Preparando-se para coisas ruins
Você não pode sempre ver coisas ruins chegando, então isso ajuda a se preparar antecipadamente. Preparar-se para “coisas ruins” significa realmente preparar-se para ser “resiliente” após as adversidades, até mesmo os desastres. Pode ser uma das coisas mais valiosas que você pode fazer, especialmente ao enfrentar eventos potencialmente transformadores (Everly, 2009). Fonte: Pixabay FATORES PSICOLÓGICOS […]