a sentir alguns desses velhos desejos para procurar tempo mais solitário. Não aconteceu durante a noite, foi um processo gradual, mas Suzanne percebeu isso imediatamente. E quando ela fez, ela tentou me re-engajar, acendendo o calor e me senti realmente pressionado. Escusado será dizer que isso não ajudou. As coisas acabaram piorando. Quanto mais ela empurrou, mais eu retirei. Ela sentiu como se estivesse puni-la, mas eu realmente não era. Eu senti que estava correndo pela minha vida. Nós entramos em um ciclo vicioso que não desistiu até que, como último esforço, tivéssemos um aconselhamento matrimonial. Esse foi o ponto de viragem. Nós ainda não estamos completamente fora da floresta, mas estamos no nosso caminho e nós dois aprendemos muito mais sobre nós mesmos e o outro no processo ".

Os introvertidos (como Ted) e extrovertidos (como Suzanne) têm oposição – preferimos chamá-lo de "complementar" – meios de lidar com o estresse e atender suas necessidades emocionais. Os introvertidos tendem a ser auto-reflexivos e a procurar espaços onde possam acessar livremente suas experiências internas. Os extrovertidos, por outro lado, estão predispostos a procurar outros com quem eles podem se envolver e encontrar as respostas às suas perguntas no diálogo que o processo interativo fornece. Pode parecer contra-intuitivo para esses dois tipos de personalidade muito diferentes se juntar, mas realmente faz todo o sentido do ponto de vista do relacionamento.

Esquerda para seus próprios dispositivos ou emparelhada com um parceiro cuja inclinação é a mesma da sua, cada uma de suas vidas seria desequilibrada em uma direção ou na outra. Dois extrovertidos correriam o risco de queimar sem tempo de inatividade suficiente para descansar e refletir. As coisas também podem se acalmar entre os dois, pois suas tendências podem fazer com que eles corram o risco de sobrecarregar seu sistema possivelmente amplificando ao invés de reduzir o nível de estresse de suas vidas.

O perigo potencial de um relacionamento com dois introvertidos é bastante óbvio. Estimulação insuficiente e entrada externa inadequada. O resultado líquido disso é que a relação e o nível de paixão podem ser ajustados. Mais casamentos morrem como resultado da negligência do que as diferenças não resolvidas, de modo que um relacionamento de dois introvertidos também traz seus próprios riscos.

Isso não sugere, de modo algum, que os casamentos compartilhados por dois tipos similares estão condenados. Conhecemos um grande número de casais que estão em dois casamentos introvertidos ou dois extrovertidos que estão felizes com êxtase. Todos os relacionamentos têm seus desafios únicos, e as predisposições que ambos os parceiros trazem não são a variável mais importante no processo. O grande desafio de todas as parcerias comprometidas é comprometer-se a cumprir o relacionamento e as necessidades do parceiro sem perder ou negligenciar as próprias necessidades no processo.

Como muitos de nós descobriram, isso é bastante mais fácil do que fazer. É, no entanto, capaz de assumir o compromisso de realizar o trabalho. Tanto os introvertidos como os extrovertidos são desafiados a reformular sua visão de seu parceiro de julgamento e ressentimento por não ser mais como eles gostariam que fossem, para agradecer o valor que eles trazem em suas vidas. À medida que esse processo evolui, a valorização substitui a crítica e a aceitação substitui o julgamento. Isso faz exame do trabalho e faz exame do tempo, mas como os pares incontáveis ​​sabem de sua experiência, os payoffs mais do que justificam o esforço.